किसी व्यक्ति को पढ़ना संभव है यदि आप उसकी शारीरिक भाषा, वे क्या कहते हैं, कैसे कहते हैं, और अपने अंतर्ज्ञान और भावनाओं पर पूरा ध्यान दें। आप किसी व्यक्ति के विचारों को निश्चित रूप से कभी नहीं जान सकते हैं, लेकिन आप कुछ प्रमुख रणनीतियों का उपयोग करके उनके विचारों और व्यक्तित्व के बारे में सुराग प्राप्त कर सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: शारीरिक भाषा पढ़ना
चरण 1. अध्ययन मुद्रा।
एक व्यक्ति वास्तव में क्या सोच रहा है, इसके बारे में आसन कई सुराग प्रदान कर सकता है। वे कैसे बैठते हैं और कैसे झुकते हैं यह एक कहानी बताता है। 70 से 90 प्रतिशत संचार अशाब्दिक हो सकता है।
- यदि कोई व्यक्ति आपसे दूर हो जाता है, तो वह शायद तनाव महसूस कर रहा है।
- यदि वे पीछे झुक रहे हैं जैसे कि वे आराम कर रहे हैं, तो यह एक संकेतक हो सकता है कि वे शक्तिशाली और नियंत्रण में महसूस करते हैं।
- खराब मुद्रा का मतलब यह हो सकता है कि किसी व्यक्ति में आत्मसम्मान की कमी है या नकारात्मक भावनाओं को पनाह देता है।
चरण 2. सकारात्मक शारीरिक भाषा की पहचान करें।
विशेषज्ञ शरीर की भाषा को सकारात्मक और नकारात्मक गति श्रेणियों में विभाजित करते हैं। आप सकारात्मक बॉडी लैंग्वेज मूव्स को देखकर पहचान सकते हैं कि कोई व्यक्ति आपके प्रति सकारात्मक महसूस करता है या नहीं।
- हाथ या पैर को पार न करना सकारात्मक भावनाओं को दर्शाता है।
- दूर देखना, जैसे कि शर्मीला हो, आपके प्रति सकारात्मक भावना का संकेत है।
- आपकी ओर झुकना एक सकारात्मक बॉडी लैंग्वेज मूवमेंट है।
चरण 3. नकारात्मक शारीरिक भाषा की पहचान करें।
कुछ संकेतों से आपको यह संकेत मिलना चाहिए कि वह व्यक्ति आपके या स्वयं के प्रति नकारात्मक भावनाओं को संजो सकता है।
- हाथ या पैर को क्रॉस करना एक ऐसा आंदोलन है जो सतर्कता दिखाता है।
- पैर दूर या बाहर निकलने का मतलब है कि किसी व्यक्ति में नकारात्मक भावनाएं हो सकती हैं।
- बगल की ओर देखना या झुक जाना नकारात्मक बॉडी लैंग्वेज का संकेत है।
- जब कोई व्यक्ति अपनी नाक, आंख या गर्दन के पिछले हिस्से को छूता है, तो यह नकारात्मक भावनाओं का संकेत दे सकता है।
चरण 4. नकली मुस्कान स्पॉट करें।
ऐसे संकेत हैं जो दर्शाते हैं कि किसी व्यक्ति की मुस्कान वास्तविक नहीं है। एक सच्ची मुस्कान में, आप किसी व्यक्ति की आंखों के चारों ओर झुर्रियां देखेंगे। एक नकली मुस्कान में, आप अक्सर नहीं करेंगे।
- प्रामाणिक रूप से मुस्कुराने से चेहरे की अधिक मांसपेशियों का उपयोग होता है।
- आंख के चारों ओर हंसी की रेखाएं या झुर्रियां ऑर्बिक्युलिस ओकुली के कारण होती हैं, और मांसपेशियां वास्तविक मुस्कान में सक्रिय होती हैं।
- तेज मुस्कान के वास्तविक होने की संभावना कम होती है।
- नकली मुस्कान कभी-कभी बड़ी होती है क्योंकि व्यक्ति अपना चेहरा फैलाने की कोशिश कर रहा होता है।
चरण 5. किसी व्यक्ति की आंखें पढ़ें।
आंखें बहुत अभिव्यंजक हैं, और किसी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ बताना संभव है यदि आप जानते हैं कि उनमें क्या देखना है।
- पतले छात्र रुचि का संकेत देते हैं।
- पावर टकटकी का मतलब है कि एक व्यक्ति केवल आपकी आंखों से आपके माथे तक त्रिकोण को देखता है, जिसका अर्थ है कि वे अंतरंगता से बच रहे हैं। यदि वे आपकी आंखों से आपके मुंह और नीचे की ओर देखते हैं, तो यह अंतरंगता की इच्छा को इंगित करता है। आँखों से मुँह तक देखने को ही सामाजिक टकटकी कहा जाता है और आराम और दोस्ती को दर्शाता है।
