एक असहज झुकनेवाला कुर्सी अक्सर कुछ समायोजन करके तय किया जा सकता है। कुर्सी के पिछले हिस्से को लेटने के लिए आवश्यक दबाव को बदलने से आपके रेक्लाइनर को आपके लिए सही बनाने में मदद मिल सकती है। कुर्सी की स्थिति को सीधे होने पर समायोजित करने से बैठने के सर्वोत्तम अनुभव के लिए आपकी कुर्सी को वैयक्तिकृत करने में भी मदद मिल सकती है।
कदम
विधि 1 में से 3: झुकनेवाला तनाव समायोजित करना
चरण 1. अपने झुकनेवाला के तनाव का परीक्षण करें।
"रेक्लाइनर टेंशन" से तात्पर्य है कि झुकनेवाला का बैकरेस्ट कितनी आसानी से पीछे की ओर झुक जाता है। झुकनेवाला में बैठें और पीठ के बल झुकें।
- यदि पीछे झुकना बहुत मुश्किल है, तो आपको झुकनेवाला तनाव कम करना होगा। तनाव को कम करना भी एक अच्छा विचार हो सकता है यदि आपके पास एक छोटा निर्माण है क्योंकि कुर्सी को फिर से कम करने के लिए कम ताकत की आवश्यकता होगी।
- यदि झुकनेवाला आराम के लिए बहुत पीछे झुक जाता है, या यदि वह बहुत आसानी से पीछे झुक जाता है, तो आपको झुकनेवाला तनाव बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है। यह आमतौर पर भारी व्यक्तियों, लम्बे व्यक्तियों और मजबूत पीठ समर्थन की आवश्यकता वाले लोगों के लिए एक अच्छा विचार है।
चरण 2. झुकनेवाला को आगे की ओर झुकाएं।
सुनिश्चित करें कि पीठ सीधी स्थिति में है और फुटरेस्ट बंद है, और कुर्सी के नीचे के हिस्से को उजागर करने के लिए ध्यान से पूरे झुकनेवाला को आगे झुकाएं।
झुकनेवाला को आर्मरेस्ट के सामने और उसकी पीठ के शीर्ष पर रखें। तनाव को समायोजित करने के लिए आपको दोनों हाथों की आवश्यकता हो सकती है, और यदि आप पूरे समय कुर्सी को पकड़ने का प्रयास करते हैं तो प्रक्रिया को पूरा करना मुश्किल होगा।
चरण 3. एक समायोजन तंत्र की तलाश करें।
एडजस्टेबल रिक्लाइनर टेंशन वाले रिक्लाइनर में सीट के नीचे थंब व्हील्स या विंग नट की एक जोड़ी होनी चाहिए। यदि कोई तंत्र मौजूद नहीं है, तो आप तनाव को समायोजित करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
- कुर्सी के नीचे दाईं और बाईं ओर एक थंब व्हील या विंग नट देखें। प्रत्येक बोल्ट के अंत में स्थित होना चाहिए, और तनाव स्प्रिंग्स को दूसरी तरफ से उसी बोल्ट से जोड़ा जाना चाहिए।
- तंत्र का सटीक स्थान निर्माता और मॉडल द्वारा भिन्न हो सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, तंत्र सीट के नीचे और झुकनेवाला के पीछे की ओर पाया जा सकता है। कुछ उदाहरणों में, तंत्र को निचले केंद्र की ओर अधिक स्थित किया जा सकता है।
चरण 4. तंत्र को घुमाएं।
झुके हुए तनाव को बढ़ाने के लिए अंगूठे के पहिये या विंग नट को दक्षिणावर्त घुमाएं। तनाव कम करने के लिए उन्हें वामावर्त घुमाएं।
