पालो सैंटो ("पवित्र लकड़ी") एक पेड़ का सामान्य नाम है जो तटीय दक्षिण अमेरिका में उगता है। सदियों से, यह अपने पुनर्स्थापनात्मक गुणों के लिए बेशकीमती रहा है। यह कई आध्यात्मिक समारोहों के साथ-साथ अरोमाथेरेपी जैसी प्रथाओं का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जब आप अपने आस-पास से नकारात्मक प्रभावों को दूर करना चाहते हैं तो पालो सैंटो जलाएं, तनाव को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए विश्राम को बढ़ावा दें, या बस अपने घर या वाहन को बेहतर गंध दें। एक बार जब आप एक छड़ी को सफलतापूर्वक जला लेते हैं, तो कमरे के माध्यम से धुआं निकालें और इसकी समृद्ध, सुगंधित सुगंध का आनंद लें।
कदम
2 का भाग 1: जलते हुए पालो सैंटो
चरण 1. कुछ पालो संतो की लकड़ी प्राप्त करें।
आप अक्सर अरोमाथेरेपी स्टोर, बोहेमियन दुकानों, योग और मालिश स्टूडियो और उन जगहों पर पालो सैंटो पा सकते हैं जहां समग्र चिकित्सा आपूर्ति बेची जाती है। लकड़ी आमतौर पर बंडलों में आती है, जिसमें प्रति बंडल 5-6 छड़ें होती हैं। यह खट्टे, मसाले और पुदीने के संकेत के साथ स्वाभाविक रूप से बोल्ड और सुगंधित है।
- यदि आपको स्थानीय रूप से पालो सैंटो को ट्रैक करने में समस्या हो रही है, तो इसे समग्र जीवन शैली वेबसाइटों से ऑनलाइन ऑर्डर करने का प्रयास करें।
- लकड़ी शंकु के रूप में भी उपलब्ध है, जो इसे अगरबत्ती और खुशबू फैलाने वाले के लिए उपयुक्त बनाती है।
चरण 2. पालो संतो को खुली आग पर जलाएं।
छड़ी के एक छोर को पकड़ें और विपरीत छोर को आग, मोमबत्ती या लाइटर से पकड़ें। स्टिक को आंच में धीरे-धीरे आगे-पीछे करें। पालो सैंटो एक घनी लकड़ी है जो आसानी से नहीं जलती है, इसलिए इसे पकड़ने में कुछ सेकंड लग सकते हैं।
छड़ी के अंत में एक चमकता हुआ अंगारा बनने के लिए देखें।
चरण 3. आंच को बुझा दें।
एक बार जब आप लकड़ी को सफलतापूर्वक जला देते हैं, तो इसे लगभग 30 सेकंड तक जलने दें, फिर इसे एक जोरदार झोंका दें ताकि आग की नोक पर लगी आग को बुझाया जा सके। यह तब तक सुलगता रहेगा जब तक कि यह अपने आप बाहर नहीं निकल जाता या आप इसे बुझाने का फैसला नहीं कर लेते।
चरण 4. छड़ी को जलाकर रखने के लिए पंखा करें।
अगर लकड़ी के धुएं का उत्सर्जन शुरू होने से पहले अंगारे के मरने का खतरा दिखता है, तो थोड़ी हवा इसे फिर से शुरू करने में मदद करेगी। फिर से चलने के लिए स्टिक को धीरे से हिलाएं या फूंकें। यह केवल एक अस्थायी उपाय के रूप में काम कर सकता है, हालांकि-यहां तक कि कुछ सहायता के साथ, इसे पूरी तरह से जलने से पहले कई बार फिर से लगाना पड़ सकता है।
सावधान रहें कि इतनी जोर से न उड़ाएं कि आप गलती से लौ को बुझा दें।
चरण 5. कमरे के चारों ओर धुंआ निकाल दें।
