नतीजा एक परमाणु विस्फोट से उत्पन्न रेडियोधर्मी मलबा है जो विस्फोट स्थल से दूर के क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है। यदि आप विकिरण आपात स्थिति में हैं, तो जितनी जल्दी हो सके घर के अंदर जाने की पूरी कोशिश करें। अधिमानतः, एक ठोस ईंट या कंक्रीट की इमारत के तहखाने में आश्रय लें। शांत रहने की कोशिश करें, अपने स्थानीय आपातकालीन प्रसारण चैनल को देखें और अधिकारियों द्वारा दिए गए सभी निर्देशों का पालन करें। जब तक आपको खाली करने की सलाह नहीं दी जाती है, तब तक रुकें जब तक आपको यह न बताया जाए कि बाहर जाना सुरक्षित है।
कदम
विधि 1 का 3: तत्काल विस्फोट का जवाब
चरण 1. फ्लैट लेट जाओ, फ्लैश से दूर हो जाओ, और अगर आप विस्फोट के पास हैं तो कवर लें।
यदि संभव हो, तो सुरक्षा प्रदान करने वाली किसी भी चीज़ के पीछे छिप जाएं। मुंह के बल लेट जाएं, आंखें बंद कर लें और अपने हाथों को अपने सिर और चेहरे पर रख लें। एक परमाणु विस्फोट से फ्लैश अंधा कर रहा है, इसलिए यदि आप विस्फोट स्थल के पास हैं तो विस्फोट को न देखें और न ही उसका सामना करें।
यदि आप किसी वाहन में हैं, तो सड़क से नीचे उतरें, रुकें, नीचे झुकें और अपना सिर और चेहरा ढक लें।
स्टेप 2. अगर आप बाहर हैं तो अपनी नाक और मुंह को कपड़े से ढक लें।
यदि आपके पास साफ कपड़ा नहीं है, तो अपने अंडरशर्ट के अंदर का उपयोग करें। अपनी नाक और मुंह को तब तक ढक कर रखें जब तक कि आप किसी इनडोर शेल्टर में न पहुंच जाएं।
अपनी नाक और मुंह को ढकने से आपके द्वारा साँस लेने वाले रेडियोधर्मी कणों की मात्रा को कम करने में मदद मिलती है।
चरण 3. यदि मलबे का कोई दृश्य बादल आपकी ओर आ रहा है तो भाग जाएं।
यदि धूल या मलबा आपके रास्ते में आ रहा है, तो बादल के पथ के लंबवत दिशा में खाली करें। उदाहरण के लिए, यदि बादल उत्तर से आ रहा है, तो पूर्व या पश्चिम में जाएं।
सुरक्षा युक्ति:
स्पष्ट मलबे के बादल होने पर या अधिकारियों द्वारा निर्देश दिए जाने पर ही खाली करें। यदि आप विस्फोट के तत्काल आसपास नहीं हैं, तो सबसे सुरक्षित स्थान आमतौर पर घर के अंदर होता है। विशेष रूप से इमारतें, ईंट और कंक्रीट की संरचनाएं हानिकारक विकिरण की महत्वपूर्ण मात्रा को रोक सकती हैं।
चरण 4। यदि कोई स्पष्ट मलबे का बादल नहीं है, तो एक ईंट या कंक्रीट की इमारत पर जाएं।
यदि आपको खाली करने का निर्देश नहीं दिया गया है तो जगह में आश्रय। अधिमानतः, एक ठोस ईंट या कंक्रीट की इमारत के तहखाने में जाएं। यदि आप प्रचलित हवाओं की दिशा जानते हैं, तो दरवाजे और खिड़कियों से दूर संरचना के विपरीत दिशा में आश्रय लें।
- उदाहरण के लिए, यदि आपके क्षेत्र में हवाएँ आमतौर पर उत्तर-पश्चिम से दक्षिण-पूर्व की ओर चलती हैं, तो भवन के दक्षिण-पूर्व कोने की ओर।
- 10 मिनट के भीतर निकटतम ईंट या कंक्रीट की इमारत को खोजने का प्रयास करें। यदि कोई ईंट या कंक्रीट की इमारत उपलब्ध नहीं है, तो तहखाने वाली संरचना में आश्रय लें। यदि यह संभव नहीं है, तो एक खिड़की रहित आंतरिक कमरे में जाएँ।
विधि २ का ३: जगह में आश्रय
चरण 1. वेंटिलेशन सिस्टम बंद करें और डक्ट टेप के साथ दरवाजे और खिड़कियां सील करें।
