THC (tetrahydrocannabinol) एक यौगिक है जो स्वाभाविक रूप से मारिजुआना संयंत्र में होता है। THC सबसे अच्छा "उच्च" बनाने के लिए जाना जाता है जो आपको मारिजुआना धूम्रपान करने पर मिलता है। इसके कई संभावित स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जैसे कि मतली में कमी, दर्द से राहत और भूख को उत्तेजित करना। यदि आप पहली बार THC को आजमाने से घबराए हुए हैं, तो अच्छी खबर यह है कि सही तरीके से उपयोग किए जाने पर यह अधिकांश लोगों के लिए काफी सुरक्षित है। संभावित जोखिमों और लाभों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और इसे सुरक्षित रूप से उपयोग करने के बारे में उनकी सलाह लें। आपके क्षेत्र में मारिजुआना और अन्य भांग उत्पादों की कानूनी स्थिति के आधार पर, आपको संभवतः एक चिकित्सा मारिजुआना कार्ड प्राप्त करने की आवश्यकता होगी। सुरक्षित उत्पादों को चुनने और अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करने के अलावा, THC का उपयोग करते समय जिम्मेदार होना और ऐसी गतिविधियों से बचना भी महत्वपूर्ण है जो खुद को और दूसरों को खतरे में डाल सकती हैं।
कदम
विधि 1 में से 4: सुरक्षित उत्पाद चुनना
चरण 1. अपने उत्पादों को एक प्रतिष्ठित क्लिनिक या औषधालय से प्राप्त करें।
उन क्षेत्रों में जहां चिकित्सा या मनोरंजक मारिजुआना का उपयोग कानूनी है, THC उत्पादों को सुरक्षा के कुछ मानकों को पूरा करना आवश्यक है। एक लाइसेंस प्राप्त क्लिनिक या औषधालय में जाकर सुरक्षित, प्रभावी उत्पाद प्राप्त करने की संभावनाओं को अधिकतम करें। अपने डॉक्टर से एक की सिफारिश करने के लिए कहें, या "मेरे पास लाइसेंस प्राप्त भांग औषधालय" जैसे शब्दों का उपयोग करके ऑनलाइन खोज करें।
यदि आप यू.एस. में ऐसे राज्य में रहते हैं जहां मारिजुआना वैध है, तो स्थानीय भांग कानूनों और अपने क्षेत्र में लाइसेंस प्राप्त औषधालयों की सूची के बारे में जानकारी के लिए अपनी राज्य सरकार की वेबसाइट देखें।
चरण 2. ऐसे उत्पाद खरीदें जो तृतीय-पक्ष प्रमाणित हों।
THC उत्पादों के उत्पादन को नियंत्रित करने वाले नियम अभी भी विकसित हो रहे हैं। हालांकि, इन उत्पादों की सुरक्षा और शुद्धता सुनिश्चित करने में मदद के लिए नए परीक्षण कानून लागू होने लगे हैं। THC को किसी भी रूप में खरीदते समय, किसी तृतीय-पक्ष परीक्षण संगठन, जैसे PFC (रोगी केंद्रित प्रमाणन) या एलायंस एनालिटिकल लैबोरेट्रीज़ की मुहर की जाँच करें।
आप अमेरिकी राष्ट्रीय मानक संस्थान राष्ट्रीय प्रत्यायन बोर्ड की वेबसाइट: https://search.anab.org/ पर "THC" की खोज करके अन्य मान्यता प्राप्त तृतीय-पक्ष परीक्षण प्रयोगशालाओं के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
चरण 3. इस बारे में जानकारी मांगें कि उत्पादों का परीक्षण और निर्माण कैसे किया गया।
THC उत्पाद खरीदते समय, प्रश्न पूछने में संकोच न करें। पौधों को कैसे उगाया गया, उत्पाद का निर्माण कैसे किया गया, और इसकी सुरक्षा और गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए निर्माताओं ने किस प्रकार के उपाय किए, इस बारे में जितना हो सके पता करें।
- उदाहरण के लिए, आप इस तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं, "क्या पौधे बिना कीटनाशकों के उगाए गए थे?" या "क्या इसमें कोई संरक्षक हैं?"