तीखे धुएं को छोड़ने के लिए छड़ी को सभी दिशाओं में हवा में घुमाएं। जैसे-जैसे यह जलता रहेगा, यह कमरे को एक हल्की और सुखद सुगंध से भर देगा। किसी भी क्षेत्र में लकड़ी का मार्गदर्शन करें जिसे आप शुद्ध करना चाहते हैं, जिसमें कोनों, गलियारों और अंदर की अलमारी शामिल हैं।
- पालो सैंटो को पकड़ते समय अपने बालों, कपड़ों या शरीर के बहुत करीब लाने से बचें।
- जली हुई लकड़ी से गिरने वाली राख को पकड़ने के लिए हाथ पर ऐशट्रे या इसी तरह का एक पात्र रखें।
चरण 6. छड़ी को धातु, कांच या चीनी मिट्टी के कटोरे में बुझा दें।
जब आप पालो संतो को बाहर निकालने के लिए तैयार हों, तो जले हुए सिरे को एक अग्निरोधक पात्र में पीस लें, जो पिघलेगा या किसी भी भद्दे निशान को पीछे नहीं छोड़ेगा। रेत या राख की एक पतली परत लकड़ी को तेजी से सूंघने में मदद करेगी। यह सुनिश्चित करने के लिए जांचें कि आपके दूर जाने से पहले छड़ी जलना बंद हो गई है और इसे बिना छोड़े छोड़ दें।
- कई पालो सैंटो उपयोगकर्ता कांच और चीनी मिट्टी के ऊपर धातु के कंटेनरों की सलाह देते हैं, जो तीव्र गर्मी के संपर्क में आने पर दरार या चकनाचूर होने के लिए जाने जाते हैं।
- चूंकि यह इतनी धीमी गति से जलता है, इसलिए पालो सैंटो की एक छड़ी आपको इसके आकार और मोटाई के आधार पर आधे घंटे तक उपयोग कर सकती है।
भाग 2 का 2: पालो सैंटो के लिए अलग-अलग उपयोग ढूँढना
चरण १. पालो सैंटो को नष्ट करने और पुन: पेश करने के लिए उपयोग करें।
लकड़ी का नाजुक, शांत करने वाला धुआं इसे घरेलू अरोमाथेरेपी सत्र के लिए एकदम सही जोड़ देता है। एक छड़ी जलाएं और इसे जलते रहने के लिए कुछ फीट की दूरी पर एक सुरक्षित बर्तन में रखें। जब आप ध्यान करते हैं, योग का अभ्यास करते हैं, या बस एक लंबे दिन के बाद अपने मन को शांत करते हैं, तो गंध को अंदर लें।
- पालो सैंटो सुगंधित मोमबत्तियों और धूप की साधारण किस्मों के लिए एक सरल लेकिन आकर्षक विकल्प बनाता है।
- जब आप टब में एक लंबा, आरामदेह सोख लेते हैं, तो अपने साथ एक छड़ी और ऐशट्रे लेकर आएं।
चरण 2. बग्स को दूर भगाएं।
पालो सैंटो एक असाधारण प्राकृतिक कीट विकर्षक है-वास्तव में, यह इसके मूल उपयोगों में से एक था। अगली बार जब आप पिछवाड़े बारबेक्यू या आंगन में मेहमानों का मनोरंजन कर रहे हों, तो पास में सुलगने वाली लकड़ी की एक या दो लकड़ी छोड़ दें। आप लगातार गुलजार और काटने के बिना अपनी सगाई का आनंद लेने में सक्षम होंगे।
- पालो सैंटो की तेज सुगंध मक्खियों, मच्छरों और मच्छरों जैसे लगातार कीटों को दूर रखने के लिए बहुत प्रभावी है।
- अपने पोर्च या फ़ोयर में पालो सैंटो को जलाने की कोशिश करें ताकि कीड़े बाहर निकल सकें जो पहले से ही अंदर अपना रास्ता खोज चुके हैं।
चरण 3. अपने घर के वातावरण को शुद्ध करें।