- निरंतर आँख से संपर्क हावी होने के प्रयास का संकेत दे सकता है या यह दे सकता है कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है।
- दूर देखने से पहले दो से तीन सेकंड के लिए आँख से संपर्क करना आत्मविश्वास को दर्शाता है। 1 सेकंड या उससे कम समय के लिए आँख से संपर्क करना चोरी या असुरक्षा का संकेत देता है।
- तेजी से पलक झपकना एक संकेत हो सकता है कि कोई व्यक्ति आप में रुचि रखता है।
- झूठे अक्सर सोचते समय दाईं ओर देखेंगे। कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि वे एक कहानी गढ़ रहे हैं।
- लगातार समय के लिए आंखें बंद करने का मतलब है कि व्यक्ति को सोचने के लिए समय चाहिए।
चरण 6. किसी व्यक्ति के हाथ पढ़ें।
आँखों की तरह, हाथ आपको किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व या वे क्या सोच रहे हैं, के बारे में सुराग दे सकते हैं।
- जब कोई व्यक्ति अपनी हथेलियों को नीचे रखता है, तो यह इंगित करता है कि वह शक्तिशाली महसूस करता है। नीचे की ओर की हथेली इस बात का भी संकेत हो सकती है कि कुछ अस्वीकार किया जा रहा है या रोका जा रहा है।
- जब कोई व्यक्ति अपनी हथेलियों को ऊपर रखता है, तो यह विनम्रता का संकेत दे सकता है। ऊपर की ओर हथेलियां भी देने और चढ़ाने का संकेत देती हैं।
चरण 7. इशारों को पढ़ें और स्पर्श करें।
लोग अपने हाथों से क्या करते हैं, इससे आपको इस बारे में सुराग मिल सकता है कि वे क्या सोच रहे हैं। इशारों को शारीरिक आंदोलनों के रूप में परिभाषित किया जाता है जो भावना या राय प्रकट करते हैं।
- जब कोई आपके हाथ को थोड़ी देर के लिए छूता है, तो यह दर्शाता है कि वे आपसे संबंध चाहते हैं।
- जब कोई व्यक्ति अपनी नाक रगड़ता है, तो हो सकता है कि वह झूठ बोल रहा हो।
- यदि कोई व्यक्ति अपना हाथ छुपाता है, तो हो सकता है कि वह आपसे कुछ छिपा रहा हो।
- जब कोई व्यक्ति अपनी ठुड्डी को अपने हाथ पर रखता है, तो वह निर्णय ले रहा होता है।
- गर्दन के पिछले हिस्से को खरोंचने का मतलब है कि किसी व्यक्ति के पास अनुत्तरित प्रश्न हैं।
- इशारों को प्रतिबिंबित करने के लिए देखें। जब कोई व्यक्ति आपके हाव-भाव और हावभाव की नकल करना शुरू करता है, तो इसका आमतौर पर मतलब होता है कि वे आपको कुछ बेचना चाहते हैं।
- पर्सनल स्पेस में जाना डराने-धमकाने का संकेत हो सकता है।
- भौहें उठाने का मतलब है कि कोई व्यक्ति आपके बारे में सकारात्मक सोचता है और बेहतर संवाद करना चाहता है।
चरण 8. कान पढ़ें।
बहुत से लोग कानों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, लेकिन परिष्कृत चेहरा पाठकों का मानना है कि वे व्यक्तित्व का सुराग दे सकते हैं।
- छोटे कान विस्तार और दृढ़ संकल्प पर ध्यान देने का संकेत देते हैं।
- बड़े कान वाले लोग वस्तुनिष्ठ और आध्यात्मिक हो सकते हैं।
- कान वाले लोग साहसी प्रकार के हो सकते हैं जो नई चीजों की कोशिश करने के लिए खुले हैं।
- जब लोगों के सिर पर कान ऊंचे होते हैं, तो यह संकेत कर सकता है कि वे बौद्धिक और बड़े विचारक हैं।
विधि 2 का 3: मौखिक संकेत पढ़ना
चरण 1. शब्द चयन का अध्ययन करें।
