कैनबिडिओल, जिसे सीबीडी तेल के रूप में भी जाना जाता है, भांग या मारिजुआना के पौधों से निकाला जाता है। लोग ज्यादातर औषधीय प्रयोजनों के लिए सीबीडी तेल लेते हैं क्योंकि इसमें कोई टीएचसी नहीं होता है, जो कि मारिजुआना का मनो-सक्रिय घटक है। हालाँकि अभी तक बहुत अधिक शोध उपलब्ध नहीं है, ऐसा प्रतीत होता है कि सीबीडी तेल पेट दर्द को कम करने में मददगार हो सकता है। अपने पेट दर्द का कारण निर्धारित करने के लिए पहले अपने डॉक्टर से बात करें और उन्हें बताएं कि आप सीबीडी तेल लेने पर विचार कर रहे हैं। यदि वे आपको हरी बत्ती देते हैं, तो एक प्रकार और खुराक खोजें जो आपके लिए काम करती है और यदि दर्द जारी रहता है, बिगड़ता है, या यदि आप कोई नया लक्षण विकसित करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना सुनिश्चित करें।
कदम
विधि 1 में से 2: चिकित्सा सलाह लेना
चरण 1. आपके पेट में दर्द का कारण क्या है, यह जानने के लिए डॉक्टर से मिलें।
आपके पेट में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं, तनाव से लेकर गैस्ट्राइटिस तक, किसी दवा के दुष्प्रभाव तक। इलाज के लिए सीबीडी तेल लेने की कोशिश करने से पहले अपने पेट में दर्द का कारण जानने के लिए डॉक्टर से मिलें। आपके डॉक्टर को बताने के लिए कुछ महत्वपूर्ण विवरणों में शामिल हैं:
- आपको जिस प्रकार का दर्द हो रहा है, जैसे कि वह कुतर रहा है, छुरा घोंप रहा है, सुस्त है, ऐंठन है, स्थिर है, या अचानक है।
- दर्द का स्थान, जैसे कि यह आपके दाएं, बाएं, निचले, ऊपरी या मध्य पेट में है।
- अगर कुछ भी दर्द को ट्रिगर या खराब करता है, जैसे खांसी, शराब पीना, या तनाव महसूस करना।
- क्या आप खाने, पानी पीने, एंटासिड लेने या अपनी तरफ लेटने जैसी कुछ चीजें करके दर्द से राहत पा सकते हैं।
- आपको कोई अन्य लक्षण, जैसे कब्ज, काला या खूनी मल, बुखार, मतली या उल्टी, दाने, या अनजाने में वजन कम होना।
चरण 2. पेट दर्द को कम करने के लिए अपने डॉक्टर से सीबीडी तेल लेने के बारे में पूछें।
एक बार जब आपके डॉक्टर ने आपके पेट दर्द के कारण का निदान कर लिया है, तो उनके साथ उपचार के विकल्पों पर चर्चा करें। पेट दर्द के लिए सीबीडी तेल लेने के बारे में सीधे उनसे पूछें कि क्या यह आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। अपने डॉक्टर को किसी भी नुस्खे और आपके द्वारा ली जाने वाली ओवर-द-काउंटर दवाओं के बारे में बताना सुनिश्चित करें। कुछ दवाएं सीबीडी तेल के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं, जैसे:
- omeprazole
- रिसपेरीडोन
- वारफरिन
- डाईक्लोफेनाक
- ketoconazole
विशेषज्ञ टिप
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Did You Know?
CBD targets pain receptors in the brain on a molecular level, which is why some people experience pain relief when they take it.
चरण 3. सीबीडी तेल के विकल्प देखें यदि यह आपके लिए कोई विकल्प नहीं है।
आपके पेट दर्द के लिए आपका डॉक्टर किस प्रकार के उपचार की सिफारिश कर सकता है, यह आपके निदान पर निर्भर करेगा। अपने चिकित्सक से पूछें कि यदि आप सीबीडी तेल का उपयोग करने में असमर्थ हैं तो पेट दर्द से निपटने के लिए आप किन घरेलू उपचारों और दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। कुछ विकल्पों में शामिल हो सकते हैं:
- अपच के लिए एंटासिड लेना
- एसिटामिनोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लेना
- खूब पानी और अन्य साफ तरल पदार्थ पीना
- अपने पेट के ऊपर एक गर्म पानी की बोतल पकड़े हुए
- गर्म स्नान में भिगोना
- कॉफी, चाय, और शराब जैसी चीजों में कटौती करना
- केले, चावल, टोस्ट और सेब की चटनी जैसे नरम खाद्य पदार्थों से चिपके रहना
चरण 4. सीबीडी तेल लेना बंद कर दें और कुछ लक्षणों का अनुभव होने पर अपने डॉक्टर को बुलाएँ।
हालांकि यह दुर्लभ है, सीबीडी तेल लेने से कभी-कभी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार खराब हो सकता है। सीबीडी तेल का उपयोग बंद कर दें और यदि आप निम्न में से कोई भी लक्षण विकसित करते हैं तो तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें:
- मतली
- दस्त
- शुष्क मुंह
- तंद्रा
- भूख में कमी या वजन में बदलाव
- थकान
- पेट दर्द का जारी रहना या बिगड़ना
चरण 5. यदि आप गंभीर लक्षण विकसित करते हैं तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।
यदि आपके पेट में दर्द कुछ लक्षणों के साथ है, तो आपको इलाज के लिए अपने नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जाने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपके पेट में दर्द के साथ हो तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें या अपने नजदीकी अस्पताल में जाएँ:
- मतली, बुखार, या भोजन को कम रखने में असमर्थता
- सांस लेने में दिक्क्त
- मल में खून
- खून की उल्टी
- आपके पेट में कोमलता
चेतावनी: यदि आपको हाल ही में चोट लगी है, दर्द कई दिनों तक बना हुआ है, या यदि आप गर्भवती हैं, तो आपको आपातकालीन चिकित्सा सहायता की भी आवश्यकता हो सकती है। इन स्थितियों में सीबीडी तेल के साथ दर्द का इलाज करने की कोशिश न करें।
विधि २ का २: सीबीडी तेल लेना
चरण 1. इसे प्रशासित करने के त्वरित तरीके के लिए सीबीडी तेल स्प्रे या बूंदों का उपयोग करने का प्रयास करें।
सीबीडी तेल बूंदों और स्प्रे के रूप में उपलब्ध है जिसे आप अपनी जीभ के नीचे रखकर प्रशासित कर सकते हैं। सीबीडी तेल को प्रशासित करने की यह विधि त्वरित है, इसलिए आप शायद १५ से ३० मिनट के भीतर प्रभाव देखेंगे। इसके लिए किसी विशेष उपकरण की भी आवश्यकता नहीं होती है।
आप पेय या भोजन में बूंदों को भी जोड़ सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि इस तरह से काम करने में अधिक समय लगेगा यदि आप बूंदों को सीधे अपनी जीभ के नीचे रखते हैं।
चरण 2. एक ई-सिगरेट के साथ वाष्पीकृत सीबीडी तेल को अंदर लें।
यदि आप एक वेप पेन का उपयोग करते हैं, तो आप सीबीडी तेल प्राप्त करने पर विचार कर सकते हैं जिसे आप श्वास ले सकते हैं। सीबीडी को आपके रक्तप्रवाह में लाने का यह सबसे तेज़ तरीका है, इसलिए आप कुछ ही मिनटों में प्रभाव देख सकते हैं। हालाँकि, यदि आपके पास पहले से कोई वेप पेन या अन्य वाष्पीकरण करने वाला उपकरण नहीं है, तो आपको एक खरीदना होगा।
इस वितरण पद्धति का एक नकारात्मक पहलू यह है कि प्रभाव अल्पकालिक होंगे। प्रभाव बनाए रखने के लिए आपको हर 2-3 घंटे में खुराक दोहरानी होगी।
विशेषज्ञ टिप
Jamie Corroon, ND, MPH
Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education Dr. Jamie Corroon, ND, MPH is the founder and Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education. Dr. Corroon is a licensed Naturopathic Doctor and clinical researcher. In addition to clinical practice, Dr. Corroon advises dietary supplement and cannabis companies regarding science, regulation, and product development. He is well published in the peer-review literature, with recent publications that investigate the clinical and public health implications of the broadening acceptance of cannabis in society. He earned a Masters in Public Health (MPH) in Epidemiology from San Diego State University. He also earned a Doctor of Naturopathic Medicine degree from Bastyr University, subsequently completed two years of residency at the Bastyr Center for Natural Health, and is a former adjunct professor at Bastyr University California.
Jamie Corroon, ND, MPH
Medical Director of the Center for Medical Cannabis Education
Expert Warning:
The main concern related to vaping is that there could be potentially harmful ingredients in the oil that's used to create CBD oil. That's why it's best to avoid vaping CBD oil unless you can access a Certificate of Analysis to verify the ingredients and amounts contained within the vape cartridge.
चरण 3. उन खाद्य पदार्थों से बचें जो आपके पेट में अधिक जलन पैदा कर सकते हैं।
सीबीडी तेल कैंडीज, गमी, बेक्ड माल और पेय पदार्थों के रूप में भी व्यापक रूप से उपलब्ध है। सीबीडी तेल लेने के ये सभी सुविधाजनक तरीके हैं, लेकिन इनसे पेट में जलन हो सकती है। यदि आप पहले से ही गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दों से निपट रहे हैं, तो आप एक अलग वितरण मार्ग का प्रयास करना चाह सकते हैं।
ध्यान दें कि यह सीबीडी तेल लेने की एक धीमी डिलीवरी विधि है क्योंकि इसे आपके पाचन तंत्र से गुजरना पड़ता है, इसलिए हो सकता है कि आप 30 मिनट या उससे अधिक समय तक प्रभाव महसूस न करें।
चरण 4। यदि आप खाना नहीं चाहते हैं या इसे श्वास नहीं लेना चाहते हैं तो सामयिक सीबीडी तेल लागू करें।
सीबीडी तेल भी एक रूप में आता है जिसे आप अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं। यदि आप पेट दर्द का अनुभव कर रहे हैं तो आप अपने पेट पर एक सामयिक सीबीडी तेल रगड़ने का प्रयास कर सकते हैं। इस विकल्प का एक लाभ यह है कि यह 4 से 6 घंटे के दर्द से राहत दिला सकता है।
इस वितरण मार्ग का एक नकारात्मक पहलू यह है कि आप एक सटीक खुराक सुनिश्चित नहीं कर सकते।
चरण 5. सीबीडी तेल की कम खुराक से शुरू करें और यदि आवश्यक हो तो धीरे-धीरे बढ़ाएं।
खुराक के सुझावों के लिए निर्माता के निर्देशों की जाँच करें और सबसे कम सुझाई गई खुराक से शुरू करें। यदि खुराक वांछित प्रभाव उत्पन्न नहीं करती है, तो इसे अगली खुराक के लिए बढ़ा दें। तब तक प्रयोग करते रहें जब तक आपको कोई ऐसी खुराक न मिल जाए जो आपके लिए कारगर हो।
ध्यान रखें कि सीबीडी तेल की उच्च खुराक, जैसे कि 150 से 600 मिलीग्राम की सीमा में, शामक प्रभाव पैदा कर सकती है।
टिप: एक बार जब आप अपने लिए काम करने वाले स्तर का पता लगा लें तो खुराक को और न बढ़ाएं।
चरण 6. सीबीडी तेल मदद कर रहा है या नहीं, अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
अगर सीबीडी आपके पेट दर्द को दूर करने में मदद करता है, तो यह बहुत अच्छा है! हालांकि, अपने डॉक्टर के साथ काम करना और यह सुनिश्चित करना अभी भी महत्वपूर्ण है कि आपके लिए सीबीडी तेल लेना जारी रखना सुरक्षित है। यदि सीबीडी तेल खुराक बढ़ाने के बाद भी आपके पेट दर्द में मदद नहीं करता है, तो अपने डॉक्टर से अन्य उपचार विकल्पों के बारे में बात करें।
