अपने परिवार के समग्र स्वास्थ्य और आराम को बनाए रखने और अपने घर को मोल्ड और फफूंदी जैसे खतरनाक जीवों से सुरक्षित रखने के लिए अपने घर में नमी को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। यदि यह आपके घर के अंदर हमेशा गर्म और उमस भरा लगता है, तो इसका मतलब केवल एक ही हो सकता है - आर्द्रता का स्तर उचित से अधिक है।
कदम
भाग 1 का 2: नमी की समस्या की पहचान करना
चरण 1. अपने घर में आर्द्रता के स्तर की निगरानी करें।
यदि आपका घर नम लगता है और उसमें से दुर्गंध आती है, तो यह लगभग तय है कि आपकी आर्द्रता का स्तर बहुत अधिक है (60% से ऊपर)। नमी के स्तर का आकलन करने के लिए, आपको एक सटीक आर्द्रता मीटर (एक हाइग्रोमीटर के रूप में जाना जाता है) की आवश्यकता होगी। यदि आपके पास एक नहीं है, तो आप गृह सुधार स्टोर, बड़े बॉक्स स्टोर या ऑनलाइन पर एक हाइग्रोमीटर खरीद सकते हैं।
- आपको अपने घर में विभिन्न कमरों में नमी के स्तर को मापने की आवश्यकता होगी, दोनों नमी पैदा करने वाली गतिविधियाँ जैसे शॉवर, खाना बनाना, या कपड़े धोना और उसके तुरंत बाद क्योंकि पानी आपके पूरे घर में समान रूप से वितरित हो रहा है।
- यह आपको आपके घर की "नमी प्रोफ़ाइल" का एक विचार देगा।
चरण 2. अपने घर की नमी के स्तर पर नज़र रखें।
घरों में आर्द्रता की आदर्श सीमा 40-60% है।
- आर्द्रता जो बहुत अधिक है वह स्वस्थ नहीं है। यह आपके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और आपके घर के आसपास संरचनात्मक मुद्दों के साथ-साथ मोल्ड की समस्या पैदा कर सकता है।
- आर्द्रता जो बहुत कम है वह भी स्वस्थ नहीं है। हवा में पर्याप्त नमी के बिना, आपको हल्के से अत्यधिक असुविधा महसूस होने की संभावना है, साथ ही फटे होंठ, आंखों में दर्द, सांस लेने में कठिनाई और दर्दनाक साइनस जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।
- यदि आपकी नमी का स्तर बहुत अधिक है, तो शेष चरणों के साथ आगे बढ़ें।
चरण 3. उच्च आर्द्रता के कारण की पहचान करें।
नमी को नियंत्रित करने का पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है अपने घर में नमी के कारणों का पता लगाना। यह निम्न में से कोई भी या संयोजन हो सकता है:
- खराब वेंटिलेशन। आपके घर में कितनी ताजी हवा प्रवेश करती है और कितनी दूषित हवा बाहर निकलती है, इससे इनडोर वायु गुणवत्ता प्रभावित होती है। ऐसी चीजें हैं जो हम रोजाना करते हैं जो हमारे घरों के अंदर हवा की नमी को काफी बढ़ा देती हैं, जैसे कि स्नान करना, खाना बनाना, गैस हीटर चलाना, अंदर कपड़े धोना आदि। उचित वेंटिलेशन के बिना, आर्द्र हवा हमारे घर के अंदर फंस जाती है, जिससे भी होता है। हवा में बहुत नमी।
- पानी का रिसाव। टपका हुआ पाइप, छत और नलसाजी जुड़नार सभी अधिक नमी के कारण हैं। जैसे ही आपको रिसाव के कोई संकेत दिखाई दें, इसे तुरंत ठीक करें।
- गीली सामग्री या साज-सामान भी उच्च आर्द्रता में योगदान करते हैं। यदि आपके घर में बाढ़ या रिसाव से पानी की क्षति हुई है, तो प्रभावित सभी सतहों और फर्नीचर को पूरी तरह से सूख जाना चाहिए।
भाग २ का २: नमी हटाना
चरण 1. हवादार कमरे।
उचित वेंटिलेशन कई तरीकों से प्राप्त किया जा सकता है:
- विशेष रूप से उन क्षेत्रों में वेंट या निकास पंखे स्थापित करें जो बहुत अधिक नमी पैदा करते हैं, जैसे कि रसोई, बाथरूम, कपड़े धोने का कमरा और तहखाने। आप अपने अटारी में पंखे भी लगा सकते हैं।
- या, नहाने के बाद अपने बाथरूम की खिड़कियाँ और दरवाज़े, साथ ही खाना बनाते समय अपने किचन की खिड़कियाँ खोलें।