- किसी भी सुरक्षा और गुणवत्ता परीक्षण के परिणामों के बारे में दस्तावेज़ीकरण देखने के लिए कहें।
चरण 4। ऐसे उत्पादों का उपयोग करने से बचें जिनमें प्रोपिलीन ग्लाइकोल और अन्य योजक होते हैं।
कैनबिस उत्पाद-और विशेष रूप से वाष्प तेल-कभी-कभी एडिटिव्स होते हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं। किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले, लेबल को ध्यान से देखें। धूम्रपान या वाइप उत्पादों का सेवन न करें जिनमें सामग्री शामिल है जैसे:
- प्रोपलीन ग्लाइकोल
- हाइड्रोकार्बन, जैसे ब्यूटेन या प्रोपेन
- पीजी या पीईजी 400 (पॉलीथीन ग्लाइकॉल के रूप में भी जाना जाता है)
- जोड़ा terpenes
चरण 5. वेप पेन के बजाय एक सच्चे वेपोराइज़र का उपयोग करें।
कई मायनों में, भांग का वाष्पीकरण धूम्रपान से अधिक सुरक्षित है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वाष्पीकरण THC तेलों को गर्म करता है और धूम्रपान, टार और अन्य जलन पैदा किए बिना वाष्प छोड़ता है जो मारिजुआना के पौधों को जलाने के परिणामस्वरूप होता है। अपने मारिजुआना को सुरक्षित रूप से वाष्पीकृत करने के लिए, वेप पेन के बजाय टेबलटॉप वेपोराइज़र (जैसे ज्वालामुखी वेपोराइज़र) का उपयोग करें।
यदि आप एक वेप पेन या हैंडहेल्ड वेपोराइज़र का उपयोग करते हैं, तो एक का उपयोग करें जो आपको यदि संभव हो तो कच्ची भांग को गर्म करने की अनुमति देता है। अधिकांश vape pens में आपको THC ऑइल कॉन्संट्रेट वाले कार्ट्रिज का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जिसमें अक्सर अन्य एडिटिव्स होते हैं जो गर्म होने पर असुरक्षित हो सकते हैं।
चरण 6. सिंथेटिक कैनबिनोइड्स से दूर रहें।
जबकि भांग के पौधों से प्राकृतिक THC अपेक्षाकृत सुरक्षित माना जाता है, दवा के सिंथेटिक रूप अधिक मजबूत होते हैं और खतरनाक दुष्प्रभाव पैदा करने की अधिक संभावना होती है। K2, मसाला या स्पाइक जैसे सिंथेटिक्स का उपयोग करने से बचें।
सिंथेटिक कैनबिनोइड्स मतली, चिंता, आक्रामकता, व्यामोह, मतिभ्रम, दौरे, सीने में दर्द, दिल की धड़कन और मस्तिष्क की सूजन जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
चरण 7. वैक्स या थपकी के प्रयोग से बचें।
"डब्बिंग" में अत्यधिक केंद्रित THC मोम या तेल धूम्रपान करना शामिल है। जबकि यह विधि आपको बहुत तेज़ और शक्तिशाली परिणाम दे सकती है, यह खतरनाक भी हो सकता है यदि आप पहले से ही THC के लिए उच्च सहनशीलता नहीं रखते हैं। इसके अतिरिक्त, इनमें से कई वैक्स में अत्यधिक ज्वलनशील घटक होते हैं, जैसे कि ब्यूटेन, जो गर्म करने पर आग पकड़ सकते हैं। मारिजुआना के इन रूपों से दूर रहें, खासकर यदि आप एक अनुभवहीन उपयोगकर्ता हैं।
डैब्स और वैक्स में THC की इतनी उच्च सांद्रता होती है कि वे असामान्य रूप से मजबूत दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जैसे मतिभ्रम या चेतना का तुरंत नुकसान।
विधि 2 का 4: THC का प्रशासन करना
चरण 1. विभिन्न उपभेदों के साथ प्रयोग करके देखें कि वे आपको कैसे प्रभावित करते हैं।
