यदि आप बुखार का बहाना बनाकर किसी चीज से बाहर निकलना चाहते हैं, तो आप अपने चेहरे को गर्म, निस्तेज और पसीने से तर बनाकर ऐसा कर सकते हैं। आप अपने उच्च तापमान के "प्रमाण" के लिए थर्मामीटर को गर्म भी कर सकते हैं। यदि आप कुछ अन्य लक्षण जोड़ते हैं, जैसे कम ऊर्जा और भरी हुई नाक, तो आप स्कूल छोड़ने, अभ्यास करने, या उस उबाऊ डिनर पार्टी को छोड़ने के अपने रास्ते पर अच्छी तरह से होंगे जिससे आप डर रहे हैं।
कदम
भाग 1 का 4: थर्मामीटर का तापमान बढ़ाना
चरण 1. जल्दी ठीक करने के लिए थर्मामीटर को गर्म पानी के नीचे चलाएं।
यदि आप किसी को यह समझाने की कोशिश कर रहे हैं कि आपको बुखार है, तो आपको नकली थर्मामीटर रीडिंग की आवश्यकता हो सकती है। थर्मामीटर पर तापमान बढ़ाने का एक तरीका गर्म पानी का उपयोग करना है। टिप को गर्म पानी के साथ एक नल के नीचे रखें, और इसे तब तक छोड़ दें जब तक कि आप तापमान को 100.5 डिग्री फ़ारेनहाइट (38.1 डिग्री सेल्सियस) से अधिक न देख लें।
- 'त्वरित सुधार' शब्द पर ध्यान दें। यह आमतौर पर केवल 2-3 मिनट तक रहता है, शायद 4।
- थर्मामीटर को 102 डिग्री फ़ारेनहाइट (39 डिग्री सेल्सियस) से अधिक गर्म न होने दें - झूठ बोलने के लिए आपका भंडाफोड़ हो सकता है या अनावश्यक रूप से अस्पताल ले जाया जा सकता है! उत्तरार्द्ध शायद तब होगा जब यह अभी भी एक संभावित तापमान है, लेकिन अगर यह 107 डिग्री फ़ारेनहाइट (42 डिग्री सेल्सियस) से ऊपर उठता है तो आपको निश्चित रूप से एक नकली के रूप में देखा जाएगा।
चरण 2. रीडिंग बढ़ाने के लिए पारा थर्मामीटर को हिलाएं।
पारा थर्मामीटर को टिप को पकड़कर हिलाने से तापमान अधिक हो सकता है। हालाँकि, सावधान रहें, क्योंकि यदि आप बहुत अधिक हिंसक हैं, तो यह असंभव रूप से उच्च तापमान तक पहुँच जाएगा और आप झूठ बोलने के लिए तैयार होंगे। इसके अलावा, इतना जोर से न हिलाएं कि आप कांच को चकनाचूर कर दें।
- पारा थर्मामीटर वह प्रकार है जिसके 1 सिरे पर धातु की नोक होती है। बाकी थर्मामीटर कांच का होता है और उस पर नंबर छपे होते हैं। तापमान दिखाने के लिए थर्मामीटर में पारा चढ़ जाता है।
- हिलाते समय इसे धातु की नोक से पकड़ें। शेष थर्मामीटर को फर्श की ओर इंगित करें, और इसे आगे-पीछे हिलाएं ताकि तापमान रीडिंग बढ़ जाए।
चरण 3. अपनी उंगलियों के बीच टिप को रगड़ कर एक डिजिटल थर्मामीटर गरम करें।
थर्मामीटर को जितना हो सके 1 हाथ से पकड़ें। दूसरी ओर अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच थर्मामीटर की नोक को पकड़ें। थर्मामीटर पर रीडिंग बढ़ाने के लिए जितनी जल्दी हो सके अपने अंगूठे और उंगली को एक साथ रगड़ें।
एक डिजिटल थर्मामीटर आमतौर पर एक धातु की नोक के साथ एक प्लास्टिक फ्रेम होता है और दूसरे छोर पर एक डिजिटल रीडआउट होता है।
चरण ४. अपने तापमान को मुंह से लेने से पहले कुछ गर्म खाएं या पिएं।
यह बहुत अच्छा काम करता है यदि आप जानते हैं कि कोई आपको आपका तापमान लेते हुए देख रहा होगा। इससे पहले कि वे आपका तापमान ले लें, सूप या चाय की तरह कुछ गर्म खाएं या पिएं। निगलने से पहले कुछ सेकंड के लिए भोजन या पेय को अपने मुंह में रखें। आप तब तक इंतजार कर सकते हैं जब तक कोई आपका तापमान लेने के लिए आपको देखने के लिए नहीं आता है, फिर जल्दी से निगल लें।