- जब आप झुकनेवाला तनाव से निपट रहे हों, तो विंग नट और अंगूठे के पहिये दोनों को उसी तरह समायोजित किया जाना चाहिए, इसलिए मूल निर्देश समान रहना चाहिए।
- अपनी उंगलियों से तंत्र को मोड़ने का प्रयास करें। यदि यह बहुत तंग लगता है, तो आपको इसके बजाय मजबूत सरौता का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
- छोटे वेतन वृद्धि में काम करें। प्रत्येक पहिया या नट को हर बार एक चौथाई मोड़ से मोड़ें, और तनाव को पूरे समय तक बनाए रखने के लिए कुर्सी के दोनों किनारों पर प्रत्येक समायोजन को दोहराएं।
चरण 5. समायोजन का परीक्षण करें।
झुकनेवाला को उसकी सीधी स्थिति में लौटाएँ। कुर्सी पर बैठें और लेग रेस्ट को फैलाकर और कुर्सी पर पीछे की ओर झुककर झुके हुए तनाव की जाँच करें।
- यदि झुकनेवाला तनाव काफी सहज महसूस करता है, तो आप यहां प्रक्रिया समाप्त कर सकते हैं और अपनी नई समायोजित कुर्सी पर आराम कर सकते हैं।
- यदि झुकनेवाला तनाव अभी भी बहुत ढीला या बहुत कठोर लगता है, तो आगे समायोजन की आवश्यकता होगी।
चरण 6. आवश्यकतानुसार दोहराएं।
उन्हीं चरणों का पालन करते हुए आवश्यकतानुसार झुकनेवाला के तनाव को समायोजित करना जारी रखें। फुटरेस्ट को बंद करें, कुर्सी को आगे की ओर झुकाएं और समायोजन तंत्र को उचित दिशा में घुमाएं।
- हर बार केवल एक-चौथाई मोड़ से तनाव को समायोजित करें। यह बड़ा समायोजन करने के लिए आकर्षक लग सकता है, लेकिन ऐसा करने से आमतौर पर आपको अधिक मुआवजा मिलेगा और तनाव को दूसरी दिशा में बहुत दूर समायोजित कर सकता है।
- समायोजन तंत्र को पूरी तरह से ढीला या कड़ा न करें। ऐसा करने से टेंशन स्प्रिंग को स्थायी नुकसान हो सकता है।
- आपके समायोजन के बाद तनाव वसंत बोल्ट पर आगे बढ़ने में असमर्थ होना चाहिए। यदि यह घूमता है, तो यह बहुत ढीला है, और आपको तंत्र को कम से कम एक दक्षिणावर्त आधा मोड़ना चाहिए।
- इसी तरह, यदि वसंत पूरी तरह से संकुचित और बहुत तंग हो जाता है, तो समस्या को दूर करने के लिए तंत्र को कम से कम एक वामावर्त आधा मोड़ें।
विधि 2 का 3: टेंशन स्प्रिंग्स को बदलना
चरण 1. अपने झुकनेवाला को पलट दें।
फ़ुटरेस्ट नीचे और पीठ को एक सीधी स्थिति में रखते हुए, झुकनेवाला की सीट के नीचे के फ्रेम को प्रकट करने के लिए धीरे से झुकनेवाला को आगे की ओर फ़्लिप करें।
चरण 2. टेंशन स्प्रिंग्स के लिए अटैचमेंट पॉइंट्स को पहचानें।
क्लिप या टैब के लिए झुकनेवाला के दोनों ओर देखें जहां स्प्रिंग्स संलग्न हैं। यदि स्प्रिंग्स अभी भी मौजूद हैं, तो आपको बस यह पता लगाने की जरूरत है कि वे वसंत के दोनों छोर पर फ्रेम से कहां जुड़े हैं।
चरण 3. पुराने, क्षतिग्रस्त स्प्रिंग्स को सरौता से हटा दें।
स्प्रिंग के एक सिरे को मजबूती से पकड़ें और स्प्रिंग को सरौता से ढीला करके खींचकर और घुमाकर फ्रेम से स्प्रिंग को डिस्कनेक्ट करें।
