घर 2024, सितंबर

प्लग सॉकेट कैसे छिपाएं: 10 कदम (चित्रों के साथ)

प्लग सॉकेट कैसे छिपाएं: 10 कदम (चित्रों के साथ)

प्लग सॉकेट आपके घर में एक आवश्यकता है - वास्तव में, यदि आप बहुत सारे विद्युत उपकरणों का उपयोग करते हैं तो आप शायद उनमें से पर्याप्त नहीं प्राप्त कर सकते हैं! हालांकि, वे हमेशा आपकी चुनी हुई सजावट योजना के साथ फिट नहीं होते हैं, और यदि आपके पास छोटे बच्चे हैं तो आप सुरक्षा के बारे में चिंतित हो सकते हैं। यदि आपके घर के निर्माण या नवीनीकरण के दौरान आपके पास इनपुट है, तो आप अपने प्लग सॉकेट के लिए अच्छी तरह से छिपे हुए स्थानों को चुनने में सक्षम हो सकते हैं;

लैंप पर प्लग कैसे बदलें: 13 कदम (चित्रों के साथ)

लैंप पर प्लग कैसे बदलें: 13 कदम (चित्रों के साथ)

समय के साथ, लैंप प्लग के चारों ओर विद्युत कॉर्ड क्षतिग्रस्त हो सकता है और काम करना बंद कर सकता है। यदि आपके पास एक क्षतिग्रस्त लैंप प्लग है, तो झटके या बिजली की आग के जोखिम को कम करने के लिए इसे जल्द से जल्द बदलने का प्रयास करें। सौभाग्य से पुराने प्लग को बदलकर अपने लैंप की मरम्मत करना एक बहुत ही आसान समाधान है। इसमें केवल कुछ मिनट लगते हैं और आप अपने स्थानीय हार्डवेयर स्टोर से आपूर्ति कर सकते हैं। इस बात पर ध्यान देना सुनिश्चित करें कि कौन से तार प्रोंग से जुड़ते हैं ताकि आप उ

हैंगिंग टीवी पर तारों को छिपाने के 3 तरीके

हैंगिंग टीवी पर तारों को छिपाने के 3 तरीके

आपने अभी-अभी एक नया टीवी खरीदा है, इसे दीवार पर लगाया है, और बैठने और मनोरंजन के लिए तैयार हैं। तब आपको एहसास होता है कि पीछे से लटकी हुई वे सभी डोरियां एक विचलित करने वाली आंख हैं और उन्हें छिपाने के लिए एक तरीके की जरूरत है। एक साधारण कॉर्ड-कवर किट, इन-वॉल माउंटिंग सिस्टम का उपयोग करें, या अधिक सजावटी दृष्टिकोण के साथ रचनात्मक बनें, और आप कुछ ही समय में अपने टीवी का आनंद लेंगे!

विद्युत परीक्षण कैसे करें: 8 कदम (चित्रों के साथ)

विद्युत परीक्षण कैसे करें: 8 कदम (चित्रों के साथ)

विद्युत उत्पादों का परीक्षण और निरीक्षण करें ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि वे सेवा के लिए उपयुक्त हैं या सुरक्षित हैं या नहीं। कदम चरण 1. शारीरिक क्षति के स्पष्ट संकेतों की जाँच करें। सक्रिय भागों के साथ आकस्मिक संपर्क से झटके, जलन और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है। निर्माता इन भागों से उपयोगकर्ताओं को इन्सुलेट या ग्राउंडेड बाधाओं के साथ ढालने के लिए विद्युत उत्पादों का डिजाइन और निर्माण करते हैं। जब एक्सपोजर, उम्र, दरारें या हटाने के कारण इन बाधाओं से समझौता

चार्जर को खराब होने से कैसे बचाएं: 10 कदम (चित्रों के साथ)

चार्जर को खराब होने से कैसे बचाएं: 10 कदम (चित्रों के साथ)