- एक डीह्यूमिडिफायर जोड़ें। एक घर या इमारत के अंदर नमी के स्तर को नियंत्रित करने के लिए एक dehumidifier एक प्रभावी और सस्ता उपकरण है। यह एक रेफ्रिजरेटर की तरह काम करता है, नमी से भरी हवा को ठंडे, 'रेफ्रिजेरेटेड' कॉइल में खींचता है। नम हवा तब पानी की बूंदों में संघनित हो जाती है जो एक पानी की टंकी में एकत्र हो जाती है।
- एक वायु शोधक प्राप्त करें। यह आपके घर के अंदर स्वस्थ वेंटिलेशन प्राप्त करने का एक आसान तरीका है। वह चुनें जो आपके आवास के आकार के अनुकूल हो।
चरण 2. संरचनात्मक सुधार करें।
यदि आप एक पुराने घर में रहते हैं, तो आपको सामान्य संरचनात्मक मुद्दों के कारण नमी की समस्या का अनुभव होने की अधिक संभावना है। उदाहरण के लिए, पुरानी इमारतें आमतौर पर झरझरा सामग्री का उपयोग करके बनाई जाती हैं जो नमी को वास्तव में तेजी से अवशोषित करती हैं, जिससे मोल्ड और फफूंदी का निर्माण होता है। अपनी संपत्ति में समायोजन और आवश्यक मरम्मत करने पर विचार करें।
- 'पसीना' कम करने में मदद के लिए पानी के पाइप के चारों ओर इन्सुलेशन स्थापित करें। इसके अतिरिक्त, टॉयलेट टैंक पर वाटरप्रूफ इंसुलेशन लगाएं।
- अपनी खिड़कियों पर वेदर-स्ट्रिपिंग स्थापित करें, फ़्रेमों को ढकें, और सुनिश्चित करें कि ग्लेज़िंग अच्छी स्थिति में है।
- बेसमेंट सहित अपने घर को वाटरप्रूफ करें।
- अपनी छत, गटर और डाउनस्पॉउट के साथ किसी भी समस्या को साफ और मरम्मत करें। ये पानी की क्षति के प्रमुख स्रोत हैं। ढीले दाद और चमकने से पानी आपके अटारी, सोफिट्स या दीवार के गुहाओं में घुसपैठ कर सकता है।
- अपने अगले घर के नवीनीकरण के दौरान, अपने ठेकेदार से निर्माण सामग्री के बारे में पूछें जो कम छिद्रपूर्ण या नमी के प्रति कम संवेदनशील हों।
चरण 3. अपने घर को इंसुलेट करें।
विशेष रूप से ठंडे महीनों में, अपने घर को इंसुलेट करना न केवल आपको बिजली बचाने में मदद करता है, बल्कि नमी और संक्षेपण को कम करने के लिए भी महत्वपूर्ण है। संघनन तब होता है जब गर्म, नमी से भरी हवा ठंडी सतह, जैसे कांच के संपर्क में आती है। इससे इंटीरियर पेंटवर्क, फर्निशिंग, फर्श कवरिंग और दीवार लाइनिंग को नुकसान हो सकता है। आर्द्रता के स्रोतों को कम करके, वायु घुसपैठ के स्रोतों को कम करके, और खिड़कियों और दरवाजों सहित अपने घर को इन्सुलेट करके संक्षेपण को नियंत्रित किया जा सकता है।
चरण 4. अपने घर को साफ करें और सुनिश्चित करें कि सब कुछ सूखा है।
अपने घर के आस-पास नमी की समस्या का पता लगाने के लिए सफाई एक प्रभावी तरीका है। सफाई करते समय इन चरणों को शामिल करें:
- अपने एचवीएसी फिल्टर को नियमित रूप से साफ करें या बदलें। यह सुनिश्चित करना कि आपकी एयर कंडीशनिंग और हीटिंग सिस्टम अच्छी स्थिति में है, अच्छी वायु गुणवत्ता बनाए रखने के लिए आवश्यक है। आपके एसी सिस्टम और भट्टियों के फिल्टर समय-समय पर धूल और अन्य मलबे से भर सकते हैं। इस प्रकार, नियमित रूप से फिल्टर को साफ करना या बदलना जरूरी है।
- कालीनों और कालीनों को बदलें यदि आप देखते हैं कि वे पहले से ही फफूंदीदार और महकदार हैं। ये फर्श कवरिंग नमी एकत्र करते हैं और उच्च आर्द्रता के स्तर में योगदान कर सकते हैं। यदि वे अभी भी अच्छी स्थिति में हैं, तो बस उन्हें साफ और सुखा लें।
- यदि आपके घर में पहले से ही फफूंदी की समस्या है, तो इसे हटाने के लिए किसी उपचार विशेषज्ञ से संपर्क करें, अपने साज-सामान को साफ करें और नमी के स्रोत को ठीक करें।
- पानी की क्षति के बाद सफाई करते समय, ऐसे उपकरणों का उपयोग करें जो सुखाने की प्रक्रिया को तेज करते हैं, जैसे एयर मूवर्स और एयर स्क्रबर।