सभी मारिजुआना पौधे समान नहीं होते हैं। विभिन्न उपभेदों में टीएचसी, सीबीडी (कैनाबीडियोल), और अन्य प्राकृतिक रसायनों की अलग-अलग सांद्रता होती है जो आपके दिमाग और शरीर को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकती हैं। एक मारिजुआना क्लिनिक में एक डॉक्टर से बात करें या एक प्रतिष्ठित औषधालय में एक स्टाफ सदस्य से बात करें कि आप विभिन्न उपभेदों से क्या उम्मीद कर सकते हैं। जब आप विभिन्न प्रकार की कोशिश करते हैं, तो ट्रैक करें कि आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं ताकि आप अपने लिए काम करने वाले तनावों को प्राप्त कर सकें (और जो नहीं करते हैं उनसे बचें)।
उदाहरण के लिए, जिन पौधों में मायसीन की मात्रा अधिक होती है, उनमें शामक प्रभाव अधिक होता है, जबकि थोड़े अधिक सीबीडी वाले पौधे आपको अधिक परेशान करते हैं।
चेतावनी:
आपने सुना होगा कि गांजे की लंबी पत्तियों वाली सैटिवा प्रजाति आपको ऊर्जा प्रदान कर सकती है, जबकि झाड़ीदार इंडिका किस्म आपको नींद और मधुर बनाने की अधिक संभावना है। हालाँकि, सच्चाई बहुत अधिक जटिल है। आज बाजार में मारिजुआना के कई अलग-अलग उपभेद हैं, और आप जिस तरह के प्रभाव का अनुभव करेंगे, वह पौधे के रासायनिक श्रृंगार पर निर्भर करता है। आप यह नहीं बता सकते कि एक पौधा कैसा दिखता है, उसके आधार पर वह क्या करेगा।
चरण 2. मारिजुआना धूम्रपान करें या तत्काल परिणामों के लिए वेपोराइज़र का उपयोग करें।
यदि आपको दर्द, मतली, कंपकंपी, या भूख न लगना जैसे लक्षणों से त्वरित राहत की आवश्यकता है, तो अपने मारिजुआना का धूम्रपान या वाष्पीकरण अच्छे, अपेक्षाकृत सुरक्षित विकल्प हैं। छोटे, उथले कश लें और धुएं या वाष्प को अपने फेफड़ों में रखने से बचें, क्योंकि इससे टीएचसी अधिक प्रभावी नहीं होगा और इससे खांसी और जलन होने की संभावना अधिक होती है। आपको 1-3 मिनट के भीतर प्रभाव महसूस करना चाहिए।
- धूम्रपान तम्बाकू उत्पादों के विपरीत, धूम्रपान मारिजुआना को कैंसर या सीओपीडी जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण नहीं दिखाया गया है।
- जबकि धूम्रपान और वाष्पीकरण THC दोनों अपेक्षाकृत सुरक्षित हैं, वाष्पीकरण को THC के साथ-साथ आपके द्वारा साँस लेने की संभावना वाले विषाक्त पदार्थों की मात्रा को काफी कम करने के लिए दिखाया गया है। वाष्पीकरण से धूम्रपान से होने वाले THC के कुछ नुकसान को रोकने में भी मदद मिल सकती है।
चरण 3. यदि आप इसे अंदर नहीं लेना चाहते हैं तो तेजी से अवशोषण के लिए THC टिंचर का उपयोग करें।
यदि आप THC को साँस लेने के संभावित दुष्प्रभावों के बारे में चिंतित हैं, तो आप अपेक्षाकृत सुरक्षित और त्वरित विकल्प के रूप में टिंचर का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। टिंचर बूँदें या स्प्रे होते हैं जिन्हें आप अपने गालों के अंदर या अपनी जीभ के नीचे लगाते हैं, जहाँ THC को आपके रक्तप्रवाह में जल्दी से अवशोषित किया जा सकता है। 1-2 बूंदों या स्प्रे के पफ्स का प्रयोग करें, फिर 1 घंटे तक प्रतीक्षा करें यह देखने के लिए कि क्या आपको वांछित परिणाम मिलते हैं। यदि नहीं, तो आप थोड़ा और जोड़ सकते हैं।
- टिंचर का उपयोग करते समय हमेशा पैकेज पर दिए गए निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें। अपने मुंह के गलत हिस्से पर टिंचर लगाने या इसे बहुत जल्दी निगलने से इसकी प्रभावशीलता कम या देरी हो सकती है।
- अधिकांश टिंचर आवेदन के 15-30 मिनट के भीतर काम करना शुरू कर देते हैं।