यदि आप नए चार्जर के तार पर पैसा खर्च करके थक चुके हैं, तो पहले उन्हें खराब होने से बचाने के लिए कदम उठाएं। इसके अंदर के तारों पर जोर देने से बचने के लिए कॉर्ड को धीरे से संभालें और पहनने के संकेतों के लिए इसे बार-बार जांचें। आप कॉर्ड प्रोटेक्टर का उपयोग कर सकते हैं या इसे अतिरिक्त स्थिरता देने के लिए कॉर्ड को लपेट सकते हैं, लेकिन यदि आपको तार टूटते या खुले तार दिखाई देते हैं, तो कॉर्ड को बदलने में संकोच न करें। कदम विधि 1 में से 2:

कैसे निर्धारित करें कि आवासों में GFCI सुरक्षा की आवश्यकता कहाँ है

कैसे निर्धारित करें कि आवासों में GFCI सुरक्षा की आवश्यकता कहाँ है

GFCI या "ग्राउंड फॉल्ट सर्किट इंटरप्टर्स" उन कर्मियों के लिए अतिरिक्त शॉक सुरक्षा प्रदान करते हैं जो दोषपूर्ण विद्युत उपकरण के संपर्क में आ सकते हैं, विशेष रूप से पानी में या उसके पास। एनईसी (नेशनल इलेक्ट्रिकल कोड) के अनुसार, 1970 के दशक से कई आवासीय इकाई स्थानों में उनकी आवश्यकता है। 2017 संस्करण में और भी अधिक स्थान और एप्लिकेशन जोड़े जाने के साथ, सूची लगातार बढ़ती जा रही है। यह जानने के लिए पढ़ना जारी रखें कि GFCI सुरक्षा कहाँ और कब प्रदान की जानी चाहिए। कदम

गोल्डन सिरप के साथ फ्लाई पेपर कैसे बनाएं: 8 कदम (चित्रों के साथ)

गोल्डन सिरप के साथ फ्लाई पेपर कैसे बनाएं: 8 कदम (चित्रों के साथ)

आप साधारण पेंट्री आइटम, गोल्डन सिरप का उपयोग करके, उन अजीब मक्खियों को पकड़ने के लिए घर पर एक सस्ता और प्रभावी, गैर-रासायनिक फ्लाईपेपर बना सकते हैं। यदि आपको गोल्डन सिरप नहीं मिल रहा है, तो अपनी पेंट्री में अन्य चिपचिपे सिरप के साथ परीक्षण करें। कदम चरण 1.

स्नैपड्रैगन कैसे विकसित करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

स्नैपड्रैगन कैसे विकसित करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

स्नैपड्रैगन भूमध्य सागर का एक सुगंधित बारहमासी मूल निवासी है। इसके रंग-बिरंगे फूल खुले मुंह के समान दिखते हैं। स्नैपड्रैगन को घर के अंदर बीज से शुरू किया जाता है और साल के आखिरी ठंढ से ठीक पहले लगाया जाता है। वे ठंडे क्षेत्रों में सबसे अच्छे से विकसित होते हैं और मौसम के गर्म होने पर वापस मर जाते हैं। कदम 2 में से 1 भाग:

लीकोरिस रूट को उगाने और देखभाल करने के आसान तरीके

लीकोरिस रूट को उगाने और देखभाल करने के आसान तरीके

लीकोरिस रूट विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार है, जिसमें नासूर घावों और अपच से लेकर ऊपरी श्वसन संक्रमण और एक्जिमा शामिल हैं। यह पौधा कम रखरखाव वाला और देखभाल करने में आसान है, लेकिन यह एक बहुत बड़ी प्रतिबद्धता है- अधिकांश नद्यपान जड़ को फसल के लिए पर्याप्त परिपक्व होने में कम से कम 2 साल लगते हैं। यदि आप गर्म, धूप वाली जगह पर रहते हैं, तो यह पौधा आपके बगीचे के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त हो सकता है!

कपड़ों से उल्टी के दाग हटाने के 4 तरीके

कपड़ों से उल्टी के दाग हटाने के 4 तरीके

दाग का इलाज करना कभी भी मज़ेदार काम नहीं होता है, और यह तब और भी कठिन होता है जब यह उल्टी का दाग हो। फिर भी, यदि आप अपने कपड़ों को कूड़ेदान से बचाना चाहते हैं, तो आपको जल्दी से काम करना होगा। दाग हटाने के लिए इनमें से किसी एक उपचार का प्रयास करें और अपने कपड़े कुछ ही समय में फिर से पहनने के लिए तैयार करें। कदम विधि 1:

गद्दे से उल्टी कैसे साफ करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

गद्दे से उल्टी कैसे साफ करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

पेट में वायरस, फूड पॉइजनिंग, या कोई भी स्थिति जो आपको थका देती है, हमेशा थोड़ा दर्दनाक होता है, लेकिन यह केवल तभी खराब होता है जब आप अपने बिस्तर में उल्टी को हवा देते हैं। चादरों और अन्य बिस्तरों को धोना काफी आसान है, लेकिन अपने गद्दे से उल्टी की गंध और दागों को बाहर निकालना एक चुनौती हो सकती है। जल्दी से कार्य करना महत्वपूर्ण है, लेकिन बेकिंग सोडा, सिरका और रबिंग अल्कोहल जैसे सफाई एजेंटों का उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है, जो गंध को बेअसर कर सकते हैं और गद्दे में रहने वाले किसी भ

उल्टी कैसे साफ करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

उल्टी कैसे साफ करें: 12 कदम (चित्रों के साथ)

जैसे कि बीमार होना काफी बुरा नहीं था, फिर इससे होने वाली गंदगी को साफ करने की बात है। यदि ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो उल्टी का एक गड्ढा विभिन्न सतहों पर स्थायी दागों को नुकसान पहुंचा सकता है या छोड़ सकता है, और गंध से छुटकारा पाना असंभव हो सकता है। इसलिए जब बीमारी आती है, तो तुरंत प्रतिक्रिया करना महत्वपूर्ण है। बेकिंग सोडा या कॉर्नस्टार्च जैसी शोषक सामग्री के साथ उस स्थान को डुबोएं, फिर इसे एक शक्तिशाली कीटाणुनाशक से उपचारित करें और कमरे को बाहर निकलने के लिए छोड़ दें। ज

पानी इकट्ठा करने के 3 तरीके

पानी इकट्ठा करने के 3 तरीके

पानी की मांग हाल ही में आपूर्ति को पार कर गई है। यह उद्योगों (निर्माण, निर्माण, सफाई) के अंकुरित पखवाड़े, जलवायु परिवर्तन और जल संचयन के खराब तरीकों के परिणामस्वरूप है। इसलिए, हमारे दैनिक गतिविधियों में उपयोग के लिए पानी की इष्टतम उपलब्धता सुनिश्चित करने के लिए इस गंभीर मुद्दे को कम करने के लिए स्थायी समाधानों को अपनाने की आवश्यकता है। जल संग्रहण को दो परिदृश्यों में बढ़ाया जा सकता है:

केन्द्रापसारक पम्पों में यांत्रिक मुहरों को कैसे बदलें: 10 कदम

केन्द्रापसारक पम्पों में यांत्रिक मुहरों को कैसे बदलें: 10 कदम

मशीन के नाजुक हिस्सों के संपर्क में पानी या किसी तरल पदार्थ को रखने के लिए केन्द्रापसारक पंपों में यांत्रिक मुहरों का उपयोग किया जाता है। वे मोटर के शाफ्ट पर स्थित हैं। कोई रिसाव नहीं है यह सुनिश्चित करने के लिए इन मुहरों के नियमित रखरखाव की आवश्यकता है। यह लेख आपको सिखाता है कि यांत्रिक मुहर को कैसे बदला जाए। इन निर्देशों का पालन करने में सक्षम होने के लिए आपको एक नई मुहर खरीदनी होगी। कदम चरण 1.

अपने सिर को ढकने और सर्दियों में गर्म रखने के स्टाइलिश तरीके

अपने सिर को ढकने और सर्दियों में गर्म रखने के स्टाइलिश तरीके

शीतकालीन टोपी सही सहायक हैं। वे आपको गर्म रखते हैं और आपकी शैली की भावना दिखाते हैं। ठंड के मौसम में शरीर की गर्मी को कम करना वास्तव में आसान है-वास्तव में, भले ही आपने गर्म मोजे, जूते, पैंट और जैकेट पहने हों, फिर भी अगर आपका सिर खुला हुआ है तो भी आपको ठंड लग सकती है। शुक्र है, सर्दी की ठंड से लड़ना वाकई आसान है। जब तक आपको ठंड के मौसम के लिए आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने वाला सबसे अच्छा न मिल जाए, तब तक विभिन्न प्रकार की टोपी और टोपी के बीच चयन करें। कदम विधि 1:

पानी का पीपीएम जांचने के 5 तरीके

पानी का पीपीएम जांचने के 5 तरीके

अगर आपका पानी गंधहीन और साफ है, तो आप दुनिया में कैसे बता सकते हैं कि इसमें क्या है? इसका उत्तर यह है कि आप वास्तव में मापते हैं, वास्तव में छोटा। भाग प्रति मिलियन (पीपीएम) आपके पानी में पदार्थों की छोटी मात्रा को मापता है। पीने के लिए सुरक्षित है यह सुनिश्चित करने के लिए पानी के पीपीएम का परीक्षण करना वास्तव में आसान है। आपको बस एक पानी की गुणवत्ता परीक्षक की आवश्यकता है। आपकी मदद करने के लिए, हमने पानी के पीपीएम के परीक्षण के बारे में कुछ सबसे सामान्य प्रश्नों के उत्तर दिए है

प्रेशर टैंक को चार्ज करने के आसान तरीके: १२ कदम (चित्रों के साथ)

प्रेशर टैंक को चार्ज करने के आसान तरीके: १२ कदम (चित्रों के साथ)

एक दबाव टैंक में एक पंप द्वारा आपूर्ति किया गया दबाव वाला पानी होता है जो अच्छी तरह से पानी खींच रहा है-या, कम सामान्यतः, जो शहर के पानी के दबाव को बढ़ा रहा है। यदि आपके घर का पंप पर्याप्त पानी का दबाव बनाए रखने के लिए लगभग लगातार चल रहा है, तो आपके टैंक को अधिक हवा के साथ "

वॉटर हीटर को ठीक करने के 5 तरीके

वॉटर हीटर को ठीक करने के 5 तरीके

आपका वॉटर हीटर आपूर्ति लाइन से ठंडा पानी लेता है और आपके पूरे घर में गर्म पानी उपलब्ध कराता है। जब आप यह देखना शुरू करते हैं कि आपका वॉटर हीटर पर्याप्त गर्म पानी प्रदान नहीं करता है, तो आपको हीटिंग तत्वों की जांच करने या थर्मोस्टेट को बदलने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप वॉटर हीटर को रन-ऑफ ट्यूबों से बहुत अधिक लीक करते हुए देखते हैं, तो दबाव-राहत वाल्व को बदलने का समय आ गया है। जब आप अपने वॉटर हीटर पर काम कर रहे हों, तो आपके घर में फिर से गर्म पानी होना चाहिए!

एंटी-ग्लेयर लेंस से चश्मा साफ करने के 3 तरीके

एंटी-ग्लेयर लेंस से चश्मा साफ करने के 3 तरीके

एंटी-ग्लेयर या एंटी-रिफ्लेक्टिव चश्मा लेंस कोटिंग एक आम आईवियर विशेषता बन गई है। सूक्ष्म रूप से पतली एंटी-ग्लेयर परत आईवियर के प्रदर्शन में सुधार करती है, विशेष रूप से रात में ड्राइविंग और कंप्यूटर का उपयोग करने जैसे उदाहरणों में। यह अन्य लोगों को भी आपकी ओर देखने की अनुमति देता है, जो आपके चश्मे में ध्यान भंग करने वाले प्रतिबिंब के बजाय आपकी आंखों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हालांकि, एंटी-ग्लेयर कोटिंग को यह सुनिश्चित करने के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है कि आप अपना चश्

कार्बनिक गद्दे कैसे खरीदें: 14 कदम (चित्रों के साथ)

कार्बनिक गद्दे कैसे खरीदें: 14 कदम (चित्रों के साथ)

कार्बनिक गद्दे हरे, सिंथेटिक गद्दे और ज्वाला मंदक और अन्य रसायनों से बने गद्दे के स्वस्थ विकल्प हैं। कई स्वास्थ्य के प्रति जागरूक उपभोक्ता जैविक उत्पाद के साथ अधिक सहज महसूस करते हैं। वास्तव में जैविक उत्पाद की पहचान करना कुछ मुश्किल हो सकता है, क्योंकि लेबल भ्रामक हो सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि कार्बनिक गद्दे में कौन सी सामग्री शामिल नहीं की जानी चाहिए। कुछ ज्वाला मंदक और अन्य रसायनों से बचा जाना चाहिए। उन दुकानों पर खरीदारी करें जो विशेष रूप से जैविक सामग्री ब