संदूषण को कम करने के लिए, अपने भवन की गर्मी या एयर कंडीशनिंग सिस्टम बंद कर दें। सभी दरवाजे और खिड़कियां बंद करें और बंद करें, और यदि आपके पास एक है तो अपने फायरप्लेस के डैम्पर्स को बंद कर दें। यदि आपके पास समय है और डक्ट टेप काम में आता है, तो इसका उपयोग दरवाजों और खिड़कियों के आसपास की दरारों को सील करने के लिए करें।
- इमारत को सील करने से आपके आश्रय स्थल का रेडियोधर्मी प्रभाव कम हो सकता है।
- विस्फोट स्थल से आपकी दूरी के आधार पर, आपके पास आश्रय लेने और इमारत को सील करने के लिए 10 मिनट या उससे अधिक का समय हो सकता है। यदि आपके पास बैटरी से चलने वाला या हाथ से क्रैंक करने वाला रेडियो है, तो अपने स्थानीय अधिकारियों के निर्देशों का पालन करें।
चरण 2. अपने बाहरी कपड़ों को हटा दें और उन्हें सीलबंद बैग में स्टोर करें।
रेडियोधर्मी सामग्री को बिखरने से बचाने के लिए अपने बाहरी कपड़ों को सावधानी से उतारें। उन्हें कसकर सीलबंद बैग या कंटेनर में रखें, और कंटेनरों को अन्य लोगों, पालतू जानवरों और डिब्बाबंद भोजन और पानी से दूर रखें।
कपड़ों की बाहरी परतों को क्वारंटाइन करने से 90% तक रेडियोधर्मी संदूषण दूर हो सकता है।
चरण 3. स्नान करें या धीरे से अपनी त्वचा को साबुन और गर्म पानी से धो लें।
यदि आपके पास शॉवर तक पहुंच है, तो गर्म पानी से धो लें और धीरे से अपने आप को साबुन से धो लें। अन्यथा, किसी भी उपलब्ध जल स्रोत से धो लें। इसके अतिरिक्त, रेडियोधर्मी अवशेषों को हटाने के लिए अपनी पलकें, पलकें और कान पोंछें और अपनी नाक को फोड़ें।
- जोर से स्क्रब न करें, क्योंकि आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले रेडियोधर्मी कण आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। यदि आपके पास एक खुला घाव है, तो रेडियोधर्मी कणों को उसमें प्रवेश करने से रोकने के लिए अपने आप को धोने से पहले एक पट्टी के साथ कवर करें।
- नल का पानी पीने के लिए अनुपयुक्त है, लेकिन आप इसका उपयोग स्वयं को शुद्ध करने के लिए कर सकते हैं। नल के पानी में कोई भी रेडियोधर्मी पदार्थ पतला होता है, इसलिए इसे नहाने के लिए इस्तेमाल करना सुरक्षित होता है।
- अपने बालों को शैम्पू से धोएं, लेकिन कंडीशनर का प्रयोग न करें, जिससे रेडियोधर्मी कण आपके बालों और शरीर से चिपक जाएंगे।
अपने पालतू जानवरों को भी धोएं:
यदि आपका कोई पालतू जानवर बाहर था और संभावित रूप से विकिरण के संपर्क में था, तो उन्हें साबुन और गर्म पानी से धोएं। यदि संभव हो तो, दस्ताने पहनें और अपने पालतू जानवरों या अन्य लोगों, जैसे कि आपके बच्चों को कीटाणुरहित करते समय अपने चेहरे को मास्क, कपड़े या तौलिये से ढक लें।
चरण 4. डिब्बाबंद भोजन और बोतलबंद पानी का ही सेवन करें।
नल का पानी न पिएं या बिना पैकेट वाले खाद्य पदार्थ खाएं जो विकिरण आपातकाल के दौरान बाहर थे। केवल पैक किए गए उत्पादों का उपभोग करें जो अंदर संग्रहीत किए गए थे, और भोजन और पानी को परिरक्षित कंटेनरों में संग्रहीत करें। भले ही बिजली बंद हो, रेफ्रिजरेटर को भोजन और पानी को विकिरण के जोखिम से बचाने में मदद करनी चाहिए।
- खाने और पीने से पहले अपने हाथ साबुन और गर्म पानी से धोएं।
- आपदा की स्थिति में हर समय नष्ट न होने वाले भोजन और पानी की 3 दिन की आपातकालीन आपूर्ति करना बुद्धिमानी है।