कई उत्साही लोगों का मानना है कि पालो संतो में शक्तिशाली आध्यात्मिक गुण होते हैं जो अनिष्ट शक्तियों को दूर कर सकते हैं । अपने घर में संतुलन बहाल करने के लिए, एक जलती हुई छड़ी को एक कमरे से दूसरे कमरे में ले जाएं, जिससे धुआं छत तक फैल जाए। धुएँ के साथ बाहर की ओर निकलने वाले शांतिपूर्ण, प्रेमपूर्ण स्पंदनों को भेजने पर ध्यान दें।
जिद्दी ऊर्जा को दूर करने के लिए, पालो संतो की एक छड़ी को सूखे ऋषि के एक बंडल के साथ मिलाएं-एक अन्य शक्तिशाली वस्तु जो आमतौर पर सफाई अनुष्ठानों में उपयोग की जाती है।
चरण 4. अपनी आभा को शुद्ध करें।
जिस तरह पालो सैंटो का उपयोग आपके व्यक्तिगत स्थान से नकारात्मक प्रभावों को दूर करने के लिए किया जा सकता है, वैसे ही यह आपके मूड पर भी अद्भुत काम कर सकता है। अपने शरीर की लंबाई को धीरे-धीरे ऊपर और नीचे कई बार गाइड करें, जिससे धुआं आपसे कुछ इंच दूर हो जाए। कल्पना कीजिए कि आपकी चिंता, भय और क्रोध प्रत्येक पास के साथ समाप्त हो रहा है। जब आप कर लें, तो लकड़ी को अपने आप जलने दें।
- आप चाहें तो स्मूदी करते समय उपचार या ज्ञान की प्रार्थना का पाठ कर सकते हैं।
- पालो संतो को हर समय अपने से सुरक्षित दूरी पर रखना याद रखें।
चरण 5. छोटी बीमारी के लक्षणों का इलाज करें।
पालो सैंटो के लिए एक और संभावित अनुप्रयोग एक सुरक्षित, सभी प्राकृतिक घरेलू उपचार के रूप में है। धुएं का सार कपूर और मेन्थॉल जैसे यौगिकों के समान कार्य करता है, और मतली, साइनस भीड़ और सिरदर्द की गंभीरता को कम करने की क्षमता रखता है।
- जलती हुई लकड़ी को बहुत गहरी सांस लेने से बचें, या यह आपकी नाक, गले और फेफड़ों में जलन पैदा कर सकती है। यह वह सुगंध है जो आप चाहते हैं, धुआं नहीं।
- पालो सैंटो और अन्य समग्र उपचारों को एक योग्य चिकित्सक की सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। यदि आप वास्तव में बीमार हैं, तो डॉक्टर को दिखाएँ।
टिप्स
- खरीदने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप जिस पालो सैंटो को देख रहे हैं वह प्रामाणिक है। वैध उत्पादों में आमतौर पर इसका वैज्ञानिक नाम, बर्सेरा ग्रेवोलेंस शामिल होगा।
- पालो सैंटो तेल और स्प्रे भी देखें। इन पदार्थों को एक विसारक में डाला जा सकता है या अधिक तत्काल परिणामों के लिए सीधे शरीर पर रगड़ा जा सकता है।
चेतावनी
- कभी भी पालो सेंटो की लकड़ी का सेवन या धूम्रपान करने का प्रयास न करें।
- एक छड़ी को बुझाने के लिए पानी के प्रयोग से बचें। इससे बाद में फिर से प्रकाश डालना मुश्किल हो सकता है।
- पालो सैंटो कुछ उपयोगकर्ताओं में एलर्जी जैसी प्रतिक्रिया का कारण हो सकता है। यदि आपके पास संवेदनशील वायुमार्ग हैं, तो आप चिकित्सीय और शुद्धिकरण उद्देश्यों के लिए एक जेंटलर आइटम पर विचार करना चाह सकते हैं।