मेकअप के कारण होने वाले संक्रमणों को कैसे रोकें: 12 कदम

मेकअप के कारण होने वाले संक्रमणों को कैसे रोकें: 12 कदम

यदि आप मेकअप के कारण होने वाले संक्रमणों को रोकना चाहते हैं, तो अच्छी स्वच्छता बनाए रखना और सुरक्षित कॉस्मेटिक उपयोग रणनीतियों का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है। ये मेकअप के उपयोग से संबंधित संक्रमण के विकास की संभावना को बहुत कम कर देंगे। यदि आप किसी संक्रमण के चिंताजनक लक्षण विकसित करते हैं, तो निदान और उपचार के लिए अपने चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है। कदम 3 का भाग 1:

पसीने के धब्बे छिपाने के 3 तरीके

पसीने के धब्बे छिपाने के 3 तरीके

आपने शायद उस शर्मिंदगी का अनुभव किया है जो यह महसूस करने से आती है कि आपकी शर्ट पर पसीने के धब्बे हैं। कभी-कभी यह कट या सामग्री के कारण होता है जिससे शर्ट बनाई जाती है, विशेष रूप से चिंता पैदा करने वाली स्थिति, या अत्यधिक गर्म दिन। इन स्थितियों में, आपके पास कुछ विकल्प हैं जो स्वयं को मुखौटा बनाने या पसीने के दाग को रोकने में मदद कर सकते हैं। कदम विधि 1 का 3:

पसीने के दाग से बचने के 3 तरीके

पसीने के दाग से बचने के 3 तरीके

पसीना आपके शरीर के विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने का प्राकृतिक तरीका है, लेकिन यह आपके कपड़ों पर जो दाग छोड़ सकता है, वह इतना अच्छा नहीं है। सांस लेने वाले कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है जो आपके शरीर को ठंडा करने की अनुमति देता है, क्योंकि इससे पसीने के दाग को काफी हद तक रोकने में मदद मिलेगी। एक डिओडोरेंट या एंटीपर्सपिरेंट चुनना जो आपके शरीर के लिए सही है, चाहे वह प्राकृतिक हो या नहीं, पसीने को कम करने में मदद करेगा, और पसीने के दाग हटाने वालों का उपयोग करने से आपको किसी भी सेट दा

चादरों से पसीने के दाग हटाने के 4 तरीके

चादरों से पसीने के दाग हटाने के 4 तरीके

यदि आपने अभी-अभी अपनी चादरें धुलाई से बाहर निकाली हैं और आपको पता चला है कि पसीने के जिन अवांछित दागों को आप हटाने की उम्मीद कर रहे थे, वे चारों ओर चिपक गए हैं, तो चिंता न करें! पसीने के धब्बे आमतौर पर सिर्फ नियमित डिटर्जेंट के साथ नहीं निकलते हैं, लेकिन वे अजेय नहीं होते हैं। हम आपको दिखाएंगे कि आपकी चादरों से पसीने के धब्बे कैसे निकलते हैं (आपके पास वास्तव में कुछ अलग विकल्प हैं) ताकि वे फिर से कुरकुरे और नए दिखें। कदम विधि 1 में से 4:

पापासन चेयर कुशन को घर पर कैसे धोएं: 14 कदम

पापासन चेयर कुशन को घर पर कैसे धोएं: 14 कदम

कई इंटरनेट संसाधनों का कहना है कि एक गंदा पपासन कुशन एक खोया हुआ कारण है, या यह कि धोने से यह टूट सकता है। हालांकि, हमेशा ऐसा नहीं होता है। यह घर पर अपने पपासन कुर्सी कुशन को साफ करने के लिए एक त्वरित मार्गदर्शिका है। सफाई का यह तरीका प्रभावी है, भले ही जानवरों ने गद्दी पर पेशाब किया हो!

