क्या आप रात को सो नहीं पा रहे हैं क्योंकि आपका कमरा जम रहा है? सुबह काम या स्कूल के लिए तैयार होते ही कांपने लगते हैं? अपने दांतों को अब और न चबाएं - चाहे बाहर कितनी भी ठंड क्यों न हो, कुछ सरल तरकीबों से कमरे को गर्म बनाना लगभग हमेशा संभव होता है! सबसे अच्छी बात यह है कि इनमें से कई मुफ्त या काफी सस्ते में किए जा सकते हैं, जो आपको बिना नकदी जलाए गर्म, आरामदायक आराम प्रदान करते हैं।
कदम
विधि 2 में से 1 सस्ता या मुफ्त समाधान
चरण 1. अपने कमरे को सूरज की रोशनी से गर्म करने के लिए अपनी खिड़कियों और अंधाओं का प्रयोग करें।
अपने कमरे को गर्म रखने के सबसे आसान तरीकों में से एक है सूर्य का उपयोग करना, प्रकृति का मूल अंतरिक्ष हीटर। सामान्य तौर पर, आप दिन के दौरान अपने कमरे में अधिक से अधिक गर्म धूप की अनुमति देना चाहेंगे और उस गर्मी को रात में निकलने से रोकेंगे। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपको यह भी जानना होगा कि आपके कमरे की किन खिड़कियों से सूरज चमकता है - आम तौर पर, ये उत्तरी गोलार्ध में दक्षिण की ओर की खिड़कियां और दक्षिणी गोलार्ध में उत्तर की ओर की खिड़कियां होती हैं। यहां सरल नमूना अनुसूची है जिसका आप उपयोग करना चाह सकते हैं:
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सुबह:
इससे पहले कि आप काम या स्कूल के लिए निकलें, अपने कमरे की सभी खिड़कियाँ बंद कर दें। सभी तरह के अंधों को खोलो।
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दोपहर:
अपने अंधों को तब तक खुला छोड़ दें जब तक कि सूरज आपके कमरे में चमकना बंद न कर दे। जैसे ही अंधेरा और ठंडा होने लगे, अंधों को बंद कर दें।
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रात:
गर्मी से बचाने के लिए रात भर अंधों और खिड़कियों को बंद रखें।
चरण 2. ऊर्जा मुक्त हीटिंग के लिए परतें पहनें।
ऐसी दुनिया में जहां घरेलू प्रथाओं का जलवायु प्रभाव एक बड़ी चिंता का विषय बनता जा रहा है, कई पर्यावरण के प्रति जागरूक उपभोक्ता कमरे को नहीं, बल्कि व्यक्ति को गर्म करना पसंद कर रहे हैं। एक कोट, एक जैकेट, या कुछ स्वेट पैंट घर के अंदर पहनना, एक औंस ताप ऊर्जा का उपयोग किए बिना (या अपने हीटिंग बिल पर एक पैसा खर्च किए बिना) गर्म रहने का एक शानदार तरीका है।
- यदि आपका कमरा रात में विशेष रूप से ठंडा है, तो आप रात में परतें पहनने की कोशिश कर सकते हैं। हालांकि कुछ लोगों को यह असुविधाजनक लगता है, स्वेटपैंट और "हुडी" स्वेटशर्ट जैसे नरम वस्त्र आमतौर पर अधिक आराम का त्याग किए बिना सबसे अधिक गर्मी देते हैं।
- कृत्रिम कपड़े जो "साँस नहीं लेते" जैसे पॉलिएस्टर, रेयान, और इसी तरह आम तौर पर सबसे अधिक गर्मी में फंस जाते हैं (यही कारण है कि वे गर्मियों में इतने असहज होते हैं)।
चरण 3. अपने बिस्तर में गर्म पानी की बोतल रखें।
दुनिया में सबसे बुरी भावनाओं में से एक है अपने पजामे में एक बर्फ-ठंडे कमरे में नेविगेट करना केवल एक उप-शून्य बिस्तर में स्लाइड करने के लिए। जबकि आपका बिस्तर एक बार गर्म हो जाना चाहिए, आप अंदर जाने से पहले इसे गर्म करके इस भयानक भावना से बच सकते हैं। एक गर्म पानी की बोतल ऐसा करने का एक शानदार तरीका है - बस इसे भाप के पानी से भरें, ढक्कन बंद करें कसकर, और बिस्तर पर जाने से 15 मिनट पहले इसे अपने बिस्तर के बीच में कवर के नीचे छोड़ दें। जैसे ही यह ठंडा होता है, यह आपके बिस्तर में गर्मी को समाप्त कर देगा, जब आप अंदर आएंगे तो यह अच्छा और स्वादिष्ट होगा।