- वसंत को हटाते समय सावधान रहें क्योंकि यह उच्च तनाव में होगा।
- संभावित उड़ने वाली धातु से आंखों की क्षति को रोकने के लिए सुरक्षा चश्मे पहनें।
चरण 4. भारी शुल्क प्रतिस्थापन स्प्रिंग्स खरीदें।
एक झुकनेवाला में उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा स्प्रिंग्स आपके झुकनेवाला मॉडल के लिए बनाए गए निर्माता प्रतिस्थापन भाग होंगे।
- यह पूछने के लिए कि क्या वे प्रतिस्थापन पुर्जे प्रदान करते हैं, स्थानीय झुकनेवाला खुदरा विक्रेता से संपर्क करें।
- झुकनेवाला मरम्मत या पुर्जों के डीलरों के लिए ऑनलाइन खोजें।
- यदि सटीक मिलान नहीं मिल पाता है, तो खुदरा विक्रेता से पूछें कि आपके झुकनेवाला मॉडल के साथ कौन से स्प्रिंग्स संगत होंगे।
चरण 5. स्प्रिंग्स खींचो।
वसंत के प्रत्येक छोर पर लूप के माध्यम से एक पेचकश रखें। वसंत को धीरे से अलग करें। कॉइल को अलग करने के लिए स्प्रिंग के प्रत्येक कॉइल के बीच में एक निकल को स्लाइड करें। आप निकल के स्थान पर वाशर का भी उपयोग कर सकते हैं।
चरण 6. स्प्रिंग्स स्थापित करें।
स्प्रिंग के एक सिरे को फ्रेम के अटैचमेंट पॉइंट से कनेक्ट करें। सरौता की एक जोड़ी का उपयोग करके, वसंत को दूसरे छोर पर फ्रेम से जोड़ने के लिए खींचें।
तनाव में स्प्रिंग्स के साथ काम करते समय बेहद सावधान रहें। समायोज्य सरौता लॉक करना यह सुनिश्चित करने के लिए अच्छा है कि आपके पास वसंत पर एक ठोस पकड़ है।
चरण 7. कॉइल को अलग करने वाले निकल्स को हटा दें।
सरौता की एक जोड़ी के साथ प्रत्येक कॉइल के बीच से निकल को धीरे से खींचें। एक बार जब निकेल हटा दिए जाते हैं तो स्प्रिंग अपने सामान्य तनाव में वापस आ जाएगा।
सुनिश्चित करें कि निकल निकालने से पहले स्प्रिंग दोनों सिरों पर सुरक्षित रूप से जुड़ा हुआ है।
चरण 8. स्प्रिंग्स का परीक्षण करने के लिए झुकनेवाला को सीधी स्थिति में लौटाएं।
झुकनेवाला को वापस पलटें और उसमें बैठें। स्प्रिंग्स के तनाव का परीक्षण करने के लिए बैकरेस्ट के खिलाफ झुकें। जब आप बैकरेस्ट को पीछे झुकाते हैं तो कुछ प्रतिरोध होना चाहिए। यदि प्रतिरोध सही नहीं है, तो आपको स्प्रिंग्स के दूसरे सेट को आज़माने की आवश्यकता हो सकती है।
विधि 3 में से 3: झुकनेवाला पिच बदलना
चरण 1. झुकनेवाला में सीधी स्थिति में बैठें।
बिना झुके अपनी पीठ को बैकरेस्ट पर रखें। इष्टतम आराम के लिए अपने झुकनेवाला की पिच का मूल्यांकन करें। "रेक्लाइनर पिच" कुर्सी के सामने की ऊंचाई को संदर्भित करता है जब झुकनेवाला अपनी बंद, ऊपर की स्थिति में होता है। आप आमतौर पर कुर्सी के नीचे उपयुक्त बोल्ट को बदलकर पिच को समायोजित कर सकते हैं।