लोग जिन शब्दों का प्रयोग करते हैं, वे उनके व्यवहार का सुराग दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति आपको बताता है कि उसने "एक और" पुरस्कार जीता है, तो यह एक संकेत प्रदान करता है कि वे असुरक्षित हैं क्योंकि वे यह सुनिश्चित करना चाहते थे कि आपको पता था कि वे पहले जीत चुके हैं।
- यह आपको बताता है कि उपलब्धियों के लिए प्रशंसा करना प्रभावी होगा। यह भेद्यता के क्षेत्र को इंगित करता है।
- अध्ययन करें कि क्या किसी व्यक्ति की शब्द पसंद उसकी बॉडी लैंग्वेज से मेल खाती है। असंगति बता सकती है।
चरण 2. स्पॉट झूठ बोलना।
यह पता लगाना संभव है कि कोई व्यक्ति अपनी बात के आधार पर झूठ बोल रहा है या नहीं। हालांकि संदर्भ में उनकी टिप्पणियों पर विचार करें, और हमेशा जागरूक रहें कि मौखिक संकेतों को पढ़ना मूर्खतापूर्ण नहीं है।
- किसी प्रश्न का उत्तर देने के लिए प्रश्न का उपयोग करने से उन्हें कहानी बनाने के लिए अधिक समय मिलता है।
- जब लोग "मेरी जानकारी के अनुसार" जैसे क्वालिफायर जोड़ते हैं तो वे झूठ बोल रहे होंगे।
- जब लोग झूठ बोल रहे होते हैं, तो वे कभी-कभी "I" शब्द के प्रयोग से बचते हुए, स्वयं के संदर्भों को हटा देते हैं।
- झूठ बोलते समय, लोग कभी-कभी भूतकाल की घटनाओं का उल्लेख करने के लिए वर्तमान काल का उपयोग करते हैं।
- कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि जो लोग अधिक औपचारिक भाषण का उपयोग करते हैं वे झूठ बोल सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे संकुचन का उपयोग नहीं कर सकते हैं या शीर्षक का उपयोग करेंगे।
- जो लोग किसी चीज़ के लिए दोषी होते हैं, वे कभी-कभी ऐसे शब्दों का प्रयोग करते हैं जो अधिनियम को नरम करते हैं। उदाहरण के लिए, चोरी जैसे शब्द के बजाय, वे उधार जैसे शब्द का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 3. स्वर और आवाज की गति पर ध्यान दें।
जब वे बात करते हैं तो लोग जो आवाज निकालते हैं, वह उनके व्यक्तित्व के बारे में बहुत खुलासा कर सकती है।
- जो लोग बहुत तेज और बहुत ज्यादा बात करते हैं वे आमतौर पर असुरक्षित या चिंतित होते हैं।
- आहें भरना उदासी और निराशा को इंगित करता है।
- यदि कोई व्यक्ति बहुत धीरे बोलता है, तो वह उदास हो सकता है या उसमें सहजता की कमी हो सकती है।
- यदि किसी व्यक्ति की आवाज अचानक से पिच बदल जाती है, तो हो सकता है कि वह झूठ बोल रहा हो।
- आवाज का दोहरावदार स्वर जिद का संकेत देता है।
- जब पुरुष किसी महिला के प्रति आकर्षित होते हैं तो उनकी आवाज़ का स्वर अधिक भिन्न हो सकता है।
चरण 4. वाक्य की लंबाई को समझना।
औसत वाक्य में 10 से 15 शब्द होते हैं। इसे "उच्चारण की औसत लंबाई" के रूप में जाना जाता है।
- औसत से अधिक लंबा या छोटा वाक्य तनाव का संकेत है।
- कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि आप बता सकते हैं कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है यदि वे उच्चारण की औसत लंबाई से महत्वपूर्ण रूप से विचलित होते हैं। वे उन वाक्यों को अधिक बारीकी से अध्ययन करने के लिए एकल करेंगे।
विधि 3 का 3: भावनात्मक ऊर्जा पढ़ना
चरण 1. हाथ मिलाएं।
जब आप किसी व्यक्ति से हाथ मिलाते हैं, तो उसकी ऊर्जा का आपको क्या बोध होता है? आप जो महसूस करते हैं उस पर ध्यान दें। क्या आपको गर्मी या ठंडक महसूस होती है?
