आपने डिस्क गोल्फ खेलना शुरू कर दिया है और अब आप खेल में थोड़ा बेहतर करना चाहते हैं। हो सकता है कि आपका कोई दोस्त हो जो हर बार जब आप उनके साथ खेलते हैं तो आपको कुचल देते हैं, या हो सकता है कि आप थोड़े से नकद और पुरस्कार के लिए कुछ टूर्नामेंट खेलना शुरू करना चाहते हों। किसी भी तरह से - यह एक बेहतर डिस्क गोल्फर बनने की आपकी खोज के लिए कुछ दिशा पाने के लिए एक अच्छी जगह है।
कदम
चरण 1. निर्धारित करें कि आप कितने अच्छे/बुरे हैं।
इसके लिए एक अच्छा संसाधन पीडीजीए (पेशेवर डिस्क गोल्फ एसोसिएशन) वेबसाइट होगी। सदस्यता/वर्गीकरण के अंतर्गत देखें। यहां कुंजी यह देखना और देखना है कि आप कहां रेट कर सकते हैं। एक मनोरंजक खिलाड़ी २० फीट (६.१ मीटर) पुट का ३०% - ५०% बनाएगा, और १५० से ३०० फीट (४५.७ से ९१.४ मीटर) ड्राइव करेगा। एक मध्यवर्ती खिलाड़ी 20 फीट (6.1 मीटर) पुट का 50%-70% और 200 से 350 फीट (61.0 से 106.7 मीटर) ड्राइव करेगा।
चरण 2. एक यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करें - और उसके लिए प्रतिबद्ध हों।
शायद आपके पास 150 फुट (45.7 मीटर) की ड्राइव कम है। यह एक औसत खिलाड़ी पर एक महत्वपूर्ण नुकसान है जो 250 फीट (76.2 मीटर) डिस्क लॉन्च करेगा। यदि यह आप हैं - अपने ड्राइव की दूरी को बेहतर बनाने पर ध्यान दें। यदि आप 200 फीट (61.0 मीटर) से अधिक ड्राइव कर सकते हैं - तो आपको एक विशेषज्ञ पुटर बनने की जरूरत है।
चरण 3. पुटिंग वह कौशल है जो एक उन्नत खिलाड़ी को हर बार एक मनोरंजक खिलाड़ी से अलग कर देगा।
अपने खेल से स्ट्रोक निकालने के लिए ध्यान केंद्रित करने के लिए यह सबसे अच्छा क्षेत्र है। यह निर्धारित करने के लिए कि आपके खेल पर क्या प्रभाव पड़ सकता है - कुछ ट्रैकिंग करें।
चरण 4. अगली बार खेलते समय स्कोर बनाए रखें।
जब आप अपने स्ट्रोक की गिनती रिकॉर्ड करते हैं, तो टोकरी में डालने से पहले स्ट्रोक के लिए जब आप दूर थे, तब पिन करने के लिए पैरों की संख्या उसके पास रखें। इसलिए, जब तक आप एक ड्यूस या इक्का नहीं बनाते, प्रत्येक छेद में एक दूरी होनी चाहिए जिसमें आप चूक गए जो आपके स्कोर को 1 स्ट्रोक से कम कर सकता था।
चरण 5. संख्याओं पर एक नज़र डालें।
क्या आपके पास 20 फीट से नीचे कोई है? इसे आप एक या दो सप्ताह के अभ्यास में ठीक कर सकते हैं। 30 फीट से नीचे के बारे में क्या? एक अच्छा खिलाड़ी 30 फीट (9.1 मीटर) से नीचे 70% से अधिक पुट बनाएगा। क्या तुम सच में अच्छे हो?
चरण 6. अभ्यास अब - चाहे आपको ड्राइव या पुट का अभ्यास करने की आवश्यकता हो - इसे करें।
अपने आप को एक खाली मैदान या फ़ुटबॉल मैदान में जाने दें, और 100 ड्राइव का अभ्यास करें। जाने से पहले - YouTube पर जाएं और Discraft द्वारा बनाए गए निर्देशात्मक सहायता वीडियो देखें। (डिस्क गोल्फ के लिए खोजें)
चरण 7. एक मापने वाला टेप लें और 10 फीट (3.0 मीटर), 15 फीट (4.6 मीटर), 20 फीट (6.1 मीटर), 25 फीट (7.6 मीटर), और 30 फीट (9.1 मीटर) को चिह्नित करें। अपने कौशल स्तर पर)।
दूरियों को चिह्नित करने के लिए चट्टानों या डिस्क या मिनी का प्रयोग करें। यदि आप वास्तव में बहादुर महसूस करते हैं, तो एक कुदाल और कुछ ईंटें लें और स्थायी मार्कर स्थापित करें।
चरण 8. स्वयं को पुरस्कृत करो कुछ अभ्यास सत्रों के बाद, अपना नियमित पाठ्यक्रम खेलकर,
चरण 9. अपने सुधार में बास्क
चरण 10. डिस्क गोल्फ - एकमात्र खेल जिसकी आपको कभी आवश्यकता होगी
वीडियो - इस सेवा का उपयोग करके, कुछ जानकारी YouTube के साथ साझा की जा सकती है।
टिप्स
- किसी भी अभ्यास के लिए 1 से अधिक डिस्क रखें - लेकिन अपने डालने के लिए कई अलग-अलग प्रकार के मिश्रणों पर सावधान रहें।
- यात्रा के लिए किसी मित्र को साथ ले जाएं।
- अन्य लोगों के साथ खेलें। आपका दोस्त जिसके साथ आप पिछले 2 साल से खेल रहे हैं, वह आपको कुछ भी नया नहीं सिखाएगा। स्थानीय डिस्क गोल्फ़ क्लब खोजें और डबल्स नाइट के लिए बाहर जाएँ। आपको किसी के साथ बेतरतीब ढंग से जोड़ा जाएगा - सीखने की शुरुआत करें!
- बैकहैंड / फोरहैंड को सही ढंग से चलाना सीखें और उस पुराने तरीके पर वापस न जाएं जो आपने पहले इस्तेमाल किया हो।
चेतावनी
- अभ्यास नई चीजों को आजमाने का मौका है - लेकिन अपने मूल स्वरूप के साथ खिलवाड़ न करें।
- अभ्यास और खेल के बीच संतुलन। एक या दूसरे का बहुत अधिक न करें।
- याद रखें - डिस्क गोल्फ एक खेल है! यह सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण है।
- बड़े खुले मैदान में अभ्यास करें। एक जंगली डिस्क हमेशा आपकी सामान्य ड्राइव दूरी से लगभग दोगुनी दूरी पर जाती है। एक नदी/हवाई अड्डे/राजमार्ग/अन्य दुर्गम स्थान के बजाय एक ऐसे क्षेत्र की तलाश करें जिसके बगल में एक और क्षेत्र हो।