चरण 4। साइड इफेक्ट की संभावना को कम करने के लिए खाद्य पदार्थों का उपयोग करें।
THC लेने के सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक इसे खाना है। इस तरह, आप किसी भी धुएं या गर्म वाष्प को अंदर नहीं ले रहे हैं, जो संभावित रूप से जलन पैदा कर सकता है। अपनी पसंद के खाने की थोड़ी मात्रा खाएं, फिर 2 घंटे तक प्रतीक्षा करें कि आप कैसा महसूस करते हैं। यदि आवश्यक हो, वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए थोड़ा और खाएं।
- खाद्य रूप में THC के प्रभावों को महसूस करने में आपको एक घंटे तक का समय लग सकता है। हालाँकि, आप प्रभावों को अधिक दृढ़ता से महसूस कर सकते हैं और यदि आप भांग का धूम्रपान करते हैं या किसी अन्य तरीके से इसका सेवन करते हैं तो वे उससे अधिक समय तक रह सकते हैं।
- पके हुए माल जैसे कुछ खाद्य पदार्थों के साथ आपको जो खुराक मिल रही है, उसे आंकना कठिन हो सकता है। आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली मात्रा को अधिक सटीक रूप से नियंत्रित करने के लिए, गोलियों या कैप्सूल का उपयोग करने का प्रयास करें। कई पूर्व-निर्मित खाद्य पदार्थ, जैसे कि गमी, पर भी THC की सटीक खुराक के साथ लेबल किया जाता है (जैसे कि 5 मिलीग्राम प्रति गमी)।
क्या तुम्हें पता था?
आप खाद्य THC उत्पादों को बेक किए गए सामान (जैसे ब्राउनी, कुकीज, या केक), गमी और अन्य कैंडी, और यहां तक कि पेय पदार्थ, जैसे THC- इनफ्यूज्ड कॉफी या चाय के रूप में प्राप्त कर सकते हैं। आप THC-आधारित खाना पकाने के तेल या बटर भी खरीद सकते हैं जिनका उपयोग आप अपने स्वयं के खाद्य पदार्थ बनाने के लिए कर सकते हैं।
चरण 5. दर्द और सूजन से स्थानीय राहत के लिए एक सामयिक रगड़ लागू करें।
अध्ययनों से पता चला है कि टीएचसी को शीर्ष पर (त्वचा पर) लगाने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन, गठिया, या एलर्जी संबंधी चकत्ते जैसे मुद्दों से राहत पाने के लिए सामयिक THC उत्पादों, जैसे लोशन, रगड़ और बाम का प्रयास करें।
- ज्यादातर मामलों में, आप प्रभावित क्षेत्र में सीधे अपनी त्वचा पर उत्पाद की मालिश कर सकते हैं। विशिष्ट निर्देशों के लिए लेबल की जाँच करें।
- सामयिक भांग उत्पादों का एक फायदा यह है कि वे केवल स्थानीय रूप से काम करते हैं और रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होते हैं। इसका मतलब है कि आप बिना साइकोएक्टिव प्रभाव के दवा के लाभ प्राप्त कर सकते हैं।
- जबकि सामयिक भांग के अनुप्रयोगों को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, इन उत्पादों में योजक कुछ लोगों को परेशान कर सकते हैं। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो ऐसे उत्पादों की तलाश करें जिनमें इत्र या रंग न हों।
चरण 6. विभिन्न खुराकों और विधियों के प्रति अपनी प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करने के लिए एक लॉग रखें।
जब भी आप मारिजुआना की एक खुराक लेते हैं, तो जितना संभव हो उतना जानकारी लिखें, जिसमें आपने क्या लिया, कब और आपने इस पर कैसे प्रतिक्रिया दी। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आपके लिए क्या काम करता है और क्या नहीं। आपके लॉग में जानकारी शामिल होनी चाहिए जैसे:
- प्रशासन की तिथि और समय
- आपने कितना उपयोग किया (यदि संभव हो तो सटीक खुराक के साथ)
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मारिजुआना का तनाव
- मारिजुआना का रूप (जैसे, सूखी कली, टिंचर, खाद्य, सामयिक)
- कैनबिनोइड सामग्री (अर्थात, विभिन्न कैनबिनोइड्स का प्रतिशत, जैसे कि THC, CBD, और CBN)
- आपने मारिजुआना का उपयोग कैसे किया (जैसे धूम्रपान, वाष्पीकरण, या अंतर्ग्रहण)
- स्पष्ट प्रभावों का अनुभव करने में कितना समय लगा
- आपके द्वारा अनुभव किया गया कोई भी प्रभाव, सकारात्मक या नकारात्मक (जैसे उत्साह, उन लक्षणों से राहत जिनका आप इलाज करने की कोशिश कर रहे थे, नींद आना या चिंता)
विधि 3 का 4: प्रभाव में रहते हुए सुरक्षित रहना
चरण 1. एक सुरक्षित वातावरण में THC का प्रयास करें, विशेष रूप से पहली बार।
यदि आप THC का उपयोग करने के अभ्यस्त नहीं हैं, तो यह जानना कठिन हो सकता है कि यह आपको कैसे प्रभावित करेगा। सुरक्षित, परिचित वातावरण में इसका उपयोग करके और केवल उन लोगों के आस-पास इसका उपयोग करके सुरक्षित रहें जिन पर आप भरोसा करते हैं।
- उदाहरण के लिए, घर पर एक शांत मित्र या साथी के साथ THC का प्रयास करना एक अच्छा तरीका है। इस तरह, वे आप पर नज़र रख सकते हैं और यदि आप किसी अप्रिय या खतरनाक दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं तो सहायता प्राप्त कर सकते हैं।
- THC को किसी अजीब जगह या ऐसे लोगों के साथ आज़माएँ नहीं जिन्हें आप नहीं जानते हैं।
चरण 2. यदि आप THC के अभ्यस्त नहीं हैं तो कम खुराक से शुरू करें।
THC सभी को अलग तरह से प्रभावित करता है। जब तक आप यह नहीं जानते कि आप दवा पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे, तब तक थोड़ी मात्रा में उपयोग करें ताकि आप प्रभावों से सावधान न रहें। वहां से, आप धीरे-धीरे उच्च खुराक लेने के लिए तैयार हो सकते हैं।
- उदाहरण के लिए, आप 10 मिलीग्राम से कम की खुराक से शुरू कर सकते हैं, फिर यदि आपको वांछित परिणाम नहीं मिलते हैं (जैसे कम दर्द या मतली) तो थोड़ा और लें।
- जैसे-जैसे आप THC के अभ्यस्त होते जाते हैं, आपको मनचाहा प्रभाव प्राप्त करने के लिए अपनी ली गई राशि को धीरे-धीरे बढ़ाना पड़ सकता है। अपने अनुभव के स्तर के आधार पर सही खुराक की भावना प्राप्त करने में मदद करने के लिए LA Times THC कैलकुलेटर जैसे संसाधन का उपयोग करें:
- अगर आप गलती से बहुत ज्यादा ले लेते हैं, तो घबराएं नहीं। आपको किसी भी खतरनाक दुष्प्रभाव का अनुभव होने की संभावना नहीं है, लेकिन आप बहुत असहज महसूस कर सकते हैं। किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य को अपने साथ रहने के लिए कहें और जब तक आप बेहतर महसूस न करें तब तक आराम करने का प्रयास करें।
चरण 3. THC का उपयोग करते समय वाहन न चलाएं या भारी मशीनरी का उपयोग न करें।
THC के प्रभाव में ड्राइविंग करते समय आपके दुर्घटनाओं में होने का खतरा बढ़ सकता है। अपने आप को और दूसरों को सुरक्षित रखने के लिए, सड़क से दूर रहें और THC के प्रभावों को महसूस करते समय भारी उपकरण (जैसे निर्माण वाहन) या अन्य संभावित खतरनाक मशीनों का संचालन न करें।