चरण 5. तब तक अंदर रहें जब तक अधिकारी यह न कहें कि बाहर जाना सुरक्षित है।
परमाणु विस्फोट के पहले कुछ घंटों के भीतर रेडियोधर्मिता का स्तर उच्चतम होता है। लगभग 8 घंटे के बाद, रेडियोधर्मिता का स्तर लगभग 90% कम हो जाएगा; उस समय के दौरान तहखाने या एक आंतरिक, खिड़की रहित कमरे में रहें। आपको कम से कम 24 से 48 घंटे तक अंदर रहने की आवश्यकता हो सकती है।
जब तक अधिकारियों ने स्पष्ट नहीं किया है तब तक बाहर न जाएं। यदि आपके पास बैटरी से चलने वाला या हाथ से चलने वाला रेडियो है, तो उसके निर्देशों को सुनें। यदि नहीं, तो देखें कि क्या आप किसी अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरण से आपातकालीन जानकारी तक पहुँच सकते हैं। जब ऐसा करना सुरक्षित हो, तो आपातकालीन प्रतिक्रियाकर्ता भी जीवित बचे लोगों की तलाश में इमारत में प्रवेश कर सकते हैं।
चरण 6. सार्वजनिक सेवाओं के संचालन में नहीं होने पर कचरे को सील और सुरक्षित करें।
इस पर निर्भर करते हुए कि आपको कितने समय तक आश्रय की आवश्यकता है, अपशिष्ट प्रबंधन एक मुद्दा बन सकता है। प्लास्टिक या पन्नी में खाद्य स्क्रैप लपेटें, और लिपटे स्क्रैप को एक सीलबंद कंटेनर में रखें। यदि शौचालय चालू नहीं हैं और आप अपना घर छोड़ने में असमर्थ हैं, तो एक मोटी प्लास्टिक की थैली वाली बाल्टी का उपयोग करके एक शौचालय बनाएं।
- उपयोग करने के बाद बैग को कसकर बांधें, और इसे एक कूड़ेदान में फेंक दें जो कसकर सील हो। एक भारी शुल्क वाले प्लास्टिक बैग के साथ कचरा पात्र को पंक्तिबद्ध करना सुनिश्चित करें।
- अपशिष्ट पदार्थों को भोजन, पानी और रहने वाले क्षेत्रों से दूर रखें। अगर आपके हाथ में रबिंग अल्कोहल है, तो इसका इस्तेमाल अपने हाथों को कीटाणुरहित करने के लिए करें। सतहों को साफ करने के लिए, एक पतला ब्लीच समाधान का उपयोग करें।
चरण 7. यदि आप जीवन-निर्वाह दवा से बाहर हैं तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें।
यदि आपको इंसुलिन जैसी महत्वपूर्ण दवा की आवश्यकता है, या यदि आपको या आपके आस-पास के किसी व्यक्ति को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है, तो मदद के लिए कॉल करें। यदि फोन लाइनें बंद हैं या यदि आपातकालीन सेवाएं प्रतिक्रिया नहीं दे सकती हैं, तो देखें कि क्या आपके पड़ोसी आपकी मदद कर सकते हैं या आपके लिए आवश्यक दवा उपलब्ध करा सकते हैं।
- अपने चेहरे को एक साफ कपड़े से ढकें, लंबी आस्तीन और पैंट पहनें, और अपने पड़ोसियों की मदद लेने के बाद खुद को कीटाणुरहित करें।
- अंतिम उपाय के रूप में, और केवल जीवन-धमकी परिदृश्यों में, निकटतम चिकित्सा सुविधा पर जाएं। एक बार अपने वाहन के अंदर, खिड़कियों को ऊपर रखें, सतर्क रहें, और मलबे और क्षतिग्रस्त सड़क मार्गों से दूर रहने की पूरी कोशिश करें।
विधि 3 का 3: विकिरण आपदा में सुरक्षित रहना
चरण 1. निर्देशों के लिए रेडियो, टेलीविजन या अन्य उपलब्ध मीडिया को सुनें।
यदि संभव हो, तो अपने आपातकालीन प्रसारण चैनल को ट्यून करें और निकासी अलर्ट, सुझाए गए मार्ग और अन्य निर्देशों को सुनें। यदि आप आपातकालीन अलर्ट को ट्यून नहीं कर सकते हैं, तब तक अंदर रहें जब तक कि आपातकालीन प्रतिक्रियाकर्ता नहीं आ जाते।