- कई फार्मेसियों में लगभग $ 15 या उससे कम के लिए मेडिकल पानी की बोतलें उपलब्ध हैं।
- यदि आप अपने पानी को गर्म करने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग कर रहे हैं, तो माइक्रोवेव-सुरक्षित कंटेनर (जैसे कांच या सिरेमिक कटोरा) का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
चरण 4. अतिरिक्त कंबल के साथ ड्राफ्ट प्लग करें।
जब आप किसी कमरे को गर्म करने की कोशिश कर रहे हों तो आखिरी चीज जो आप चाहते हैं, वह है एक ड्राफ्ट (कभी-कभी "ड्राफ्ट" लिखा जाता है), एक ऐसा स्थान जहां ठंडी हवा कमरे में लीक हो सकती है। जब आप अधिक स्थायी समाधान की प्रतीक्षा कर रहे हों (जैसे कि एक टपकी हुई खिड़की को बदलना, आदि) किसी भी ड्राफ्ट को अतिरिक्त लत्ता या कंबल के साथ प्लग-इन रखें, जब ड्राफ्ट विशेष रूप से खराब होते हैं, तो यह सरल सुधार एक बड़ा बदलाव ला सकता है।
- सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके पास ड्राफ्ट है या नहीं? उन्हें खोजने के कई तरीके हैं। एक तो बस एक खिड़की या दरवाजे में दरार के पास अपना हाथ पकड़ना और हवा की गति को महसूस करना है। आप एक मोमबत्ती का भी उपयोग कर सकते हैं - यदि इसकी लौ दरार के पास टिमटिमाती है, तो आपके पास एक मसौदा है।
- अधिक विचारों के लिए, energy.gov पर यू.एस. सरकार की ड्राफ्ट-डिटेक्टिंग युक्तियों का प्रयास करें।
चरण 5. मौजूदा हीटर या रेडिएटर का अधिकतम लाभ उठाएं।
क्या आपके कमरे में एक हीटर या रेडिएटर है जो आपको गर्म रखने के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता है? इन युक्तियों का उपयोग उनकी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए करें (और अपने पैसे बचाएं जो आप अन्यथा बर्बाद कर देंगे):
- सुनिश्चित करें कि हीटर या रेडिएटर और आपके बीच फर्नीचर का कोई टुकड़ा नहीं है। उदाहरण के लिए, कई पुराने घर रेडिएटर्स को सोफे के पीछे छिपाते हैं।
- एक रेडिएटर के पीछे टिनफ़ोइल की एक शीट रखें (एक शीट का उपयोग रेडिएटर के समान आकार के बारे में करें)। यह गर्मी को दर्शाता है जो आम तौर पर दीवार में प्रेषित होती है, बाकी कमरे को गर्म करती है।
- यदि आपका हीटर पोर्टेबल है, तो इसे यथासंभव कम से कम जगह में उपयोग करें ताकि यह आपको अधिक प्रभावी ढंग से गर्म कर सके। उदाहरण के लिए, एक स्पेस हीटर एक बड़े कमरे को गर्म करने की तुलना में एक छोटे से बेडरूम को बेहतर तरीके से गर्म करेगा।
चरण 6. लोगों को कमरे में आमंत्रित करें।
यह भूलना आसान है कि मनुष्य अनिवार्य रूप से चल रहे हैं, बात कर रहे हैं, जैविक भट्टियां हैं, लगातार अपने चारों ओर हवा में गर्मी उत्सर्जित कर रहे हैं। एक या दो अतिरिक्त व्यक्ति को कमरे में लाने से ध्यान देने योग्य दूरी बन सकती है - आपके शरीर की संयुक्त गर्मी और आपके साँस छोड़ने की गर्मी कमरे को गर्म करने में मदद करेगी।
- इस विधि से दो बातों का ध्यान रखना आवश्यक है: कमरा जितना छोटा होगा और उसमें जितने अधिक लोग शारीरिक रूप से सक्रिय होंगे, वह उतना ही गर्म होगा। दूसरे शब्दों में, एक छोटे से कमरे में एक जीवंत पार्टी एक बड़े कमरे में सोफे पर बैठे कुछ लोगों की तुलना में बहुत अधिक गर्मी पैदा करेगी।
- यदि आपके मित्र व्यस्त हैं, तो पालतू जानवर भी एक कमरे को थोड़ा गर्म कर सकते हैं (जब तक कि वे ठंडे खून वाले न हों - मछली और छिपकली यहाँ मददगार नहीं हैं)।