- यदि झुकनेवाला पिच बहुत अधिक है, तो बैठने पर आपके पैर फर्श को नहीं छू पाएंगे। पिच को नीचे की ओर समायोजित करें।
- यदि झुकनेवाला पिच बहुत कम है, तो बैठने पर आपके घुटने ऊपर की ओर और सीट के ऊपर झुकेंगे, जिससे असुविधा और अस्वस्थ मुद्रा हो सकती है। पिच को ऊपर की ओर समायोजित करने पर विचार करें।
चरण 2. झुकनेवाला को आगे की ओर झुकाएं।
पीठ को एक सीधी स्थिति में रखते हुए और लेग रेस्ट को बंद करके, कुर्सी के नीचे के हिस्से को बेनकाब करने के लिए पूरे झुकनेवाला को आगे की ओर झुकाएं।
जब आप इसे आगे की ओर झुकाते हैं तो झुकनेवाला को उसकी पीठ के शीर्ष पर और उसके आर्मरेस्ट की युक्तियों पर आराम करने दें। ऐसा करने से दोनों हाथों को मुक्त कर दिया जाता है, जिससे आपकी कुर्सी पर आवश्यक समायोजन करना आसान हो जाता है।
चरण 3. कैम बोल्ट का पता लगाएँ।
आपको कैम, या पूर्ण आधार तंत्र को सुरक्षित रूप से रखने वाले बोल्टों को समायोजित करने की आवश्यकता होगी। ये बोल्ट आमतौर पर कुर्सी के केंद्र तल की ओर स्थित होते हैं।
- ध्यान दें कि ये बोल्ट आपके झुकनेवाला तनाव बोल्ट के समान नहीं हैं। आपका झुकनेवाला तनाव बोल्ट झुकनेवाला वसंत में फ़ीड करता है, लेकिन कैम बोल्ट आपके आधार तंत्र के धातु फ्रेम में स्थित हैं।
- आमतौर पर, फ्रेम को पकड़े हुए कुल चार बोल्ट होने चाहिए। फ्रेम के पीछे दो बोल्ट (कुर्सी के दोनों ओर एक) और फ्रेम के सामने दो बोल्ट (कुर्सी के दोनों ओर एक) देखें।
चरण 4. पीछे के बोल्ट को ढीला करें।
निचले तंत्र के दोनों ओर कैम बोल्ट को ढीला करने के लिए उचित आकार के रिंच का उपयोग करें।
- बोल्ट को इतना ढीला कर दें कि आप कुर्सी को इधर-उधर घुमा सकें, लेकिन उन्हें पूरी तरह से ढीला न करें। बोल्ट को न हटाएं और न ही उन्हें फ्रेम से बाहर निकलने दें।
- ध्यान दें कि इस कार्य के लिए यांत्रिक रिंच की तुलना में ताररहित बिजली के शाफ़्ट का उपयोग करना आसान हो सकता है। हालांकि, कोई भी विकल्प स्वीकार्य होना चाहिए।
चरण 5. सामने के बोल्ट निकालें।
एक रिंच या कॉर्डलेस पावर शाफ़्ट का उपयोग करके, नीचे के तंत्र के सामने दो कैम बोल्ट को ढीला करें और पूरी तरह से हटा दें।
पीछे के बोल्ट के विपरीत, सामने के बोल्ट को पूरी तरह से हटा दिया जाना चाहिए। हालाँकि, उन्हें पास और सुरक्षित स्थान पर रखें, क्योंकि आपको जल्द ही उनकी फिर से आवश्यकता होगी।
चरण 6. फ्रेम को समायोजित करें।
फ्रेम के सामने की स्थिति को समायोजित करने के लिए ऊपर या नीचे ले जाएँ। ऐसा करने से झुकनेवाला पिच भी समायोजित हो जाएगा।
- कुर्सी के सामने वाले हिस्से को जमीन के करीब लाने के लिए फ्रेम को ऊपर और पीछे खिसकाएं, ताकि उसके सामने की पिच बढ़े। कुर्सी के सामने के हिस्से को जमीन से और दूर खींचने के लिए फ्रेम को नीचे और आगे की ओर धकेलें, जिससे उसकी पिछली पिच बढ़ जाए।