यदि आप खाद्य रूप में THC का उपयोग करते हैं, तो ध्यान रखें कि आपको प्रभाव दिखना शुरू होने में 30 मिनट से एक घंटे तक का समय लग सकता है। किसी भी खाद्य पदार्थ का सेवन करने के बाद वाहन चलाने से बचें, भले ही आपको तुरंत कुछ महसूस न हो।
चरण 4। किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जो आपके बच्चों को देखने के लिए शांत हो।
यदि आपके बच्चे हैं, विशेष रूप से छोटे बच्चे जिन्हें वयस्क पर्यवेक्षण की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि जब आप THC के प्रभाव में हों तो कोई उनकी देखभाल करने में सक्षम है। THC का उपयोग करने से आपका निर्णय खराब हो सकता है और आपके लिए अपने बच्चों की सुरक्षित देखभाल करना कठिन हो सकता है।
उदाहरण के लिए, आप अपने साथी से बच्चों को देखने के लिए कह सकते हैं यदि वे THC का भी उपयोग नहीं कर रहे हैं, या किसी रिश्तेदार या दाई को कुछ समय के लिए उन्हें देखने के लिए कहें।
चरण 5. बच्चों या पालतू जानवरों के आसपास THC धूम्रपान करने से बचें।
मारिजुआना से सेकेंड हैंड धुएं का बच्चों और जानवरों के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। पालतू जानवरों या बच्चों के आस-पास भांग के उत्पादों को धूम्रपान या वाष्पीकृत न करें, और जब आप इनका उपयोग नहीं कर रहे हों तो इन उत्पादों को हमेशा बच्चों और जानवरों की पहुंच से बाहर और बंद रखें।
- अगर आपको लगता है कि किसी बच्चे ने भांग का सेवन किया है, तो आपातकालीन सेवाओं या अपने स्थानीय जहर नियंत्रण हॉटलाइन पर तुरंत कॉल करें। यदि आप यू.एस. में रहते हैं, तो आप 1-800-222-1222 पर राष्ट्रीय ज़हर नियंत्रण केंद्र तक पहुँच सकते हैं।
- अगर आपको लगता है कि आपके पालतू जानवर ने भांग का सेवन किया है, तो तुरंत अपने पशु चिकित्सक को बुलाएं।
चरण 6. THC का उपयोग करते समय शराब पीने से बचना चाहिए।
THC शराब के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है और इसके प्रभाव को और अधिक शक्तिशाली बना सकता है। इसी तरह, शराब THC के प्रभाव को बढ़ा सकती है। अल्कोहल पॉइज़निंग या अन्य अवांछित दुष्प्रभावों के विकास के अपने जोखिम को कम करने के लिए, THC और अल्कोहल का एक साथ उपयोग न करें।
THC और अल्कोहल को मिलाने के खतरों में से एक यह है कि THC का उपयोग करने से आपके लिए उल्टी करना कठिन हो सकता है। इसका मतलब यह है कि यदि आप बहुत अधिक शराब पीते हैं, तो आपके शरीर को आपके सिस्टम से अतिरिक्त शराब निकालने में कठिन समय लगेगा।
विधि 4 का 4: अपने डॉक्टर के साथ काम करना
चरण 1. THC आज़माने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
जबकि THC लेना कई लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है, इसके कई संभावित जोखिम और दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। THC का उपयोग करने से पहले, यह पता लगाने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि क्या यह आपके लिए सुरक्षित और प्रभावी होने की संभावना है।
- आपका डॉक्टर भी सुरक्षित उत्पादों की सिफारिश कर सकता है और आपसे बात कर सकता है कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। यदि उन्हें THC का अनुभव नहीं है, तो वे आपको एक डॉक्टर के पास भेज सकते हैं, जो कि है।