चरण 7. एक हेयर ड्रायर लें और ड्रायर से बिस्तर को हल्का उड़ा दें।
यह ट्रिक थोड़ी हास्यास्पद लग सकती है, लेकिन यह काम करती है। आखिरकार, एक हेयर ड्रायर अनिवार्य रूप से एक छोटा स्पेस हीटर होता है जिसमें एक पंखा होता है। आप गर्म हवा को सीधे अपने बिस्तर पर उड़ा सकते हैं या कवर को ऊपर उठा सकते हैं और हेअर ड्रायर को नीचे की ओर इंगित कर सकते हैं ताकि आप लेटने के लिए गर्म हवा का एक पॉकेट बना सकें।
सावधान रहें कि अपने हेयर ड्रायर के अंत में गर्म धातु के तत्वों को अपनी बेडशीट से न छुएं, खासकर अगर वे ऐसे कपड़े से बने हों जो पिघलने की संभावना हो (जैसे पॉलिएस्टर, आदि)
विधि २ का २: अधिक महंगा समाधान
चरण 1. अपने कमरे के लिए एक स्पेस हीटर प्राप्त करें।
जाहिर है, अगर आपके पास पहले से हीटर नहीं है, तो आप एक खरीदने पर विचार कर सकते हैं। प्लग-इन हीटिंग डिवाइस, जो आमतौर पर अधिकांश डिपार्टमेंट स्टोर में पाए जा सकते हैं, आकार और पावर स्तरों की एक विस्तृत श्रृंखला में उपलब्ध हैं, जिससे उन्हें किसी भी आकार के कमरे (और किसी भी बजट) के लिए उचित समाधान मिल जाता है।
- ध्यान रखें कि स्पेस हीटर बहुत अधिक बिजली का उपयोग करते हैं। जबकि आप अपने केंद्रीय हीटिंग को बंद करके अंतर बनाने में सक्षम हो सकते हैं, बार-बार स्पेस हीटर का उपयोग आपके उपयोगिता बिल को प्रभावित कर सकता है।
- हमेशा हीटर सुरक्षा की मूल बातों का पालन करें: स्पेस हीटरों को लावारिस (सोते समय सहित) पर न छोड़ें और अंतरिक्ष हीटरों का उपयोग न करें जो घर के अंदर ईंधन जलाते हैं, क्योंकि ये कार्बन मोनोऑक्साइड का खतरा पैदा करते हैं।
चरण 2. अपने बिस्तर के लिए एक बिजली का कंबल प्राप्त करें।
हालांकि उन्हें कभी फैशन नहीं माना जाता था, बिजली के कंबल उनके द्वारा प्रदान किए जाने वाले आराम (और बचत) के कारण वापसी कर रहे हैं। जब यह आपके कमरे में ठंडा हो तो उपकरण असाधारण रूप से आरामदायक नींद के लिए बना सकते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि वे अन्य प्लग-इन हीटरों की तुलना में काफी कम ऊर्जा का उपयोग करते हैं - एक उपभोक्ता अध्ययन में पाया गया कि वे आमतौर पर लगभग डेढ़ से तीन-चौथाई ऊर्जा बचाते हैं।
सबसे अधिक आराम के लिए, बिस्तर पर जाने से कुछ मिनट पहले बिजली के कंबल को चालू करें। ऊर्जा बचाने के लिए, सोने से पहले इसे बंद कर दें।
चरण 3. अधिक कंबल प्राप्त करें।
कुछ के लिए, ठंड होने पर कंबल के भारी ढेर के नीचे होने की भावना के रूप में काफी आरामदायक कुछ भी नहीं है। आप कंबल की जितनी अधिक परतें इस्तेमाल करेंगे, आपके शरीर की गर्मी उतनी ही अधिक बिस्तर में फंस जाएगी। अतिरिक्त परतें "मृत गर्मी" की जेब बनाती हैं - हवा जो एक कठिन समय आसपास की ठंड में लीक होती है।
- सामान्य तौर पर, अधिक मोटी, अधिक फुलाने वाली सामग्री (जैसे ऊन, ऊन और नीचे) सबसे गर्म होती हैं। इन पदार्थों में हवा छोटे-छोटे स्थानों में फंस जाती है, जिससे शरीर के बगल में अधिक गर्मी फंस जाती है।
- यह न भूलें कि आप घर के चारों ओर कंबल भी पहन सकते हैं - जब आप बिस्तर के गर्म आराम को अभी तक छोड़ना नहीं चाहते हैं तो बिल्कुल सही।
चरण 4. मोटे पर्दे प्राप्त करें।
खिड़कियां कमरों के लिए गर्मी के नुकसान के सबसे लगातार स्रोतों में से एक हैं। इसका प्रतिकार करने के लिए, अपनी खिड़की के चारों ओर मोटे, भारी पर्दों को लटकाने की कोशिश करें और जैसे ही शाम को ठंड लगने लगे, उन्हें बंद कर दें। पर्दों की भारी सामग्री कांच के माध्यम से गर्मी के नुकसान को धीमा करने में मदद करेगी, जिससे कमरा गर्म रहेगा, लंबे समय तक।