सीबीडी तेल लेबल कैसे पढ़ें: 9 कदम

सीबीडी तेल लेबल कैसे पढ़ें: 9 कदम

कैनबिडिओल (सीबीडी) भांग और मारिजुआना के पौधों में पाया जाने वाला एक रसायन है जिसे निकाला जा सकता है और दर्द को कम करने, तनाव या चिंता को कम करने और आपको उच्च दिए बिना दौरे की संभावना को कम करने के लिए उपयोग किया जा सकता है। जब आप सीबीडी तेल खरीदते हैं, तो पैकेजिंग पर लेबल की जांच करें ताकि आप देख सकें कि यह अच्छी गुणवत्ता वाला है या नहीं। सीबीडी तेल के प्रत्येक पैकेज में एक अलग शक्ति होती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप उस तेल की ताकत को जानते हैं जो आप ले रहे हैं। यह पता लगाने

THC को सुरक्षित रूप से लेने के 4 आसान तरीके

THC को सुरक्षित रूप से लेने के 4 आसान तरीके

THC (tetrahydrocannabinol) एक यौगिक है जो स्वाभाविक रूप से मारिजुआना संयंत्र में होता है। THC सबसे अच्छा "उच्च" बनाने के लिए जाना जाता है जो आपको मारिजुआना धूम्रपान करने पर मिलता है। इसके कई संभावित स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जैसे कि मतली में कमी, दर्द से राहत और भूख को उत्तेजित करना। यदि आप पहली बार THC को आजमाने से घबराए हुए हैं, तो अच्छी खबर यह है कि सही तरीके से उपयोग किए जाने पर यह अधिकांश लोगों के लिए काफी सुरक्षित है। संभावित जोखिमों और लाभों के बारे में अपने डॉक्टर

नींद में मदद करने के लिए कैनबिडिओल (सीबीडी) का उपयोग करने के सरल तरीके: 9 कदम

नींद में मदद करने के लिए कैनबिडिओल (सीबीडी) का उपयोग करने के सरल तरीके: 9 कदम

सीबीडी, कैनबिडिओल के लिए छोटा, भांग के पौधों से बना एक भांग उत्पाद है जो मारिजुआना की तरह उच्च उत्पादन नहीं करता है। जैसा कि भांग उत्पादों को तेजी से वैध किया जा रहा है, नए अध्ययन दिखा रहे हैं कि सीबीडी के उपयोग के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। उन लाभों में से एक बेहतर नींद है। कुछ खुराक में, सीबीडी चिंता को कम करता है और आपको सो जाने के लिए पर्याप्त आराम देता है। यदि आप नींद की सहायता के रूप में सीबीडी का उपयोग करना चाहते हैं, तो अपने लिए सही खुराक खोजने के लिए पहले अपने डॉक्टर से बात

सीबीडी और टीएचसी के बीच चयन करने के 3 आसान तरीके

सीबीडी और टीएचसी के बीच चयन करने के 3 आसान तरीके

सीबीडी और टीएचसी के बीच चयन करना मुश्किल लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में सरल है: टीएचसी का दिमाग बदलने वाला प्रभाव है और सीबीडी नहीं है। टीएचसी भांग में पाया जाने वाला साइकोएक्टिव केमिकल है और इसका इस्तेमाल कई तरह के चिकित्सीय लक्षणों के इलाज के लिए किया जा सकता है। सीबीडी का उपयोग कई अलग-अलग लक्षणों को कम करने के लिए भी किया जा सकता है, लेकिन यह आपके निर्णय या स्मृति को खराब नहीं करेगा। आपको यह भी विचार करना चाहिए कि आप अपना निर्णय लेने के लिए सीबीडी या टीएचसी को कैसे निगलना च

Fibromyalgia के लिए CBD तेल लेने के 4 सरल तरीके

Fibromyalgia के लिए CBD तेल लेने के 4 सरल तरीके

फाइब्रोमायल्गिया व्यापक दर्द, सूजन, थकान, मूड के मुद्दों और नींद की समस्याओं का कारण बन सकता है। यदि आप फाइब्रोमायल्गिया से जूझ रहे हैं, तो आप शायद जल्दी राहत चाहते हैं। सौभाग्य से, आप कैनबिडिओल (सीबीडी) तेल के साथ अपने लक्षणों में सुधार करने में सक्षम हो सकते हैं, हालांकि यह सभी के लिए काम नहीं करता है और फाइब्रोमाल्जिया के इलाज के लिए अनुमोदित नहीं है। यदि आप इसे आजमाना चाहते हैं, तो अपने लिए सबसे अच्छा सीबीडी तेल वितरण विधि चुनें। फिर, अपनी खुराक को तब तक समायोजित करें जब तक

