प्रत्येक वर्ष, हम अपने घरों, अपने कार्यालयों और अपने समुदायों में अरबों टन कचरा उत्पन्न करते हैं। लेकिन अपने कार्यालय और अपने घर में कुछ बदलावों के साथ, आप लैंडफिल में कचरे की मात्रा और वातावरण में जारी ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन की मात्रा को कम कर सकते हैं। आप दुनिया को रहने के लिए एक स्वच्छ और बेहतर जगह भी बना सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 2: अपने घर में कचरे को कम करना
चरण 1. थोक में खरीदें।
थोक उत्पादों में आमतौर पर कम पैकेजिंग और रैपिंग होती है, और आप थोक खरीदकर पैसे भी बचाते हैं। अधिकांश उत्पादों के लिए पैकेजिंग वजन का 30 प्रतिशत और मात्रा के अनुसार 50 प्रतिशत कचरा बनाती है।
- विशेष रूप से टॉयलेट पेपर, टिश्यू और नैपकिन जैसे उत्पादों के लिए पुनर्नवीनीकरण सामग्री से बनी थोक वस्तुओं की तलाश करें।
- थोक वस्तुओं के लिए भी डबल पैकेजिंग से अवगत रहें। कुछ "थोक पैकेज" व्यक्तिगत रूप से पैक किए गए आइटम होते हैं जिन्हें फिर से पैक किया जाता है और "थोक" के रूप में बेचा जाता है।
चरण 2. टिकाऊ उत्पादों की खरीदारी करें।
उन वस्तुओं की तलाश करें जो डिस्पोजेबल या सस्ते में बने उत्पादों के बजाय वर्षों तक चलेंगी।
- इसका मतलब यह हो सकता है कि तेजी से फैशन की वस्तुओं के बजाय अधिक महंगे कपड़ों की वस्तु के लिए जाना, जो कुछ हफ्तों में टूट जाएगा। डिस्पोजेबल रेज़र छोड़ें, एक बड़ा अपशिष्ट अपराधी, और एक पुन: प्रयोज्य शेविंग रेजर में निवेश करें। रिचार्जेबल बैटरी, या प्लग-इन उपकरण, और पुन: प्रयोज्य वस्तुओं के लिए जाएं।
- कैंडीज, चॉकलेट बार या यहां तक कि जाने वाले स्नैक्स जैसे अलग-अलग पैक किए गए सामान खरीदने से बचें। इन उत्पादों से पैदा होने वाले कचरे की मात्रा उनकी सुविधा से अधिक होती है।
- उन वस्तुओं के लिए अनायास खरीदारी न करने का प्रयास करें जिनकी आपको आवश्यकता नहीं हो सकती है। कोई वस्तु खरीदने से पहले, विचार करें कि आप उसका कितनी बार उपयोग करेंगे और यह कितने समय तक चलेगा। गुणवत्ता वाले उत्पादों में निवेश का मतलब है कम बर्बादी और स्टोर में कम यात्राएं।
चरण 3. सेकेंड हैंड स्टोर्स पर आइटम देखें।
एक व्यक्ति का कचरा किसी और का खजाना हो सकता है। सेकेंड हैंड स्टोर घरेलू सामानों को पैकेजिंग या रैपिंग से मुक्त खरीदने का एक शानदार तरीका है। आप अपने और पर्यावरण के लिए कम कीमत पर उपयोग की गई और अप्रयुक्त वस्तुओं (विशेषकर कपड़ों) को भी पा सकते हैं।
- अपनी अलमारी में उन कपड़ों की तलाश करें जो आपने पिछले साल नहीं पहने हैं। कपड़ों को फेंकने के बजाय, उन्हें सेकेंड हैंड स्टोर्स या थ्रिफ्ट स्टोर्स में दान कर दें।
- आप कुछ दोस्ताना वस्तु विनिमय और इस्तेमाल किए गए सामानों के व्यापार को प्रोत्साहित करने के लिए दोस्तों के साथ कपड़ों की अदला-बदली पार्टी भी कर सकते हैं।
चरण 4. खरीदने के बजाय उधार लें।
जब भी संभव हो, कुछ भी नया खरीदने से पहले पुन: प्रयोज्य विकल्पों की तलाश करें। यह आपके पड़ोसी से उपकरण उधार लेना या किसी नई वस्तु पर पैसा खर्च करने के बजाय किसी स्टोर से उपकरण या आपूर्ति किराए पर लेना हो सकता है।
चरण 5. अपने स्वयं के पुन: प्रयोज्य बैग अपने साथ किराने की दुकान पर लाएं, या आपके द्वारा लिए जाने वाले प्लास्टिक बैग की मात्रा को सीमित करें।
अपनी कार के पीछे कुछ कपड़े के थैले रखें या अपने पर्स में रखें ताकि जब आप खरीदारी करने जाएं तो आपके पास वे तैयार हों।
चरण 6. वस्तुओं को बदलने के बजाय उनकी मरम्मत करें।
यदि आपके पास पहले से ही कोई वस्तु है, लेकिन उसे मरम्मत की आवश्यकता है, तो अपने टूलबॉक्स को हटा दें और इसे कुछ कोमल प्रेमपूर्ण देखभाल दें। आइटम को बदलने का मतलब है कि टूटी हुई वस्तु बेकार हो जाएगी और लैंडफिल में समाप्त हो जाएगी।
चरण 7. अपना दोपहर का भोजन पुन: प्रयोज्य कंटेनरों में काम करने के लिए लें।
टेक-आउट कंटेनर अक्सर स्टायरोफोम या प्लास्टिक से बने होते हैं, कचरे को तोड़ना मुश्किल होता है और इसे पुनर्नवीनीकरण नहीं किया जा सकता है। इसलिए टेक-आउट भोजन छोड़ें और अपना दोपहर का भोजन टपरवेयर में काम करने के लिए ले जाएं। आप न केवल कचरे में कटौती करेंगे, आप हर दिन दोपहर के भोजन पर पैसे भी बचाएंगे।
चरण 8. अपने किचन को पेपरलेस और अधिक इको-फ्रेंडली बनाएं।
कागज़ के तौलिये के बजाय कपड़े के तौलिये का उपयोग करें या कपड़े के नैपकिन के लिए पेपर नैपकिन की अदला-बदली करें।
- अपनी रसोई में एक रीसाइक्लिंग क्षेत्र बनाएं। अपनी बोतलें, डिब्बे और प्लास्टिक बाहर फेंकने के बजाय, कचरे के बगल में अपने घर में नीले और हरे रंग के रीसाइक्लिंग डिब्बे स्थापित करें। यह आपके घर के सदस्यों को दैनिक आधार पर रीसायकल करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
- अपने रसोई घर में खाली जार और डिब्बे का पुन: उपयोग करने के तरीकों की तलाश करें। अपने सरसों या अचार से खाली कांच के जार को धो लें और उनका उपयोग रसोई के बर्तन या सूखे खाद्य पदार्थों को रखने के लिए करें।
- खतरनाक घरेलू क्लीनर और उत्पादों को सुरक्षित विकल्पों से बदलें। बेकिंग सोडा, पानी और सिरके का उपयोग करके अपना घरेलू क्लीनर बनाएं। नींबू के रस के साथ जैतून का तेल फर्नीचर पॉलिश का एक अच्छा विकल्प है।
- सुगंधित मोमबत्तियां, विशेष रूप से सोया से बनी, एयर फ्रेशनर में प्लग करने का एक अच्छा विकल्प हैं।
चरण 9. एक पिछवाड़े खाद स्थापित करें।
अधिकांश मध्यम आकार के अमेरिकी शहरों में फेंके जाने वाले कचरे का लगभग 11 प्रतिशत खाद्य और यार्ड अपशिष्ट खाते हैं। कचरे और कचरे को कम्पोस्टिंग करना पर्यावरण के अनुकूल तरीके से उनका निपटान करने का एक शानदार तरीका है।
- पानी के स्रोत के पास एक सूखी छायादार जगह खोजें। भूरे और हरे रंग की सामग्री, जैसे पत्ते, टहनियाँ और घास की कतरनें, मौके पर जोड़ें। किसी भी बड़े टुकड़े को काट लें या काट लें।
- ढेर में डालने पर सूखी सामग्री को पानी से गीला कर लें। वैकल्पिक रूप से, आप एक गोल या चौकोर बिन का उपयोग कर सकते हैं यदि आपका पिछवाड़ा एक बड़े ढेर के लिए पर्याप्त बड़ा नहीं है। भूरे और हरे रंग की सामग्री डालने से पहले पहले कूड़ेदान में गंदगी डालना सुनिश्चित करें।
- एक बार जब आपका खाद ढेर स्थापित हो जाए, तो ढेर में अधिक घास की कतरनें और हरे कचरे, जैसे फलों के स्क्रैप और कॉफी समूह मिलाएं। फलों और सब्जियों के कचरे को 10 इंच (25.4 सेंटीमीटर) कम्पोस्ट सामग्री के नीचे दबा दें।
- आप खाद को नम रखने के लिए टारप से भी ढक सकते हैं। जब खाद के नीचे की सामग्री गहरे रंग की और रंग में समृद्ध हो, तो आपकी खाद उपयोग के लिए तैयार है। इसमें आमतौर पर दो महीने से लेकर दो साल तक का समय लगता है।
- यदि आपके घर में लकड़ी से जलने वाली चिमनी है, तो राख को बाहर फेंकने के बजाय टिन में रखें। ठंडी लकड़ी की राख को आपके बाहरी खाद के ढेर में मिलाया जा सकता है और आपके बगीचे में मूल्यवान पोषक तत्व मिला सकते हैं।
चरण 10. इनडोर खाद तैयार करें।
यदि आपके पास एक बड़े खाद ढेर के लिए बाहरी जगह नहीं है, तो एक विशेष खाद बिन का उपयोग करके घर के अंदर खाद डालें। इस बिन को अपने स्थानीय हार्डवेयर स्टोर या बागवानी आपूर्ति स्टोर पर देखें, या इसे स्वयं बनाएं।
- सुनिश्चित करें कि आपके पास कम्पोस्ट बिन में हरी सामग्री, जैसे कि सब्जी का कचरा, फलों के स्क्रैप और कॉफी के मैदान, की एक समान मात्रा है। खाद को नम रखने के लिए पानी डालें।
- कम्पोस्ट का ध्यान रखें और उसमें जो कुछ भी आप फेंकते हैं उस पर नज़र रखें। एक उचित रूप से प्रबंधित खाद बिन कीट या कृन्तकों को आकर्षित नहीं करेगा और बुरी तरह से गंध नहीं करेगा।
- आप दो से पांच सप्ताह में अपने इनडोर कम्पोस्ट का उपयोग करने में सक्षम हो जाएंगे।
चरण 11. आपको प्राप्त होने वाली अवांछित मेल की मात्रा कम करें।
औसत अमेरिकी निवासी प्रति वर्ष 30 पाउंड से अधिक जंक मेल प्राप्त करता है। यह बहुत सारी बर्बादी है! विज्ञापनदाताओं से आपको प्राप्त होने वाले जंक मेल को कम करने के लिए प्रत्येक पांच वर्ष में $ 1 के लिए मेल वरीयता सेवा के लिए साइन अप करें।
अपने बैंक, क्रेडिट कार्ड कंपनी, इंटरनेट प्रदाता और उपयोगिता कंपनियों के साथ ई-बिलिंग के लिए साइन अप करें। जब संभव हो तो कागज रहित बिल प्राप्त करने से बचें, खासकर यदि आप इन बिलों का भुगतान करने के लिए ऑनलाइन बैंकिंग का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 12. प्लग-इन उपकरणों का उपयोग करें।
बैटरी पर काम करने वाले उपकरणों का जीवनकाल कम होने की संभावना है, और डिस्पोजेबल बैटरी को एक बार उपयोग करने के बाद छोड़ दिया जाएगा, जिससे आपके स्थानीय लैंडफिल में अधिक अपशिष्ट जुड़ जाएगा।
रिचार्जेबल बैटरी, जबकि अधिक टिकाऊ, नगरपालिका अपशिष्ट धाराओं में कैडमियम का सबसे बड़ा स्रोत है। इसलिए जब भी संभव हो, डिस्पोजेबल बैटरी या रिचार्जेबल बैटरी का उपयोग करने वाले उपकरणों के बजाय प्लग-इन उपकरणों से चिपके रहें।
विधि २ का २: कार्यालय में कचरे को कम करना
चरण 1. एक कार्यालय कागज कम करने का अभियान शुरू करें।
कागज कम करने के बारे में अपने बॉस से बात करें। या, यदि आप एक प्रबंधक हैं, तो कार्यालय में उपयोग किए जाने वाले कागज की मात्रा को कम करने के तरीकों का पता लगाएं।
- छपाई और नकल करते समय कागज के दोनों किनारों के उपयोग को प्रोत्साहित करें। कई कार्यालय प्रिंटर में कागज के दोनों किनारों पर प्रिंट करने के लिए एक डिफ़ॉल्ट सेटिंग होती है, जब तक कि अन्यथा निर्दिष्ट न हो।
- कागज के मानक शीट पर अधिक टेक्स्ट फिट करने के लिए कार्यालय में सभी को अपने दस्तावेज़ों के फोंट, मार्जिन और रिक्ति को समायोजित करने के लिए प्रोत्साहित करें। अगर किसी को दस्तावेज़ों की प्रतिलिपि बनाने की ज़रूरत है, तो उस व्यक्ति को दस्तावेज़ों के आकार को कम करने के लिए कहें ताकि उन्हें कागज़ की कम शीट की आवश्यकता हो।
- बेकार कागज के लिए एक बिन रखें और कार्यालय में लोगों को रद्दी कागज को रद्दी कागज के रूप में इस्तेमाल करने के लिए प्रोत्साहित करें। कई शीट संलग्न करें और उन्हें पोस्ट के आकार के टुकड़ों में काट लें। फिर, उन्हें एक साथ स्टेपल करें और कार्यालय में सभी को "पुनर्नवीनीकरण" के रूप में उपयोग करने के लिए इसे नोट्स पोस्ट करें।
- क्लोरीन मुक्त कागज उत्पादों पर स्विच करें और प्रिंटर और फैक्स मशीनों के लिए सोया या अन्य कृषि-आधारित स्याही का उपयोग करें।
चरण 2. ई-मेल और इलेक्ट्रॉनिक भंडारण कार्यक्रमों के उपयोग को बढ़ावा देना।
कार्यालय में दिन-प्रतिदिन के आधार पर कागज के उपयोग को कम करने के लिए इलेक्ट्रॉनिक संचार और इलेक्ट्रॉनिक डेटा भंडारण की पहुंच और दक्षता का लाभ उठाएं।
- लोगों को दस्तावेज़ भेजने के लिए दस्तावेज़ों को प्रिंट किए बिना या फ़ैक्स मशीनों का उपयोग किए बिना, Google डॉक्स और एटटास्क जैसे प्रोग्राम ऑनलाइन फ़ाइलें और जानकारी साझा करने के शानदार तरीके हैं।
- फाइलिंग कैबिनेट और स्टोरेज रूम में कागज की मात्रा को कम करने के लिए आप कंपनी की फाइलों को इलेक्ट्रॉनिक डेटा स्टोरेज सिस्टम में ले जाना चाह सकते हैं।
चरण 3. कार्यालय घोषणाओं के लिए एक बुलेटिन बोर्ड स्थापित करें।
यह कार्यालय में सभी को घोषणाओं की अलग-अलग प्रतियों के वितरण को रोकेगा और कागज के उपयोग में कटौती करेगा।
चरण 4. कार्यालय में अवांछित मेल की मात्रा कम करें।
कई व्यवसायों को अवांछित मेल के ढेर मिलते हैं, जैसे कैटलॉग, विज्ञापन और फ़्लायर्स। घरों के विपरीत, जंक मेल को कम करने के लिए व्यवसाय केवल मेल वरीयता सेवा के लिए पंजीकरण नहीं कर सकते हैं। इसके बजाय, व्यवसायों को सीधे मेलर्स से संपर्क करना चाहिए और अपनी मेलिंग सूचियों से हटाने के लिए कहना चाहिए।
- आप मेलर्स को ईमेल या कॉल कर सकते हैं और उनकी मेलिंग सूची के लिए हटाने का अनुरोध कर सकते हैं। जब आप उनसे संपर्क करें तो विनम्र रहें। अधिकांश मेलर्स आपके अनुरोध का पालन करेंगे।
- आपको उन कर्मचारियों के लिए कोई मेल भी अग्रेषित करना चाहिए जो अब कंपनी के लिए काम नहीं करते हैं और उन व्यक्तियों को सूचित करते हैं कि उन्हें अपनी संपर्क जानकारी अपडेट करने की आवश्यकता है।
- यदि आपके कार्यालय को एक ही व्यक्ति के लिए कई मेल प्राप्त होते हैं, तो उस व्यक्ति से मेलर से संपर्क करने और उसकी जानकारी अपडेट करने के लिए कहें।
- आपके कार्यालय को मेल सूचियों को भी अद्यतन रखना चाहिए ताकि कार्यालय को कोई डुप्लीकेट न भेजा जाए।
चरण 5. ऊर्जा बचत सुविधाओं के साथ कंप्यूटर मॉनीटर खरीदें या पट्टे पर दें।
कई नई मशीनों ने ऊर्जा-बचत सुविधाओं का निर्माण किया है जो वास्तव में आपके कार्यालय द्वारा उपयोग की जाने वाली बिजली की मात्रा को कम कर सकती हैं। इसलिए यदि आप 10 वर्षों से एक ही डेल कंप्यूटर का उपयोग कर रहे हैं, तो एक नए संस्करण में अपग्रेड करना एक अच्छा विचार हो सकता है जिसमें ऊर्जा बचत सुविधाएँ हों। यह न केवल ऊर्जा बचत को बढ़ावा देगा, यह कंपनी के बिजली बिल में बचत के रूप में भी दिखाई देगा।
- अधिकांश कंप्यूटरों में स्लीप मोड होता है जो निष्क्रियता की अवधि के बाद अपने आप चालू हो जाता है। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके कंप्यूटर पर पावर प्रबंधन सुविधाएं चालू हैं। ऐसा करने की प्रक्रिया आपके कंप्यूटर के ऑपरेटिंग सिस्टम पर निर्भर करेगी। ऑपरेटिंग सिस्टम पर आधारित विशिष्ट विवरण के लिए यहां क्लिक करें:
- कार्यालय में सभी को अपने कंप्यूटर, साथ ही कॉपियर, लाइट और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरण बंद करने के लिए याद दिलाएं जब वे दिन के लिए काम कर रहे हों या जब वे उनका उपयोग नहीं कर रहे हों।
चरण 6. सुनिश्चित करें कि कार्यालय में कई रीसाइक्लिंग डिब्बे हैं और उन्हें नियमित रूप से खाली किया जाता है।
एक व्यस्त कार्यालय में सामग्री द्वारा विभाजित सरल प्रकार के रीसाइक्लिंग डिब्बे होने चाहिए, ताकि हर कोई ठीक से रीसायकल कर सके। सामग्री के निर्माण को रोकने के लिए, सप्ताह में एक बार, उसी समय कचरा खाली करना महत्वपूर्ण है।
चरण 7. दोपहर के भोजन के कमरे को पुन: प्रयोज्य गिलास, प्लेट और कप के साथ स्टॉक करें।
कंपनी के लोगो के साथ कॉफी कप ऑर्डर करें और लंच रूम को धातु के बर्तन, पुन: प्रयोज्य प्लेट और पुन: प्रयोज्य ग्लास के साथ स्टॉक करें। इससे डिस्पोजेबल कप, प्लेट और बर्तनों के इस्तेमाल पर रोक लगेगी।
- दोपहर के भोजन के लिए बाहर जाने और अधिक कचरा पैदा करने के बजाय, दोपहर के भोजन के कमरे में एक माइक्रोवेव, एक रेफ्रिजरेटर और एक डिश-वाशिंग क्षेत्र होना चाहिए ताकि सभी को अपना दोपहर का भोजन लाने और एक साथ खाने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके।
- लंच रूम में कॉफी मशीन और चाय के लिए गर्म पानी के लिए केतली भी होनी चाहिए ताकि कर्मचारियों को लंच ब्रेक पर स्टारबक्स जाने के बजाय अपनी कॉफी और टी बैग लाने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके।
चरण 8. एक खाद्य-अपशिष्ट खाद कार्यक्रम स्थापित करें।
दोपहर के भोजन के कमरे में जैविक खाद, कॉफी के मैदान, फलों के छिलके और पेपर नैपकिन जैसे खाद के सामान को कचरे में खत्म होने से रोकने का एक शानदार तरीका है।
ऑर्गेनिक्स कंपोस्टिंग प्रोग्राम को स्थापित करने और बनाए रखने के लिए कार्यालय को मिलने वाले किसी भी दिशा-निर्देश से अवगत रहें। अधिक जानकारी के लिए अपने काउंटी पर्यावरण अधिकारी से संपर्क करें।
चरण 9. उपयोग किए गए कार्यालय फर्नीचर और उपकरण बेचें या दान करें।
पुरानी कुर्सियों और डेस्क से छुटकारा पाने के बजाय, ऐसे चैरिटी संगठनों की तलाश करें जो इस्तेमाल किए गए फर्नीचर और उपकरण लेते हैं।
चरण 10. कार्यालय के लिए कारपूल करें, अपनी बाइक की सवारी करें या सार्वजनिक परिवहन लें।
सहकर्मियों के साथ कारपूलिंग करके और एक और कार को सड़क से दूर रखकर हवा में ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन में कटौती करें। या हर दिन काम करने के लिए बाइक और साइकिल में निवेश करें।
