भूकंप का परिणाम विनाशकारी हो सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि भूकंप आने के बाद आप सतर्क और केंद्रित हों। आग, गैस का रिसाव, और चोट वे सभी खतरे हैं जिनका आप भूकंप के बाद सामना करते हैं, और जितना अधिक आप जवाब देने के लिए तैयार होंगे, आप उतने ही सुरक्षित होंगे। झटकों के लिए तैयार रहने से, अपने स्थान की सुरक्षा का आकलन करने और स्थानीय अधिकारियों के निर्देशों का पालन करने से, भूकंप के बाद आपके बचने की संभावना बहुत अधिक होगी।
कदम
3 का भाग 1: चोटों की जाँच करना और सहायता प्राप्त करना
चरण 1. चोटों के लिए खुद की जाँच करें।
सुनिश्चित करें कि आप कुछ भी करने से पहले गंभीर रूप से आहत नहीं हैं। यदि आपको रक्तस्राव हो रहा है, तो अपनी चोट को ऊपर उठाएं और उस पर दबाव डालें। यदि आपकी चोट गंभीर है, तो सेल फोन का उपयोग करके मदद के लिए कॉल करें या बचाव दल का ध्यान आकर्षित करने का प्रयास करें।
चरण 2. यदि आप फंस गए हैं तो मदद के लिए संकेत दें।
यदि आपके पास एक है तो मदद के लिए कॉल करने के लिए एक सेल फोन का उपयोग करें। यदि आप फ़ोन का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो आस-पास की किसी चीज़ को तब तक ज़ोर से पीटने का प्रयास करें जब तक कि बचाव दल आपको ढूंढ़ न ले लें।
चरण 3. अपने आसपास दूसरों की मदद करें।
यह देखने के लिए देखें कि क्या कोई आस-पास फंसा हुआ है या किसी को चिकित्सकीय सहायता की आवश्यकता है। अगर आपके पास प्राथमिक चिकित्सा किट है, तो उसे पकड़ें और मामूली चोटों पर इसका इस्तेमाल करें।
- यदि किसी को रक्तस्राव हो रहा है, तो घाव पर दबाव डालें और चोट लगने पर उसे धुंध में लपेट दें।
- अगर किसी की नाड़ी नहीं है, तो सीपीआर दें।
- यदि आप किसी व्यक्ति को गंभीर चिकित्सा चोटों का सामना करते हैं, तो पेशेवर चिकित्सा सहायता लें।
भाग 2 का 3: सुरक्षित स्थान पर पहुंचना
चरण 1. झटकों के लिए तैयार करें।
आफ्टरशॉक छोटे भूकंप होते हैं जो भूकंप के मुख्य झटके के बाद आते हैं, और वे महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकते हैं। आफ्टरशॉक्स होने की अपेक्षा करें और एक सुरक्षित स्थान पर जाने के लिए तैयार रहें, जैसे खुली बाहरी जगह या संरचनात्मक रूप से मजबूत इमारत।
यदि कोई आफ्टरशॉक आता है, तो जमीन पर गिरें, अपने आप को ढकें, और किसी चीज को तब तक पकड़ें जब तक कि कंपन बंद न हो जाए।
चरण 2. मजबूत जूते और कपड़े पहनें।
एक लंबी बाजू की शर्ट और पैंट खोजने की कोशिश करें ताकि आपका शरीर कांच और मलबे से सुरक्षित रहे। यदि आपके पास सख्त टोपी, काले चश्मे या मास्क तक पहुंच है, तो उन्हें भी लगाएं। यदि आपके पास जूते या कपड़े नहीं हैं, तो अपने आप को चोट पहुंचाने से बचने के लिए मलबे और गिरी हुई वस्तुओं के आसपास घूमें।
चरण 3. एक बार हिलना बंद हो जाने पर इमारत से बाहर निकलें और आप जानते हैं कि यह सुरक्षित है।
हो सकता है कि आप जिस भवन में हैं, उसकी संरचना प्रारंभिक भूकंप से कमजोर हो गई हो, इसलिए किसी भी झटकों की स्थिति में आपको बाहर निकल जाना चाहिए जिससे इमारत को अधिक नुकसान हो सकता है।
- यदि आप भूकंप आने के बाद किसी ऊंची इमारत में हैं, तो बाहर निकलने के लिए लिफ्ट का उपयोग न करें। धीरे-धीरे इमारत की सीढ़ियों से नीचे उतरें और बाहर निकलें।
- यदि आप किसी स्टेडियम या थिएटर में हैं, तो इमारत से शांति से बाहर निकलें, यह देखते हुए कि कोई भी मलबा आप पर गिर सकता है।
चरण 4। भूकंप के बाद अगर आप बाहर हैं तो रुकें।
किसी भी इमारत में तब तक प्रवेश न करें जब तक कि उन्हें अधिकारियों द्वारा सुरक्षित न समझा गया हो। यदि कोई आफ्टरशॉक आता है तो सुरक्षित दिखने वाली इमारतों के ढहने का खतरा हो सकता है, या अंदर मलबा गिरने से आप गंभीर रूप से घायल हो सकते हैं।