यदि आपके बजट में पर्दे नहीं हैं, तो आप खिड़कियों के सामने पुराने कंबल लटकाकर समान प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।
चरण 5. नंगे फर्श (और दीवारों को कवर करें।)
) लकड़ी, टाइल और संगमरमर जैसी चिकनी, कठोर सतहें कालीन की तुलना में बहुत कम गर्मी बरकरार रखती हैं। वास्तव में, गैर-अछूता फर्श कमरे के कुल गर्मी के नुकसान का 10% हिस्सा हो सकता है। यदि आप सुबह उठते ही अपने पैर की उंगलियों को जमने से थक चुके हैं, तो एक गलीचा बिछाएं या यहां तक कि कालीन स्थापित करने पर विचार करें। एक बार गर्म करने के बाद यह आपके कमरे को गर्म रखने में भी मदद करेगा - एक नंगे टाइल फर्श वाले कमरे की तुलना में हीटर बंद करने के बाद एक कालीन वाला कमरा अधिक समय तक गर्म रहेगा।
आप कभी-कभी इस प्रभाव को बढ़ाने के लिए अपनी कुछ दीवारों को कालीन जैसी सामग्री से ढकने से भी बच सकते हैं। टेपेस्ट्री और सजावटी कालीन जैसी चीजें दीवार से टांगने पर बहुत अच्छी लग सकती हैं और एक ही समय में आपके कमरे को थोड़ा गर्म रख सकती हैं।
चरण 6. बेहतर इन्सुलेशन में निवेश करें।
हालांकि यह एक बड़ा निवेश है, आपके घर में नया इन्सुलेशन प्राप्त करना एक ऐसी परियोजना हो सकती है जो लंबे समय में खुद के लिए भुगतान करती है, क्योंकि यह नाटकीय रूप से हीटिंग बिलों को कम कर सकती है (विशेषकर पुराने, ड्राफ्टियर घरों के लिए)। बेशक, एक और लाभ यह है कि आप गर्म और अधिक आरामदायक होंगे। नीचे कुछ प्रकार के इन्सुलेशन हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:
- दीवार इन्सुलेशन (शीसे रेशा, आदि)
- खिड़की इन्सुलेशन (डबल और ट्रिपल-पैन वाली खिड़कियां, सुरक्षात्मक फिल्में, आदि)
- दरवाजा इन्सुलेशन (ड्राफ्ट गार्ड, फर्श सील, आदि)
- हर घर अलग होता है, इसलिए आवश्यक काम की मात्रा घर-घर में बेतहाशा भिन्न हो सकती है। कोई भी ठोस निर्णय लेने से पहले, एक अनुभवी ठेकेदार (या कई) से बात करें और अपनी परियोजना के लिए एक अनुमान प्राप्त करें ताकि आप यह निर्धारित कर सकें कि आपके लिए सबसे अच्छा निर्णय क्या है
टिप्स
- एक गर्म, सुखदायक रात के लिए, सोने से पहले कुछ गर्म पीने की कोशिश करें जो आपको बनाए नहीं रखे - उदाहरण के लिए, डिकैफ़िनेटेड चाय।
- अपने सिर को गर्म रखने के लिए अपने शरीर को गर्म रखने का त्याग न करें। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि यह पुराना मिथक कि मनुष्य आमतौर पर अपने सिर के माध्यम से अपनी आधी से अधिक गर्मी खो देते हैं, झूठा है।
- यदि आपके कमरे में चिमनी है, तो हो सकता है कि आप अपनी चिमनी के माध्यम से गर्म हवा खो रहे हों। ड्राफ्ट को प्लग करने के लिए एक फायरप्लेस बैलून प्राप्त करने का प्रयास करें - हालांकि, अपनी अगली आग से पहले इसे निकालना न भूलें!
- मानो या न मानो, कुछ लोग बिस्तर गर्म करते समय अपनी पानी की बोतलों में पानी की जगह साफ, सूखे चेरी के गड्ढों का इस्तेमाल करते हैं।
- सुनिश्चित करें कि खिड़कियां ठीक से बंद हैं।
- गर्म होने का एक तरीका एक पुराने जुर्राब में मुट्ठी भर चावल गर्म करके एक DIY हीट पैड बनाना है। इसके अलावा, अपने कपड़े अपने ड्रायर में 15 मिनट के लिए टम्बल पर फेंक दें। जब आप बिस्तर पर जाएंगे तो आपको हर तरफ गर्मी का अहसास होगा।