- चीनी दवा में उस ऊर्जा के लिए एक शब्द है जो एक व्यक्ति देता है: ची।
- भावनात्मक ऊर्जा के लिए एक और शब्द एक व्यक्ति की "वाइब" है।
- किसी व्यक्ति की ऊर्जा का आकलन करने के लिए, आपको उन्हें गले लगाने या हाथ मिलाने या केवल उनके हाथ को छूकर छूने की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 2. अपने अंतर्ज्ञान का प्रयोग करें।
इसे ज़्यादा मत सोचो। क्या वह व्यक्ति आपको अच्छा महसूस कराता है या नहीं? कभी-कभी आपको केवल "आंत की भावना" होती है, जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए।
- गूज बम्प्स एक शारीरिक संकेत हो सकता है जो शरीर आपको देता है जो बताता है कि कुछ सही नहीं है। या वे सिर्फ देजा वु की भावना का संकेत दे सकते हैं।
- क्या कोई व्यक्ति आपको थका हुआ या ऊर्जावान महसूस कराता है? इससे आपको उनके इमोशनल वाइब का सुराग मिलता है।
- अंतर्दृष्टि की चमक पर ध्यान दें जो आपकी सोच को बाधित करती है।
- किसी व्यक्ति की समग्र ऊर्जा के बारे में आपकी क्या समझ है? यहां या वहां कोई इशारा या स्वर नहीं है, लेकिन समग्र वातावरण जो वे बनाते हैं और महसूस करते हैं कि वे छोड़ देते हैं?
चरण 3. उनकी आँखें पढ़ें।
भावनात्मक ऊर्जा आंखों और टकटकी में चमकती है। क्लिच "आंखें आत्मा के लिए खिड़की हैं" एक कारण के लिए बनाई गई थी।
- क्या उनकी टकटकी कठोर और क्रोधित या कोमल और स्वागत योग्य है?
- एक साधारण टकटकी के माध्यम से अंतरंगता बनाई जा सकती है। आंखों के आसपास की बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें।
चरण 4. किसी व्यक्ति के ऊर्जा प्रकार को पढ़ें।
प्राचीन विचारकों ने किसी व्यक्ति की समग्र ऊर्जा का वर्णन करने के लिए पांच तत्वों का विकास किया। उनका मानना था कि इन तत्वों को समझने से आपको लोगों को पढ़ने और यहां तक कि बीमारी का पता लगाने में मदद मिल सकती है।
- अग्नि ऊर्जा वाले लोग तेजतर्रार, हिस्टीरिकल और रोमांचक होते हैं।
- एक व्यक्ति जिसके पास लकड़ी की ऊर्जा है वह महत्वपूर्ण, नया और ऊर्जावान है।
- पृथ्वी ऊर्जा वाले लोग व्यावहारिक और व्यवस्थित होते हैं।
- धातु ऊर्जा वाले लोग उदास और पीछे हट जाते हैं।
- जल ऊर्जा शांति और निष्पक्षता का सूचक है।
टिप्स
- वक्ता की बजाय अच्छे श्रोता बनें। बहुत बार, लोग वास्तव में निरीक्षण करने के लिए पर्याप्त देर तक चुप नहीं रहते।
- यह न मानें कि कोई व्यक्ति निश्चित रूप से बॉडी लैंग्वेज मूवमेंट या मौखिक संकेत के कारण झूठ बोल रहा है। आपको संदर्भ पर विचार करना होगा, और कभी-कभी ऐसे संकेत सटीक नहीं होते हैं।
- आप कार्यस्थल में अपने स्वयं के वाइब को बेहतर बनाने के लिए लोगों को पढ़ने के ज्ञान का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, ऐसी हरकतें करें जो आत्मविश्वास को व्यक्त करें, जैसे कि एक दृढ़ हाथ मिलाना और औसत मात्रा में आंखों के संपर्क का उपयोग करना।