चरण 5. एक बार जब आप बाहर हों तो एक विस्तृत खुली जगह पर पहुंचें।
इमारतों या अन्य बड़ी वस्तुओं के पास खड़े होने से बचें जो आफ्टरशॉक हिट होने पर आप पर गिर सकती हैं। यदि आप किसी तट के पास हैं, तो भूकंप के बाद सुनामी आने की स्थिति में ऊंचे स्थान पर जाएं।
चरण 6. यदि आपके पास सेल फोन है तो अपने परिवार, पड़ोसियों या रूममेट को कॉल करें।
पता करें कि क्या वे ठीक हैं और यदि आप वहां नहीं हैं तो आपके घर की स्थिति क्या है। एक योजना बनाएं और मिलने के लिए जगह बनाएं।
चरण 7. यदि आपका घर लौटने के लिए असुरक्षित है तो स्थानीय आश्रय खोजें।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि निकटतम आश्रय कहाँ है, तो आस-पास के किसी आपातकालीन अधिकारी से पूछें या देखें कि क्या कोई पड़ोसी जानता है। अपने घर में फिर से प्रवेश न करें जब तक कि आप सुनिश्चित न हों कि यह सुरक्षित है।
चरण 8. सावधानी से ड्राइव करें।
हो सकता है कि ट्रैफिक लाइट काम न कर रही हो और सड़क पर मलबा गिर गया हो। आपके सामने आने वाले किसी भी आपातकालीन प्रतिक्रिया वाहनों के लिए रास्ता साफ़ करें।
चरण 9. स्थानीय आपातकालीन सूचना सुनने के लिए बैटरी से चलने वाले रेडियो या टेलीविजन का उपयोग करें।
स्थानीय अधिकारियों के निर्देशों का पालन करें और अपडेट के लिए नियमित रूप से चेक इन करें। अधिकारियों से अधिक जानकारी के लिए आप सोशल मीडिया या सेल फोन अलर्ट भी देख सकते हैं।
भाग ३ का ३: नुकसान की जाँच करना और खतरों को खत्म करना
चरण 1. अपने घर के अंदर या बाहर किसी भी आग को बुझा दें।
यदि आग काफी छोटी है, तो उसे पानी या आग बुझाने के यंत्र का उपयोग करके बुझाएं यदि आपके पास एक उपलब्ध है। यदि आप एक बड़ी आग का सामना करते हैं, तो तुरंत अग्निशमन विभाग या आस-पास के आपातकालीन अधिकारियों से संपर्क करें।
टूटी हुई लाइटों और उपकरणों को अनप्लग करके आग को शुरू होने से रोकें। जब तक आप सुनिश्चित न हों कि आपका घर सुरक्षित है, तब तक कोई माचिस या लपटें न जलाएं।
चरण 2. गैस के लिए गंध।
अगर आपको गैस की गंध आती है, तो तुरंत गैस वाल्व बंद कर दें। गंध गैस रिसाव का संकेत दे सकती है, जिससे विस्फोट या आग लग सकती है।
चरण 3. किसी भी क्षति के लिए अपने घर में बिजली के तारों का निरीक्षण करें।
यदि कोई क्षति होती है, तो मुख्य ब्रेकर स्विच को तुरंत बंद कर दें। जब तक बिजली की वायरिंग ठीक न हो जाए और आपका घर सुरक्षित न हो जाए, तब तक बिजली बंद रखें।
चरण 4. चिमनी और ईंट से बनी दीवारों से बचें।
भूकंप के बाद उनके ढहने का उच्च जोखिम है। भूकंप के बाद कभी भी अपने फायरप्लेस का उपयोग तब तक न करें जब तक कि किसी पेशेवर द्वारा इसका निरीक्षण न किया जाए, और ईंट की दीवारों वाले कमरों से बाहर रहें।
चरण 5. अगर आपका घर असुरक्षित है तो छोड़ दें।
दूसरों के साथ मिलने या मिलने की योजना बनाने के लिए एक खुली बाहरी जगह खोजें। अपने साथ एक आपातकालीन किट लें और स्पष्ट दृश्य में एक नोट छोड़ दें कि आप कहां हैं।
टिप्स
- यदि भूकंप आने के बाद आपके घर में नल का पानी काम कर रहा है, तो अपने बाथटब और किसी भी अन्य कंटेनर को भर दें जो आपको मिल सकता है। पानी अभी भी बंद हो सकता है और यदि आप लंबे समय तक पानी के बिना चल रहे हैं तो आप आपूर्ति करना चाहेंगे।
- उस आश्रय से संपर्क करें जिसे आप पहले से स्थानांतरित कर रहे हैं यदि आपके पास पालतू जानवर हैं तो यह देखने के लिए कि क्या वे जानवरों को स्वीकार करते हैं।
चेतावनी
- भूकंप के बाद के झटके कभी भी आ सकते हैं, कभी-कभी शुरुआती झटके के महीनों बाद भी।
- भूकंप के ठीक बाद समुद्र तट पर कभी न जाएं। शक्तिशाली भूकंप गतिविधि के बाद सुनामी आ सकती है, इसलिए तट से बचें।