कार्बनिक सीबीडी प्राप्त करने के सरल तरीके: 12 कदम (चित्रों के साथ)

कार्बनिक सीबीडी प्राप्त करने के सरल तरीके: 12 कदम (चित्रों के साथ)

कैनाबीडियोल (सीबीडी) भांग के पौधों से निकाला गया एक रसायन है जो तनाव को कम करने, दर्द को कम करने और आपको उच्च किए बिना चिंता का इलाज करने के लिए दिखाया गया है। जबकि बाजार में कई सीबीडी उत्पाद हैं, उनमें से कुछ में कीटनाशक या रसायन हो सकते हैं यदि वे जैविक रूप से नहीं उगाए जाते हैं। यदि आप सीबीडी की कोशिश करना चाहते हैं, तो पहले से उत्पाद पर शोध करना सुनिश्चित करें ताकि आप जांच सकें कि यह जैविक और उपयोग करने के लिए सुरक्षित है या नहीं। किसी प्रतिष्ठित विक्रेता से खरीदने से पहले

स्लाइडिंग स्क्रीन डोर को एडजस्ट करने के 4 आसान तरीके

स्लाइडिंग स्क्रीन डोर को एडजस्ट करने के 4 आसान तरीके

स्लाइडिंग स्क्रीन दरवाजे आपके घर को पूरी तरह से खुला छोड़े बिना ताजी हवा और रोशनी देने का एक शानदार तरीका है। स्क्रीन के दरवाजे संरेखण से बाहर हो जाते हैं या समय के साथ टूट भी जाते हैं, लेकिन सौभाग्य से उन्हें समायोजित करना मुश्किल नहीं है। सबसे ज्यादा दिक्कत गंदे ट्रैक या पहियों से होती है। स्क्रीन के दरवाजों में टेंशन स्क्रू भी होते हैं जिनका उपयोग आप दरवाजे की स्थिति बदलने के लिए कर सकते हैं। यदि वह काम नहीं करता है, तो क्षतिग्रस्त पहियों की जांच करें जिन्हें बदलने की आवश्यक

एक सेब के पेड़ को कैसे ग्राफ्ट करें (चित्रों के साथ)

एक सेब के पेड़ को कैसे ग्राफ्ट करें (चित्रों के साथ)

ग्राफ्टिंग ट्री में एक पेड़ के निचले रूटस्टॉक को एक सफल फलदार पेड़ बनाने के लिए दूसरे पेड़ के स्कोन, या नवोदित शाखा से जोड़ना शामिल है। पेड़ों को ग्राफ्ट करना सीखने के लिए सेब के पेड़ों को अक्सर सबसे अच्छी शुरुआत माना जाता है। सेब के बीज, एक बार लगाए जाने के बाद, उस फल का उत्पादन नहीं करते जो उस सेब के समान होता है जिससे वे आए थे इसलिए ग्राफ्टिंग से आप हमारी पसंद के सेबों को पुन:

कैसे एक फोर्ज बनाने के लिए: 12 कदम (चित्रों के साथ)

कैसे एक फोर्ज बनाने के लिए: 12 कदम (चित्रों के साथ)

फोर्ज एक चिमनी है जिसका उपयोग धातुओं को गर्म करने के लिए किया जाता है। जब होममेड फोर्ज बनाने की बात आती है, तो आपके पास 2 प्रमुख ईंधन विकल्प होते हैं: कोयला और गैस। एक कोयला फोर्ज अधिक पारंपरिक डिजाइन है, जबकि एक गैस फोर्ज छोटा होता है और इसे नियंत्रित करना आसान होता है। आप जो भी डिज़ाइन चुनें, उसे आपके फोर्ज के निर्माण में केवल कुछ घंटे लगेंगे। कदम विधि 1 में से 2:

कैसे क्रोकेट गुलाब (तस्वीरों के साथ)

कैसे क्रोकेट गुलाब (तस्वीरों के साथ)

प्यार गुलाब, लेकिन हरे रंग का अंगूठा नहीं है? डरो मत! पर्स, हेडबैंड या स्कार्फ को अलंकृत करने के लिए क्रोकेटेड गुलाब बनाना आसान है। अपनी परियोजना पर विचार करें, अपना धागा चुनें, और अपने कौशल को खिलने दें। कदम 2 का भाग 1: Crochet की तैयारी चरण 1.