- यदि आपको खाली करने का निर्देश दिया गया है, तो आस-पास के सार्वजनिक आश्रयों के स्थानों को सुनें। यदि सेल सेवा उपलब्ध है और आप यू.एस. में रहते हैं, तो आप "SHELTER" और अपने ज़िप कोड को 43362 पर भी टेक्स्ट कर सकते हैं।
- समय से पहले तैयारी करने के लिए, यह पता लगाना बुद्धिमानी है कि क्या आपके स्थानीय अधिकारियों ने आस-पास के आपदा आश्रयों को नामित किया है।
- सेल सेवा, टेलीविजन और बिजली प्रभावित हो सकती है। अप टू डेट रहने के लिए, बैटरी से चलने वाले या हाथ से चलने वाले रेडियो में निवेश करें और अपने स्थानीय आपातकालीन प्रसारण चैनल को ट्यून करें।
चरण 2. पहले से एक आपातकालीन आपूर्ति किट बनाएं।
यदि आपके पास पहले से ही एक आपातकालीन आपूर्ति किट नहीं है, तो किसी भी फ्लैशलाइट, अतिरिक्त बैटरी, खराब न होने वाले भोजन और बोतलबंद पानी को हाथ में लें। आपको अपने पालतू जानवरों के लिए महत्वपूर्ण दवाएं, चश्मा या संपर्क, नकदी और आपूर्ति भी पैक करनी चाहिए। यदि आपको किसी सार्वजनिक आश्रय में खाली करने की आवश्यकता है, तो इन वस्तुओं को अपने पासपोर्ट और बैंक खाते की जानकारी जैसे महत्वपूर्ण दस्तावेजों के साथ ले लें।
आपातकालीन किट स्टेपल:
एक प्राथमिक चिकित्सा किट, एक बैटरी से चलने वाली टॉर्च, सेल फोन चार्जर और एक आपातकालीन रेडियो शामिल करें। एक मैनुअल ओपनर और अतिरिक्त बैटरी को मत भूलना। आपको मजबूत जूते, नए कपड़े बदलने और एक गर्म कंबल भी पैक करना चाहिए।
चरण 3. यदि आपको भागने की आवश्यकता है तो मलबे, बिजली की लाइनों और अन्य खतरों से बचें।
यदि स्थानीय अधिकारियों ने निकासी मार्ग निर्दिष्ट किया है, तो उनके निर्देशों का पालन करें। शॉर्टकट न लें, जो अवरुद्ध हो सकते हैं। खराब या गिरी हुई इमारतों से दूर रहें, सड़क की क्षति के लिए अपनी नजर बनाए रखें, और गिरी हुई बिजली लाइनों के पास न जाएं, जो लाइव हो सकती हैं।
जब आप सड़क से टकराते हैं, तो विकिरण जोखिम को कम करने के लिए अपने वाहन की खिड़कियां बंद रखें। इसके अतिरिक्त, वेंट बंद कर दें और एयर कंडीशनर या गर्मी को चालू करने से बचें।
चरण 4. यदि संभव हो तो मित्रों और परिवार के साथ संवाद करें।
इसके तुरंत बाद, आपातकालीन सेवाओं के लिए टेलीफोन लाइनों को खुला छोड़ दें। सेल फोन सेवा सीमित या अनुपलब्ध भी हो सकती है। एक बार जब आप आश्रय में पहुंच जाते हैं, तो प्रियजनों से संपर्क करें यदि आपके पास सेवा है और अधिकारियों ने कहा है कि यह ठीक है।
- अगर आपको घटना के तुरंत बाद किसी प्रियजन से संपर्क करने की आवश्यकता है, तो उन्हें कॉल करने के बजाय उन्हें एक टेक्स्ट या ईमेल भेजें।
- खाली कराने के बाद जब तक सरकार क्लियर नहीं दे देती तब तक संक्रमित क्षेत्र में वापस न आएं।
टिप्स
- उठाए जाने वाले सटीक कदम विकिरण आपातकाल के आकार और प्रकृति पर निर्भर करते हैं। यदि संभव हो तो, अपने स्थानीय आपातकालीन चैनल को ट्यून करें और अधिकारियों द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करें।
- बैटरी से चलने वाला या हाथ से चलने वाला नेशनल ओशनिक एंड एटमॉस्फेरिक एसोसिएशन (एनओएए) मौसम रेडियो आपदा के दौरान सूचित रहने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