- यदि आप पहले से ही मारिजुआना का उपयोग कर रहे हैं, तो इसके बारे में अपने डॉक्टर के साथ खुले और ईमानदार रहें। उन्हें समझाएं कि आप अपने स्वास्थ्य के लिए THC का उपयोग करने के संभावित जोखिमों और लाभों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं।
- यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि आप मेडिकल मारिजुआना के उपयोग से लाभ उठा सकते हैं, तो वे एक THC-आधारित दवा लिख सकते हैं, जैसे कि ड्रोनबिनोल या Sativex। ये दवाएं आम तौर पर कीमोथेरेपी साइड इफेक्ट, एचआईवी / एड्स, कैंसर और मल्टीपल स्केलेरोसिस से जुड़े लक्षणों के इलाज के लिए निर्धारित की जाती हैं।
चरण 2. अपने डॉक्टर से किसी भी मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों पर चर्चा करें।
THC कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों के लिए समस्याएँ पैदा कर सकता है। अपने डॉक्टर से अपने स्वास्थ्य इतिहास और किसी भी मौजूदा समस्या के बारे में बात करें ताकि वे आपको सलाह दे सकें कि क्या आपके लिए THC का उपयोग करना सुरक्षित है।
आपका डॉक्टर अनुशंसा कर सकता है कि यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कराती हैं, कोई मानसिक स्थिति (जैसे सिज़ोफ्रेनिया या द्विध्रुवी विकार) है, या हृदय, गुर्दे, यकृत, या फेफड़ों की बीमारी है, तो आप THC का उपयोग करने से बचें।
चरण 3. अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं की सूची दें जो आप वर्तमान में ले रहे हैं।
यह संभव है कि THC या अन्य cannabinoids अन्य दवाओं या पूरक के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं। THC आज़माने से पहले, अपने डॉक्टर को किसी भी डॉक्टर के पर्चे की दवाओं, बिना पर्ची के मिलने वाली दवाओं, या पूरक आहार की पूरी सूची दें जो आप वर्तमान में उपयोग कर रहे हैं। वे आपको बता सकते हैं कि क्या आप उन्हें THC के संयोजन में सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।
THC बार्बिटुरेट्स (नींद की दवाएं), एंटीहिस्टामाइन, डिसुलफिरम, थियोफिलाइन, फ्लुओक्सेटीन और रक्त को पतला करने वाली दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है।
चरण 4. अपने डॉक्टर के खुराक निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें।
बहुत अधिक THC लेने से अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। सावधानी से नियंत्रित खुराक का उपयोग करने से साइड इफेक्ट या अन्य जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। आपके लिए सुरक्षित और प्रभावी खुराक चुनने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें।
आपका डॉक्टर सुझाई गई खुराक से कम मात्रा से शुरू करने की सलाह दे सकता है, फिर धीरे-धीरे THC की मात्रा को तब तक बढ़ा सकता है जब तक आप वांछित प्रभाव प्राप्त नहीं कर लेते।
चरण 5. यदि आप गंभीर दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं तो चिकित्सा सहायता लें।
THC से अधिकांश दुष्प्रभाव अपेक्षाकृत हल्के होते हैं, लेकिन यह कभी-कभी गंभीर लक्षण पैदा कर सकता है। यदि आप पैनिक अटैक, गंभीर मतली, और उल्टी, आक्षेप, या मनोविकृति के लक्षण (जैसे मतिभ्रम, गंभीर व्यामोह, या भ्रम) जैसे प्रभावों का अनुभव करते हैं, तो THC का उपयोग करना बंद कर दें और तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।