- आप अपनी जीभ के नीचे कुछ गर्म तरल भी बचा सकते हैं ताकि रीडिंग के दौरान थर्मामीटर उसमें चिपक जाए।
- पेय को इतना गर्म न करें कि आपका मुंह जल जाए। यह आपके मुंह में सहज महसूस करना चाहिए, दर्दनाक नहीं।
- कुछ मामलों में, यदि आपके पास एक भरोसेमंद माता-पिता/अभिभावक हैं, तो आप पढ़ सकते हैं कि थर्मामीटर उन्हें क्या कहता है। जब तक वे इसे नहीं देखते हैं, और यह आपके वास्तविक तापमान से बहुत दूर नहीं है।
भाग 2 का 4: अपने आप को गर्म, तरोताजा और पसीने से तर बनाना
चरण 1. अपने माथे को गर्म पानी की बोतल या हीटिंग पैड से गर्म करें।
अपने माथे पर गर्म पानी की बोतल को कुछ मिनट के लिए दबाएं ताकि यह स्पर्श से गर्म महसूस हो। वैकल्पिक रूप से, अपने माथे को गर्म करने के लिए कम सेटिंग पर एक हीटिंग पैड का उपयोग करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपने अपने चेहरे और हीटिंग पैड के बीच कुछ रखा है, जैसे कि एक तौलिया। आप खुद को जलाना नहीं चाहते!
- जब कोई आपकी जाँच करने के लिए आता है और आपके माथे को महसूस करता है, तो यह इतना गर्म होगा कि वे सोचेंगे कि आपको बुखार है।
- बुखार होने पर गर्म पानी की बोतल की चाल एक क्लासिक है, और दशकों से बड़ी सफलता के साथ इसका इस्तेमाल किया जा रहा है।
चरण 2. अपने तापमान को स्वाभाविक रूप से बढ़ाने के लिए मसालेदार भोजन करें।
जलेपीनोस, चिली या मिर्च जैसे मसालेदार भोजन वास्तव में आपके शरीर के तापमान को बढ़ा सकते हैं। यदि आपके हाथ में ऐसा कुछ है, तो अपना तापमान स्वाभाविक रूप से बढ़ाने के लिए थोड़ा सा खाएं। इसे ज़्यादा मत करो, हालांकि-आप बीमार नहीं होना चाहते या बहुत मसालेदार खाने से गंभीर दर्द में नहीं होना चाहते हैं!
- अगर आप ज्यादा करते हैं और कुछ ज्यादा मसालेदार खाते हैं, तो थोड़ा दूध पिएं। यह उस गर्मी में से कुछ को कम करने में मदद करेगा।
- कोशिश करने का एक और बढ़िया विकल्प करी का कटोरा है। अपने लक्षणों का ढोंग करने से पहले दोपहर के भोजन के लिए खाने की कोशिश करें।
चरण 3. व्यायाम करें या अपने आप को तरोताजा दिखाने के लिए कंबल के नीचे छिप जाएं।
सबसे आसान काम यह है कि कुछ मिनट के लिए अपने सिर को कंबल से ढक लें। परावर्तित गर्मी आपको तरोताजा दिखने के साथ-साथ आपके माथे के तापमान को भी बढ़ाएगी।
वैकल्पिक रूप से, अपने चेहरे को निखारने के लिए कुछ व्यायाम करें, जैसे जंपिंग जैक या जगह-जगह जॉगिंग करना। आपकी त्वचा में अतिरिक्त गुलाबीपन बुखार को और अधिक विश्वसनीय बना देगा।
चरण 4. अपनी त्वचा पर एक वॉशक्लॉथ दबाएं या अपने आप को पसीने से तर करने के लिए अपने चेहरे पर स्प्रे करें।
कुछ मिनट के लिए गर्म पानी के नीचे एक वॉशक्लॉथ चलाएं। एक बार जब यह गर्म हो जाए, तो इसे अपने चेहरे पर लगाएं, इसे कुछ मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें, फिर इसे उतार दें। वैकल्पिक रूप से, इसके बजाय, पानी से भरी स्प्रे बोतल से अपने चेहरे पर एक महीन धुंध छिड़कें।
सुनिश्चित करें कि आपका चेहरा गीला नहीं है - आप केवल पसीने से तर, चिपचिपी त्वचा की उपस्थिति चाहते हैं।
भाग ३ का ४: लक्षण जोड़ना
चरण 1. कहें कि आप ठंडे हैं, गर्म नहीं।