नल के पानी को साफ करने के 3 तरीके

नल के पानी को साफ करने के 3 तरीके

आपके नल के पानी में कई हानिकारक रसायन हो सकते हैं। नल से पीने से आप बैक्टीरिया, भारी धातुओं और अन्य दूषित पदार्थों के संपर्क में आ सकते हैं। अपने नल के पानी को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका एक निस्पंदन सिस्टम चुनना है। आप अपने क्षेत्र में पानी की गुणवत्ता की जांच भी कर सकते हैं। कदम 3 में से विधि 1 फ़िल्टरिंग सिस्टम का चयन चरण 1.

पानी से फ्लोराइड को छानने के 3 तरीके

पानी से फ्लोराइड को छानने के 3 तरीके

फ्लोराइड एक ऐसा तत्व है जिसे आमतौर पर पीने के पानी में मिलाया जाता है। पीने के पानी के माध्यम से कुछ फ्लोराइड का एक्सपोजर स्वस्थ हो सकता है और दांत और हड्डियों के घनत्व को बनाए रखने में मदद कर सकता है। हालांकि, बहुत अधिक फ्लोराइड दांतों और अन्य हड्डियों के साथ सौंदर्य और संरचनात्मक समस्याओं का कारण बन सकता है, खासकर बच्चों में। नल के पानी से फ्लोराइड को फिल्टर करने के लिए, आप व्यावसायिक रूप से उपलब्ध पानी के फिल्टर की कोई भी संख्या खरीद सकते हैं। फ्लोराइड को हटाने के लिए, आपको

प्यूरिट वाटर प्यूरीफायर कैसे स्थापित करें: १५ कदम (चित्रों के साथ)

प्यूरिट वाटर प्यूरीफायर कैसे स्थापित करें: १५ कदम (चित्रों के साथ)

आपका प्योर इट वाटर प्यूरीफायर बिना किसी अतिरिक्त उपकरण के स्थापित किया जा सकता है। यदि आप इसे दीवार पर स्थापित करने की योजना बना रहे हैं, तो एक पेशेवर इंस्टॉलर को कॉल करें। अन्यथा, आप इसे काउंटर या टेबल पर इकट्ठा कर सकते हैं। शोधक को सक्रिय करें और इसे ठीक से स्टोर करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके पानी से तलछट और रसायनों को कुशलतापूर्वक फ़िल्टर करता है। फिर, आप सप्ताह के किसी भी दिन स्वच्छ, स्वस्थ पानी का आनंद ले सकते हैं। कदम 3 का भाग 1:

बाथटब डिकल्स हटाने के 4 तरीके

बाथटब डिकल्स हटाने के 4 तरीके

बाथटब decals बच्चों और सजावटी उद्देश्यों के लिए मजेदार हैं। हालाँकि, जब उन्हें हटाने का समय आता है तो वे उतने मज़ेदार नहीं होते। अवांछित decals को हमेशा टब पर अटके रहने की आवश्यकता नहीं है। इन्हें दूर करने के कई तरीके हैं। उनमें से कुछ तरीकों में सिरका, हेयर ड्रायर, गू गोन या अल्कोहल का उपयोग करना शामिल है। कदम विधि 1 में से 4:

विंड चाइम्स कैसे लटकाएं: 8 कदम (चित्रों के साथ)

विंड चाइम्स कैसे लटकाएं: 8 कदम (चित्रों के साथ)

विंड चाइम आपके घर या बगीचे में ज़ेन का स्पर्श जोड़ने का एक शानदार तरीका है! सही बढ़ते उपकरणों के साथ, आप उन्हें छत या दीवार से लटका सकते हैं। यदि आप किसी सतह में छेद नहीं करना चाहते हैं तो आप एक खड़े लालटेन धारक का उपयोग कर सकते हैं या उन्हें बाहर एक पेड़ से लटका सकते हैं। कदम विधि 1: