अपनी पहली जोड़ी पॉइंट जूते खरीदना नृत्य के बारे में सबसे पुरस्कृत चीजों में से एक है! पॉइंट मजेदार है और अगर सही तरीके से किया जाए तो यह सुंदर हो सकता है। इसलिए, अपने पैरों को सही ढंग से फिट करने वाले जूते प्राप्त करना आपकी नृत्य शिक्षा में एक महत्वपूर्ण कदम है। याद रखें कि हमेशा अपने जूते फिट करवाएं, नहीं तो आप अपने पैर से मेल खाने के लिए गलत आकार, आकार या शैली के साथ समाप्त हो सकते हैं।
कदम
चरण 1. नुकीले जूते खरीदने से पहले अपने प्राथमिक नृत्य शिक्षक की अनुमति प्राप्त करें।
यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि अगर आप तैयार नहीं हैं तो पॉइंट काम गंभीर रूप से खतरनाक और हानिकारक हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें। आपका नृत्य शिक्षक आकलन करेगा कि आप तैयार हैं या नहीं; पॉइंट-वर्क के लिए बहुत सारी शारीरिक और मानसिक शक्ति की आवश्यकता होती है, खासकर टखनों में। आपको बहुत अच्छे संतुलन की भी आवश्यकता होगी।
चरण २। एक बार जब आप अपने शिक्षक की अनुमति ले लें, तो स्थानीय नृत्य की दुकानों से संपर्क करें और पॉइंट जूते खरीदने के बारे में पूछें।
सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि यह आपकी पहली जोड़ी है। दुकान पेशेवर होनी चाहिए और नुकीले जूते फिट करने का अनुभव होना चाहिए, क्योंकि यह आवश्यक है कि वे आपके पैरों के लिए सही हों। वे संभवतः बहुत महंगे होंगे, लेकिन यदि आप अपना आकार जानते हैं, तो आप अपनी अगली जोड़ी को कम कीमत में ऑनलाइन खरीद सकते हैं।
चरण 3. उनकी नीति के आधार पर अपॉइंटमेंट सेट करें या दुकान पर जाएं (नोट:
यदि आप अपॉइंटमेंट निर्धारित किए बिना दुकान पर जाते हैं, तो इसे ऐसे समय पर करने का प्रयास करें जब आप मालिक को जानते हों या फिटिंग में उच्च प्रशिक्षित कोई व्यक्ति वहां होगा)
चरण 4. बैले चड्डी पहनें ताकि आप जान सकें कि जूते कैसे फिट होंगे।
चरण 5. पहले पैड चुनें; आपको इन्हें बाद में समायोजित करना पड़ सकता है, लेकिन फिटर आपके पैरों के लिए सबसे अच्छा प्रकार चुनने में आपकी सहायता करने में सक्षम होना चाहिए।
आपके पैर को सहारा देने और कुशन करने के लिए बहुत सारे अलग-अलग प्रकार के पैड हैं, इसलिए सबसे आरामदायक महसूस करने वाले को चुनें - हर डांसर अलग होता है और घर पर आप पैड लगाने की विभिन्न तकनीकों और तरीकों को आजमा सकते हैं, यह देखने के लिए कि क्या है आप के लिए सर्वश्रेष्ठ।
चरण 6. एक बार जब फिटर ने आपका आकार निर्धारित कर लिया, तो वे आपको पहनने के लिए कई जूते देंगे।
अपना समय लें और ध्यान दें कि वे कैसा महसूस करते हैं (यानी - क्या वे बॉक्स / टांग आदि में तंग / ढीले आदि महसूस करते हैं) और इसे विक्रेता को बताएं।
चरण 7. जब आप जूते में ऊपर जाते हैं, तो देखें कि क्या आप बॉक्स पर महसूस करते हैं।
फिर देखें कि क्या आप बॉक्स को देखते हैं। (बॉक्स जूते के पैर के अंगूठे का सपाट हिस्सा है जिस पर आप खड़े होते हैं)
चरण 8. जितने आवश्यक हो उतने जोड़े पर प्रयास करें, जितनी शैलियों और शक्तियों में आप आवश्यक महसूस करते हैं।
ऐसा करने के लिए फिटर को भुगतान किया जा रहा है, तो बुरा मत मानो!
चरण 9. अपनी पसंद को कुछ जोड़ियों तक सीमित करें और उन पर लगातार कोशिश करें, उस जोड़ी को चुनें जो फ्लैट और पॉइंट दोनों पर सबसे अच्छा लगता है।
चरण 10. अपने जूतों को सिलाई करने से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही ढंग से फिट किए गए हैं, अपने शिक्षक से अपने जूते की जाँच करवाएँ।
चेतावनी: कई स्टोर आपको पॉइंट जूते वापस करने की अनुमति नहीं देते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके पास एक विश्वसनीय फिटर है
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टिप्स
- एक माचिस से सिरों को जलाए बिना या सिरों पर स्पष्ट नेल पॉलिश का एक मोटा कोट लगाए बिना रिबन के सिरों को न काटें (वे चलेंगे!) पहले किसी वयस्क से अनुमति लें और सुनिश्चित करें कि वह मौजूद है।
- सुनिश्चित करें कि डांस शॉप को आपके कलात्मक निर्देशक द्वारा अनुमोदित किया गया है। कई निदेशक कुछ दुकानों को दूसरों के लिए पसंद करते हैं।
- अपने शिक्षक से जांचें कि आपको पैर की अंगुली स्पेसर का उपयोग करना चाहिए या नहीं। यदि आपके पैर की उंगलियों (विशेष रूप से बड़े पैर की अंगुली और दूसरे पैर की अंगुली के बीच) के बीच बड़े अंतराल हैं, तो आपको शायद उनका उपयोग करने की आवश्यकता है क्योंकि पॉइंट जूते बैले फ्लैटों के रूप में ज्यादा जगह नहीं देते हैं और जल्दी से आपको गोखरू देंगे।
- यदि आपके पास गोखरू हैं, तो आप पा सकते हैं कि पैर के अंगूठे के स्पेसर मदद करेंगे यदि आप उन्हें अपने नुकीले जूतों के लिए उपयोग करते हैं।
- फफोले बनने से पहले अपने पैर की उंगलियों को मेडिकल टेप से लपेटें ताकि वे फफोले से बच सकें। यदि आपके पास पहले से ही फफोले हैं, तो नु-स्किन जैसे तरल पट्टियां दर्द को कम करने और उपचार में तेजी लाने के लिए अद्भुत काम करती हैं
- रिबन सिलते समय डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करें क्योंकि यह धागे से ज्यादा मजबूत होता है।
- खुले दिमाग से इसमें जाएं, जैसे कि आपको पता ही न चले कि केपेज़ियो प्राप्त करने के लिए तैयार न हों, क्योंकि कौन जानता है, फिटर आपको क्या प्रयास करने देगा, यह आपके पैरों के लिए भी बेहतर हो सकता है, यह आपको एक अलग जूता मिलता है।
- नृत्य करने से पहले उन्हें तोड़ना न भूलें (पहली बार किसी शिक्षक/बड़े छात्र से मदद मांगें), और शुरुआत में पैडिंग या रिबन के बिना नृत्य न करें। इसके अलावा, शुरुआत में, जब आप पॉइंट पर ऊपर जाते हैं तो किसी चीज़ को पकड़ें और सीढ़ियों के शीर्ष के पास न करें।
- अपने कलात्मक निर्देशक के साथ पॉइन्ट जूते के अनुमत ब्रांडों के बारे में जाँच करें। कुछ स्टूडियो पॉइंट जूते के कुछ ब्रांड (आमतौर पर गेन्नोर मिन-डेंस) पसंद नहीं करते हैं।
- बिक्री वाले लोग आपकी मदद करने के लिए हैं, लेकिन आप अपने पैरों पर जूते के साथ हैं। अगर आपको जूते पसंद नहीं हैं तो मुखर रहें।
- ऐसा महसूस न करें कि आपको उसी प्रकार के जूते के साथ रहना है। यदि आप इसे पसंद नहीं करते हैं, या सिर्फ एक बदलाव चाहते हैं, तो आप हमेशा ब्रांड/कठोरता बदल सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपके पैर के नाखून अंत में केवल सफेद रंग के एक स्लीवर के नीचे दायर किए गए हैं- आप लंबे पैर के नाखूनों के साथ पॉइंट पर नृत्य नहीं करना चाहते हैं। इसके अलावा, अपने पैर के नाखूनों को गोल-गोल काट लें - नाखूनों का चौकोर आकार अंतर्वर्धित toenails का कारण बन सकता है।
- पॉइंट पर जाने से पहले प्री-पॉइंट/स्ट्रेंथ क्लास लेने की सलाह दी जाती है।
चेतावनी
- यदि आपके पैर आपके पैर की उंगलियों, या आर्च (जैसे: टखनों) के अलावा कहीं भी चोट पहुँचाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने शिक्षक को इसके बारे में बताएं।
- नुकीले जूते महंगे होते हैं और, प्रकार के आधार पर, तेजी से टूटते हैं।
- पहले अपने शिक्षक से बात करें और वह आपको बताएगी कि क्या आपके टखने काफी मजबूत हैं। (पॉइंट आपकी टखनों से बहुत ताकत लेता है।)
- ऐसा तब तक न करें जब तक आप अपने कलात्मक निर्देशक से बात न करें।
- हमेशा अपने शिक्षक के साथ अपना पहला पॉइंट शूज़ लेने जाएँ। स्टूडियो के आधार पर, हो सकता है कि शिक्षक आपकी पहली जोड़ी नुकीले जूते लेने के लिए आपके साथ जाना चाहें।
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बिना डांस टीचर की अनुमति के प्वाइंट पर न जाएं। आप अपने पैरों को बर्बाद कर देंगे! और आप उचित मार्गदर्शन के बिना गंभीर रूप से घायल हो सकते हैं!
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बढ़ने के लिए नुकीले जूते न खरीदें।
उन्हें हमेशा सही साइज का ही खरीदें।
- हमेशा पहली बार पॉइंट पर जाते समय अपने शिक्षकों के निर्देशों का पालन करें!