बुखार से पीड़ित लोगों को अक्सर ठंड लगती है, भले ही उनकी त्वचा स्पर्श से गर्म हो। अगर कोई आपकी जांच करने आता है, तो सुनिश्चित करें कि आप कवर के नीचे हैं या गर्म कपड़े पहने हुए हैं। उन्हें बताएं कि आपको सर्दी है और आपको लगता है कि आपको बुखार है। वे आपसे कह सकते हैं कि इतने सारे कंबलों का उपयोग न करें ताकि आप थोड़ा ठंडा हो जाएं। उन्हें बताएं कि आप बहुत ठंडे हैं। वे आप से कंबल खींच सकते हैं। जब वे करते हैं, तो शिकायत करें कि यह बहुत ठंडा है।
अपने अभिनय को और अधिक आश्वस्त करने के लिए कुछ सूक्ष्म झटके जोड़ें। आपको अपने पूरे शरीर को हिलाने की जरूरत नहीं है; कांपता हुआ जबड़ा बहुत आगे तक जाएगा।
चरण 2. कार्य करें जैसे आप थके हुए हैं।
यदि आप नकली बुखार बनाना चाहते हैं, तो आप इस तरह उछल-कूद नहीं कर सकते जैसे आप अच्छा महसूस करते हैं। आपको अपने पैरों को खींचने और अभिनय करने की ज़रूरत है जैसे कि आपके पास कोई ऊर्जा नहीं है। उदाहरण के लिए:
- जब आप बैठे हों, तो अपनी बांह के बल झुकें, जैसे कि आप शायद ही अपना सिर ऊपर रख सकें।
- यदि आप खड़े हैं, तो अपने शरीर को आगे की ओर झुकने दें। आप किनारे की ओर झुक भी सकते हैं और थोड़ा ठोकर भी खा सकते हैं।
- अपनी टकटकी को नीचे करने की कोशिश करें ताकि आपकी आंखें आंशिक रूप से बंद हो जाएं। इससे उन्हें लगेगा कि वे पूरी तरह से खोलने के लिए बहुत भारी हैं।
चरण 3. नाटक करें कि आपको भूख नहीं है।
बुखार का एक अन्य लक्षण भूख की कमी है। अगर कोई पूछता है कि क्या वे आपको कुछ दे सकते हैं, तो हैमबर्गर और फ्राइज़ के लिए मत पूछो! इसके बजाय, पानी, चाय या जूस मांगें। जब आप अकेले हों तो स्नैकिंग को बचाएं, या कुछ आसान मांगें, जैसे टोस्ट या सूप।
यदि आप वास्तव में प्रभाव डालना चाहते हैं, तो अपने सबसे पसंदीदा भोजन को भी ठुकरा दें। इससे लोगों को यह विश्वास करने में मदद मिल सकती है कि आप वास्तव में "बीमार" हैं।
चरण 4. नकली सर्दी के लिए सूँघना, छींकना या खाँसना।
सर्दी के लक्षण अक्सर बुखार के साथ-साथ चलते हैं, इसलिए आप अपने कार्य में कुछ सूँघने, खाँसी या छींक जोड़ सकते हैं। अपने बिस्तर या कमरे के चारों ओर कुछ ऊतकों को बिखेर दें ताकि यह अधिक विश्वसनीय लगे।
मसालेदार खाना खाने से भी आपकी नाक बह सकती है
चरण ५. सर्दी के बजाय नकली सिरदर्द या पेट दर्द।
यदि आपको ठंड के लक्षणों के बारे में विश्वास नहीं है, तो इसके बजाय सिरदर्द या पेट दर्द की शिकायत करें। अपने शरीर के उस हिस्से को पकड़ें जो आप कहते हैं कि अच्छा नहीं लग रहा है। यदि आप पेट दर्द होने का नाटक करते हैं, तो बाथरूम जाएं और वापस बाहर आने से पहले सामान्य से अधिक समय तक प्रतीक्षा करें।
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मेरे पेट में वास्तव में दर्द होता है" या "मेरा सिर ऐसा लगता है कि यह घूम रहा है।"
चरण 6. इसे ज़्यादा मत करो।
आपका कार्य यथार्थवादी होना चाहिए, नाटकीय और अविश्वसनीय नहीं। "बुखार" में केवल 1 या 2 लक्षण जोड़ें और ऐसा कार्य न करें जैसे कि आप एक रहस्यमय बीमारी से मर रहे हैं। यदि आप इसे बहुत दूर ले जाते हैं, तो व्यक्ति या तो महसूस कर सकता है कि आप नकली हैं या इस कृत्य पर विश्वास करते हैं और आपको डॉक्टर के पास ले जाना चाहते हैं।
उदाहरण के लिए, आप खाँसना नहीं चाहते हैं, यह कहते हुए कि आपको उल्टी करने की ज़रूरत है, और फर्श पर लुढ़कते समय कराहना चाहिए। यह थोड़ा ज्यादा है।