- कैमरे के सामने वाले स्लॉट को देखें। यह वह जगह है जहां फ्रंट कैम बोल्ट फिट होते हैं। अधिकांश झुकनेवाला के लिए, स्लॉट में खांचे होते हैं जो पांच अलग-अलग सेटिंग्स की अनुमति देते हैं, और बोल्ट के माध्यम से फिट होने के लिए छेद के दो सेट होते हैं। कुल मिलाकर, आप आमतौर पर पिच को नौ अलग-अलग सेटिंग्स में बदल सकते हैं।
- एक बार परीक्षण करने के बाद छोटे समायोजन भी झुकनेवाला की पिच में बड़ा बदलाव ला सकते हैं, इसलिए छोटे वेतन वृद्धि में काम करना सबसे अच्छा है।
चरण 7. सामने के बोल्ट लौटाएं।
एक बार जब आप कैम को वांछित रूप से तैनात कर लेते हैं, तो सामने वाले बोल्ट को नीचे के फ्रेम में डालें।
- अपनी अंगुलियों का उपयोग करके बोल्ट को सही छेद में ढीला मोड़ें। जारी रखने से पहले स्थिति की जाँच करें। दोनों बोल्टों को कुर्सी के दोनों ओर एक ही स्थिति में फिट किया जाना चाहिए।
- एक बार जब बोल्ट ठीक से स्थित हो जाते हैं, तो उन्हें सुरक्षित रूप से कसने के लिए एक रिंच या पावर शाफ़्ट का उपयोग करें।
चरण 8. पीछे के बोल्ट को कस लें।
रिंच या ताररहित पावर शाफ़्ट का उपयोग करके, झुकनेवाला के पिछले बोल्ट को पूरी तरह से कस लें।
सभी चार बोल्टों को कसने के बाद नीचे के तंत्र या फ्रेम को हिलाने की कोशिश करें। यह दृढ़ और स्थिर रहना चाहिए। यदि नहीं, तो आवश्यकतानुसार बोल्टों की जाँच करें और उन्हें फिर से कस लें।
चरण 9. पिच का परीक्षण करें।
कुर्सी को उसकी सीधी स्थिति में लौटाएं और बैठ जाएं। आपके पैर फर्श को छूने में सक्षम होने चाहिए और आपके घुटने लगभग समकोण पर मुड़े होने चाहिए।
- उचित मुद्रा बनाए रखने के लिए, आपके शरीर को घुटनों, कूल्हों और कोहनी पर समकोण में स्थित होना चाहिए। कुर्सी के किनारे और अपने बछड़े के पीछे के बीच में आपके पास लगभग 2 से 3 इंच (5 से 7.6 सेंटीमीटर) जगह होनी चाहिए।
- यदि पिच सही है, तो किसी और समायोजन की आवश्यकता नहीं है। आप यहां रुक सकते हैं और अपनी नई समायोजित कुर्सी पर आराम कर सकते हैं।
- यदि पिच अभी भी गलत है, तो समस्या को ठीक करने के लिए इसे आवश्यकतानुसार समायोजित करना जारी रखें। इन अतिरिक्त समायोजनों को करने के लिए चरणों का समान क्रम दोहराएं।
वीडियो - इस सेवा का उपयोग करके, कुछ जानकारी YouTube के साथ साझा की जा सकती है।
टिप्स
- तनाव में स्प्रिंग्स के साथ काम करने में सावधानी बरतें क्योंकि वे टूट सकते हैं और चोट का कारण बन सकते हैं।
- फ्रेम पर बोल्ट को बदलने या हटाने का प्रयास करने से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके मॉडल को समायोजित किया जा सकता है, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने झुकनेवाला के निर्माता से जाँच करें।
