क्या आप अपने रास्ते को पार करने वाले प्रत्येक प्रतिद्वंद्वी को हराना चाहते हैं? क्या आप हर बार जीतना चाहते हैं? क्या आप अपने सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्यों पर जीवन में सफल होकर एक सच्चे विजेता बनना चाहते हैं? याद रखें कि विजेता होना एक मानसिकता और जीवन शैली है, और भले ही आप हर एक चीज़ नहीं जीतते हैं, केवल वही जो काम करते हैं और लंबे समय में विजेता बनते हैं।
कदम
विधि 2 में से 1 गेम जीतना
चरण 1. तनाव में आराम से रहकर व्यवस्थित और रणनीतिक रूप से खेलें।
यहां तक कि अगर खेल को गति शतरंज या खेल की तरह सापेक्ष तेज की आवश्यकता होती है, तो जो खिलाड़ी शांत रहता है वह आमतौर पर विजयी होता है। खेलते समय नियंत्रित, नियमित रूप से सांस लेने की आदत बनाएं, हर बार जब आप उठें तो सबसे अच्छा विकल्प बनाने के लिए अपना समय लें। यदि आप तनावमुक्त और शांत हैं, तो आपके पास विकल्पों को छांटने और सबसे अच्छा विकल्प चुनने में बहुत आसान समय होगा।
चरण 2. अपने प्रतिद्वंद्वी की जरूरतों और कमजोरियों का विश्लेषण करें।
सोचने की कोशिश करने के बजाय, "मेरे प्रतिद्वंद्वी क्या सोच रहे हैं?", प्रश्न को सरल और अधिक प्रभावी प्रश्नों में विभाजित करें। सबसे पहले, मेरे प्रतिद्वंद्वी को जीतने के लिए क्या चाहिए? और दूसरी बात, अगर मैं अपना विरोधी होता, तो मुझे किस बात की चिंता होती - मेरी कमजोरी क्या है? इन दो सवालों के जवाब लगभग हमेशा एक सार्थक रणनीति की ओर इशारा करते हैं:
- टेनिस के एक खेल में, कल्पना कीजिए कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ खेल रहे हैं जिसकी शानदार सर्विस है, लेकिन नेट प्ले खराब है। वे नेट से बचने के लिए आपको बेसलाइन पर वापस रखते हुए इसे जोर से मारना चाहेंगे, लेकिन आपको इसे इसके सिर पर फ्लिप करना चाहिए और उन्हें शॉर्ट शॉट्स और स्लाइस के साथ फ्रंट-कोर्ट में ले जाना चाहिए।
- एक बोर्ड, कार्ड या रणनीति के खेल में, अपने आप से प्रत्येक मोड़ पर पूछें कि जीतने के लिए आपके प्रतिद्वंद्वी को अभी भी क्या करना है। आप उन्हें इसे प्राप्त करने से कैसे रोक सकते हैं?
चरण 3. अपने खेल के लिए शीर्ष रणनीतियों पर शोध करें।
यदि आप एक शतरंज खिलाड़ी हैं, तो सैकड़ों पुस्तकें हैं जो चालों, विरोधियों को कैसे पढ़ें, और सफल दीर्घकालिक रणनीतियों का विवरण देती हैं। यदि आप ताश खेल रहे हैं, तो गणितज्ञों और गेम सिद्धांतकारों ने लगभग किसी भी बनाए गए गेम के लिए जीतने के सिद्ध तरीकों को तोड़ दिया है, जो अक्सर मुफ्त ऑनलाइन के लिए विस्तृत होते हैं। अनुभव के माध्यम से सब कुछ सीखने की कोशिश न करें - पिछले खिलाड़ियों की सफलता के बारे में पढ़ें और इसे अपने लाभ के लिए उपयोग करें।
- आपको केवल रणनीतियां देने के अलावा, गेम के समाचार और युक्तियों को पढ़ने से आपको अपने प्रतिद्वंद्वी की रणनीति को पहचानने में मदद मिलती है, क्योंकि वे इसे जल्दी से काटने में मदद करते हैं।
- यहां तक कि एथलीटों को भी लगातार नई प्रगति के बारे में पढ़ना चाहिए। उदाहरण के लिए, यूएस ट्रिपल जम्पर क्रिश्चियन टेलर से आगे नहीं देखें। अनुसंधान और विज्ञान पर पढ़ने के बाद, उन्होंने लंबी, धीमी छलांग के बजाय छोटी, तेज छलांग लगाकर पारंपरिक ज्ञान को तोड़ा। इसके बाद उन्होंने 2016 ओलिंपिक में गोल्ड मेडल जीता था।
चरण 4. पैटर्न पर नज़र रखें।
ये खेल के पैटर्न या आपके प्रतिद्वंद्वी के पैटर्न हो सकते हैं। लोग यादृच्छिक होने के लिए संघर्ष करते हैं, और आम तौर पर एक ही तरीके को बार-बार दोहराते हैं, खासकर अगर उन्हें लगता है कि वे काम कर रहे हैं। खेल में समग्र रुझानों और पैटर्न पर अपना दिमाग तेज रखने से आप उन्हें जीत के लिए नियंत्रित कर सकते हैं।
- यदि कोई विरोधी टीम बायीं ओर से आक्रमण करने में सबसे अधिक सफलता प्राप्त कर रही है, तो केवल खेलना जारी न रखें। अपनी टीम के बाईं ओर छेद को प्लग करने का एक तरीका खोजें।
- रॉक, पेपर, कैंची में ज्यादातर पुरुष पहले रॉक फेंकते हैं, जबकि ज्यादातर महिलाएं पेपर फेंकती हैं। इसका मतलब है कि आपको हमेशा कागज से शुरुआत करनी चाहिए - आपके जीतने या टाई होने की सबसे अधिक संभावना है। जैसा कि आप खेलते रहते हैं, अपने प्रतिद्वंद्वी की चालों की इसी तरह की श्रृंखला को किताब की तरह पढ़ने के लिए देखें।
चरण 5. अपने लाभ के लिए यादृच्छिकता का प्रयोग करें।
जब आप पैटर्न के लिए अपने प्रतिद्वंद्वी का विश्लेषण कर रहे हैं, तो आप मान सकते हैं कि वे वही काम कर रहे हैं। जब भी आप मिश्रण में थोड़ी यादृच्छिकता फेंक सकते हैं, या बस अपने स्वयं के पैटर्न को मिला सकते हैं, तो आप उन्हें ऑफ-गार्ड पकड़ सकते हैं और लाभ प्राप्त कर सकते हैं। सभी गेम यादृच्छिकता की अनुमति नहीं देते हैं, लेकिन अपने प्रतिद्वंद्वी को भ्रमित करने के लिए रणनीति बदलने से आमतौर पर आपको आगे बढ़ने में मदद मिलेगी।
- उदाहरण के लिए, फ़ुटबॉल जैसे खेलों में, बॉक्स के चारों ओर से शॉट लें, न कि केवल एक बार जब आप लक्ष्य के करीब पहुंच जाते हैं। उन्हें आगे बढ़ने के लिए बॉक्स के बाहर और उसके अंदर दोनों जगह बचाव करें।
- यादृच्छिक रहने में मदद के लिए प्राकृतिक दुनिया का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, कल्पना कीजिए कि आप टेनिस में सेवा कर रहे हैं। एक ही जगह परोसने या हर बार बारी-बारी से अपनी घड़ी देखने के बजाय। यदि दूसरा हाथ 0-30 कहता है, तो दाईं ओर सेवा करें। अगर 31-60 लिखा हो, तो बाईं ओर परोसें
चरण 6. अंदर और बाहर के नियमों को जानें।
यदि आप बेईमानी या टूटे नियमों में फंस जाते हैं तो आप जीत नहीं सकते। इसके अलावा, अंदर और बाहर के नियमों को जानना दूसरों को धोखा देने और यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके पास अपने निपटान में कौन से उपकरण और रणनीतियाँ हैं। चाहे आप कोई खेल खेल रहे हों या किसी प्रतियोगिता में प्रवेश कर रहे हों, नियमों को सामने से जानने से आपको प्रतियोगिता पर तुरंत लाभ मिलता है।
चरण 7. बड़े खेल में सुधार करने के लिए व्यक्तिगत रूप से छोटे कौशल का अभ्यास करें।
उदाहरण के लिए, पोकर के खेल को लें। जबकि आप बहुत सारे पोकर खेलकर अभ्यास कर सकते हैं, अच्छे खिलाड़ी जानते हैं कि उन्हें वास्तव में सफल होने के लिए खेल के प्रत्येक भाग पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। वे इस बात का अध्ययन कर सकते हैं कि एक दिन किन हाथों को मोड़ना है या खेलना है, कब दूसरे को झांसा देना है, और अगले दिन मक्खी पर कार्ड की बाधाओं की गणना कैसे करें। व्यक्तिगत कौशल में महारत हासिल करके, आप अपने कुल खेल में काफी सुधार करते हैं।
- शतरंज जैसे कई खेलों में ऑनलाइन "अभ्यास की समस्याएं" होती हैं, जो विशेष रूप से खेल जैसे परिदृश्य हैं जिन्हें आपको जल्दी से समझना चाहिए।
- खेलों के लिए, यही कारण है कि अभ्यास इतना आवश्यक है। गति को बार-बार दोहराने के बारे में न सोचें, इस बारे में सोचें कि आप किसी खेल में सफल होने के लिए इस विशेष कौशल का उपयोग कैसे करेंगे।
- वीडियो गेम जैसे जटिल कार्यों के लिए कंप्यूटर के खिलाफ खेलना, या यहां तक कि खुद के खिलाफ भी, अपने समय पर कौशल बनाने का एक शानदार तरीका है।
चरण 8. किसी भी टीम के साथी के साथ प्रभावी ढंग से और लगातार संवाद करें।
जो टीमें सबसे अधिक बात करती हैं वे वे टीमें हैं जो सबसे प्रभावी ढंग से काम करती हैं। यदि आपको सहायता या समर्थन की आवश्यकता है, या रणनीति में किसी भी बदलाव की आवश्यकता है, तो आपको अपने प्रतिद्वंद्वी की चालों के बारे में निरंतर संचार में रहना चाहिए, जहां आप हैं। यह कभी न मानें कि आप अपने आप में बेहतर हैं, या "गुप्त" होने की उम्मीद में चुप रहें। सर्वश्रेष्ठ टीमें संपर्क में रहती हैं।
- यदि आप अपने साथियों के लिए कुछ उपयोगी सीखते हैं या पाते हैं, तो उन्हें बताएं।
- खेलते समय ऑन-द-फ्लाई अपडेट प्रदान करें - "मुझे यह मिल गया," "मुझे कुछ मदद चाहिए," "अपनी पीठ देखें," आदि।
चरण 9. कुछ दिमागी खेल खेलें।
टूर डी फ्रांस से एक प्रसिद्ध शॉट है जहां लांस आर्मस्ट्रांग, एक क्रूर बड़े पहाड़ पर चढ़ने के बाद, एक चुनौती देने वाले को उस पर जमीन हासिल करते हुए देखता है। भले ही वह थक गया हो, आर्मस्ट्रांग जल्दी से अपना चेहरा एक खुश, आराम से मुस्कान में बदल देता है और प्रतिद्वंद्वी को देखता है, जिसका चेहरा पूरी तरह से थका हुआ है। सवार, लांस के डर से बिल्कुल भी थका नहीं है, मनोबल गिर जाता है, और आर्मस्ट्रांग आसानी से जीत जाता है। मनोवैज्ञानिक लाभ प्राप्त करने के लिए आप किसी भी खेल में वही चालें खेल सकते हैं। अपने विरोधियों के उखड़ने तक शांत और एकत्रित रहें।
- कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सा खेल खेल रहे हैं, अपने पोकर का चेहरा ऊपर रखें। आप केवल वही भावनाएँ दिखाते हैं जो आप अपने प्रतिद्वंद्वी को दिखाना चाहते हैं।
- यदि आप किसी खेल में झांसा देते हैं, किसी भी कारण से, अपने विरोधियों को न बताएं, भले ही आप इसे सफलतापूर्वक खींच लें। यही कारण है कि जब तक जबरदस्ती नहीं की जाती, तब तक आप ताश के खेल में अपना हाथ कभी नहीं दिखाते। वे यह पता नहीं लगा सकते कि आप कब झांसा दे रहे हैं और कब आप गंभीर हैं।
विधि २ का २: जीवन में जीतना
चरण 1. परिभाषित करें कि जीवन में जीतने का क्या अर्थ है।
आप एक सफल जीवन को क्या मानते हैं? जब आप खुद को 3-4 साल नीचे देखते हैं, तो आप क्या कर रहे होते हैं? यदि ये प्रश्न कठिन हैं, तो छोटे प्रश्नों को शुरू करने के लिए कहें: क्या आप किसी शहर या देश में रह रहे हैं? क्या आप घर से काम करना चाहते हैं या आप दान के माध्यम से दुनिया को बचाने में मदद करना चाहते हैं? हो सकता है कि आप केवल फुर्सत के समय अपने शौक को पूरा करने के लिए समय चाहते हों। जो भी हो, विजेता यह पता लगाते हैं कि फिनिश लाइन कहां है ताकि वे योजना बना सकें कि वहां कैसे पहुंचा जाए।
हासिल करने लायक लक्ष्य हमेशा आसान नहीं होते। अपने सामने किसी कार्य की कठिनाई या लंबाई को उसके लिए जाने से हतोत्साहित न होने दें।
चरण 2. सफलता के लिए आवश्यक तैयारी कार्य करें।
विजेता जानते हैं कि वास्तविक घटना या चुनौती होने से पहले सफलता के लिए काम की आवश्यकता होती है। "पूर्व तैयारी खराब प्रदर्शन को रोकती है," इसलिए कुछ घंटों के लिए बैठें और निम्नलिखित प्रश्नों के साथ-साथ अपने उत्तरों को भी स्केच करें:
- "क्या चीजें गलत होने की सबसे अधिक संभावना है?"
- "मैं समस्याओं या मुद्दों को पहले से कैसे रोक सकता हूँ?"
- "सफलता के लिए मुझे किन उपकरणों/सामग्रियों की आवश्यकता है?"
- "बाद में सफलता सुनिश्चित करने के लिए मैं अभी क्या कदम उठा सकता हूं?"
चरण ३. हमेशा सीखते रहें, ख़ासकर उन क्षेत्रों में जिन्हें आप पसंद करते हैं।
विजेता कभी भी "सब कुछ नहीं जानते।" यह वास्तव में विपरीत है, क्योंकि विजेता मानते हैं कि ज्ञान शक्ति है और आप कभी भी पर्याप्त लाभ नहीं उठा सकते। अपने क्षेत्र में एक दैनिक पत्रिका लेख पढ़ें, एक नया कौशल चुनें, और उन वार्ताओं और व्याख्यानों पर जाएं जो आपकी रुचि को पकड़ते हैं। जबकि आपको अपने क्षेत्र पर ध्यान देना चाहिए, यह जान लें कि प्रेरणा हर जगह से आती है। खुला दिमाग आपको बहुत आगे तक ले जाएगा चाहे आप कुछ भी कर रहे हों।
- एक स्पंज बनने की कोशिश करें, जब भी आप कर सकते हैं अधिक से अधिक जानकारी को अवशोषित करें।
- जितना अधिक आप अपने आप को चुनौती देंगे, उतना ही आप सीखेंगे। कठिन या लंबा रास्ता अपनाने से आमतौर पर अधिक अनुभव और जानकारी का लाभ मिलता है।
चरण ४. बड़े टुकड़ों के बजाय हर एक दिन अपने लक्ष्यों पर काम करें।
यह बहुत कुछ हर दिन थोड़ा-थोड़ा अध्ययन करने और परीक्षा से पहले की रात को रटने के बीच के अंतर की तरह है। जबकि दोनों आपको पास करने में मदद करने के लिए पर्याप्त कर सकते हैं, क्रैमिंग से सीखे गए सबक जल्दी भूल जाते हैं। यदि आप हर दिन कुछ काम करते हैं, गति का निर्माण करते हैं और शक्तिशाली मानसिक मार्ग बनाते हैं जो आपको भविष्य में अधिक कुशल और सफल बनाते हैं, तो आप बहुत अधिक जमीन हासिल करते हैं।
उस ने कहा, यदि आप एक दिन चूक जाते हैं तो अपने आप को मत मारो - यह दुनिया का अंत नहीं है। बिंदु अपने लक्ष्यों पर काम करने के लिए नियमित, निर्धारित अभ्यास है। बस अगले दिन घोड़े पर वापस जाओ।
चरण 5. नियमित रूप से आवश्यकतानुसार समायोजन करते हुए अपने लक्ष्यों को रोकें और उनका विश्लेषण करें।
विजेता सिर्फ एक कोर्स नहीं चुनते हैं और आँख बंद करके उसका पालन करते हैं। वे लगातार अपने परिवेश का जायजा ले रहे हैं, और अगर उनके आसपास कोई बेहतर विकल्प या विचार है तो वे धुरी के लिए तैयार हैं। जबकि हर स्थिति अलग होती है, उत्पादक विश्लेषण आसान होता है- 5-10 मिनट चुपचाप एक तरफ कदम रखने के लिए, फिर निम्नलिखित प्रश्न पूछें:
- "वर्तमान समस्या क्या है?"
- "मेरा आखिरी समाधान कितना प्रभावी था?"
- "जब से मैंने आखिरी बार अपनी योजनाएँ बनाई हैं, तब से क्या बदल गया है?"
- "इस समय सबसे अच्छा संभव परिणाम क्या है जिसके लिए मैं प्रयास कर सकता हूँ?"
चरण 6. अपने क्षेत्र में सबसे अच्छे लोगों की आदतों का अध्ययन करें।
उदाहरण के लिए, यदि आप वित्त की दुनिया पर राज करना चाहते हैं, तो आपको शायद वॉरेन बफे, एलोन मस्क और धन की दुनिया के अन्य दिग्गजों पर ध्यान देना चाहिए। यदि आप एक संगीतकार बन रहे हैं, तो सीखें कि आपके नायकों ने कैसे अभ्यास किया और बेहतर हो गए, जो आपको सही लगे। अन्य विजेताओं के लाइव की नकल करने के बजाय, उन प्रथाओं में ड्रिल करने का प्रयास करें जो उन्हें इतना सफल बनाती हैं:
- बिना किसी संदेह के, सभी विजेताओं के बीच घंटों अभ्यास एक समान सूत्र है। जर्मनी में बीटल्स के ऑल-नाइट शो खेलने से लेकर बिल गेट्स को शुरुआती कंप्यूटरों वाले कमरे में बंद कर दिया गया, जो सफल होने से पहले हजारों और हजारों घंटे काम करते थे।
- अच्छा अभ्यास चुनौतीपूर्ण है, आसान नहीं। लांस आर्मस्ट्रांग ने गर्मियों के टूर डी फ्रांस में उन्हीं पहाड़ों पर चढ़ने की तैयारी के रूप में सर्दियों के दौरान अपनी बाइक को आल्प्स में लाया।
चरण 7. असफलताओं को चुनौतियों के रूप में देखें, बाधाओं के रूप में नहीं।
विजेता असफलता को सड़क के अंत के रूप में नहीं देखते हैं, वे इसे कूदने के लिए एक आवश्यक बाधा के रूप में देखते हैं। ऐसा कोई सफल व्यक्ति कभी नहीं हुआ जिसे असफलता से उबरना न पड़ा हो, क्योंकि महानता की राह में हमेशा चुनौतियाँ होती हैं। एक बार विजय प्राप्त करने के बाद आपको बेहतर और मजबूत बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए परीक्षणों के रूप में असफलताओं के करीब आने से, आप अपने आप को अपने हर काम में जीतने के रास्ते पर स्थापित करेंगे।
चुनौतियां आपको सीखने और मक्खी पर अनुकूलन करने के लिए मजबूर करती हैं। खुले और लचीले बने रहने से आपको अपने रास्ते में आने वाली किसी भी कठिनाई से निपटने में मदद मिलेगी।
चरण 8. बुद्धिमानी से प्राथमिकता दें।
उदाहरण के लिए, हर कोई उस व्यक्ति को जानता है, जो एक महान उपन्यास लिखना चाहता है, लेकिन "कभी समय नहीं निकाल पाता।" समस्या यह नहीं है कि उन्हें समय नहीं मिल रहा है, यह है कि वे अपने लिए समय नहीं निकाल रहे हैं। आपके अलावा कोई और आपका कार्यक्रम निर्धारित नहीं कर सकता है, इसलिए अपने लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों को प्राथमिकता देने की आदत डालें ताकि आप 100% सुनिश्चित हों कि आप उन्हें पूरा कर लेंगे। यदि आप अपनी प्राथमिकताओं के लिए समय नहीं निकालते हैं, तो कोई और नहीं करेगा।
- अपने लक्ष्यों और परियोजनाओं पर काम करने के लिए हर दिन एक ही समय निर्धारित करें। एक बार जब आप वास्तव में काम करने के लिए एक समर्पित समय निकाल लेते हैं तो उससे चिपके रहना बहुत आसान हो जाता है।
- विजेता होने के लिए कुछ बलिदान की आवश्यकता होती है। अपनी प्राथमिकताओं को निर्धारित करना ताकि आप अपने जुनून पर काम कर सकें, इसका मतलब यह हो सकता है कि छोटे शौक को कम समय और ध्यान मिलता है।
चरण 9. विजेता की मानसिकता रखें।
आपको सफल होने के लिए मनोवैज्ञानिक और मानसिक रूप से तैयार रहना होगा, इसलिए सकारात्मक रहें और खुद पर विश्वास करें। यदि आप सोचते हैं कि आप विजेता हो सकते हैं, तो आप अधिकांश लोगों की तुलना में आगे होंगे। इसके विपरीत, यदि आप मानते हैं कि आप असफल होंगे या आपके पास कोई मौका नहीं होगा, तो आप वास्तव में किसी भी चीज़ पर जीतने के लिए आवश्यक प्रेरणा खो देंगे।
अपने आप को याद दिलाएं कि आप न केवल जीतने जा रहे हैं, बल्कि आप जीतने के लायक हैं। भूखा और आशावान रहने से चीजें खराब होने पर भी प्रेरणा मिलेगी।
वीडियो - इस सेवा का उपयोग करके, कुछ जानकारी YouTube के साथ साझा की जा सकती है।
टिप्स
- जब आप हारें तो एक अच्छा खेल बनें।
- खुद पर विश्वास रखें, यही सफलता का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है।
- अपने आप पर विश्वास करें भले ही दुनिया में कोई भी यह न माने कि आप इसे जीवन में बना सकते हैं। आप खुद पर विश्वास रखने से जीवन में कितना कुछ हासिल कर लेंगे, यह देखकर आप चकित रह जाएंगे।
- गलती करने से डरो मत, यह स्वीकार करके कि आप गलत हैं, आप खुद को बदलने के लिए जगह देते हैं।
- जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ खेलते हैं और कड़ी मेहनत करते हैं, तो आप वास्तव में कभी नहीं हारते। आप हमेशा विजेता रहेंगे।
- रचनात्मक आलोचना को स्वीकार करना सीखें और अपनी गलतियों से सीखें। यदि आपके पूरे दिन में आप एक झटके में भागते हैं, तो आप बस अपने दिन के बारे में सोचते हैं और इसे आप पर प्रभाव नहीं पड़ने देते हैं। लेकिन अगर आप दिन भर झटके में भागते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप झटकेदार हैं।
- अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें, यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप हमेशा जीतेंगे।
चेतावनी
- कभी धोखा मत दो, भले ही कोई तुम्हें पकड़ न ले। धोखा देकर जीतना जीत नहीं है।
- अपने प्रतिद्वंदी पर कभी दया न करें।