भाग ४ का ४: कबूल करना अगर आप पकड़े गए हैं
चरण 1. स्वीकार करें कि यदि कोई आपका सामना करता है तो आप नकली हैं।
यदि आपके माता-पिता आपको थर्मामीटर को गर्म करते हुए या गर्म पानी की बोतल को अपने सिर पर दबाते हुए पकड़ते हैं, तो स्वीकार करें कि आप नकली बुखार की कोशिश कर रहे हैं। यद्यपि आप जो कर रहे हैं उसे अस्वीकार करने के लिए आपको लुभाया जा सकता है, जब आप पहले ही पकड़े जा चुके हैं तो इस कार्य को जारी रखने से आपको और अधिक परेशानी होगी।
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "आप सही कह रहे हैं, मैं केवल बीमार होने का नाटक कर रहा था।"
चरण 2. समझाएं कि आप बीमार क्यों हो रहे हैं।
आपके माता-पिता/अभिभावक इस बात से बहुत परेशान होंगे कि आप स्कूल, अभ्यास, या अन्य दायित्वों से घर पर रहने के लिए इस तरह के अत्यधिक उपाय कर रहे थे। अधिक झूठ पैदा करने के बजाय, जिस कारण से आप नहीं जाना चाहते हैं, उसके बारे में ईमानदार रहें। बिना बहाना बनाए अपनी भावनाओं को साझा करें।
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "आज मेरे पास एक बहुत बड़ा इतिहास परीक्षण है और मैंने अध्ययन नहीं किया है। मैं बीमार होने का नाटक कर रहा था ताकि मैं परीक्षा में फेल न हो जाऊं।"
चरण 3. झूठ बोलने के लिए माफी मांगें।
अब जब आप साफ हो गए हैं, तो उन्हें बरगलाने की कोशिश करने के लिए ईमानदारी से माफी मांगें। यह स्पष्ट करें कि आप जानते हैं कि आपने जो किया वह गलत है, और भविष्य में और अधिक ईमानदार होने के लिए सहमत हैं। पहचानें कि उन्हें अब आप पर भरोसा करना मुश्किल हो सकता है कि आप झूठ में फंस गए हैं।
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैंने जो किया उसके लिए मुझे खेद है। मैं समझता हूं कि यह गलत था, और मैं इसे फिर कभी नहीं करने का वादा करता हूं।"
चरण 4. परिणाम स्वीकार करें।
आपके माता-पिता/अभिभावक को पता चलने पर वे आपको दंडित कर सकते हैं। बहस करने या वापस बात करने के बजाय, झूठ बोलने के परिणामों को स्वीकार करें और इसे दोबारा करने से बचें।
सावधान रहें कि पकड़े न जाएं। आपको ईमानदार, जिम्मेदार और मददगार बनकर उनका विश्वास वापस पाने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी।
टिप्स
- यदि आपके माता-पिता/अभिभावक आप पर विश्वास नहीं करते हैं, और आप स्वीकार नहीं करते हैं, तो स्कूल में "फेंक दें"। जब तक आपके पास नकली पेशाब है या कोई इसे नहीं देखता (जैसे कि यदि आप बाथरूम के स्टॉल में हैं) तो वे आपको घर भेज देंगे। आवश्यकतानुसार कार्य करने के लिए आगे बढ़ें।
- झूठा लक्षण, खाँसी आदि देने के लिए कम या खुरदुरे स्वर में बोलना।
- यदि आप जानते हैं कि कैसे, अपने आप को डकार लेने के लिए मजबूर करें, लेकिन वास्तव में इसे बाहर न आने दें। अपना खुद का पेट खराब करने के लिए इसे दोहराएं, यह कष्टप्रद है लेकिन अगर आप एक बुरे अभिनेता हैं तो यह सुरक्षित मार्ग है, और यह वास्तव में आपको बीमार नहीं करेगा।
- आप चाहें तो सोते समय अधिक मात्रा में कपड़े पहनें। लेकिन उन्हें उतारने के लिए 10 मिनट पहले उठें और अपनी माँ/माँ या पिताजी को बताएं कि आप "बहुत गर्म हैं और पेट में दर्द है"!
- बहुत अधिक सोने का नाटक करें ताकि आप प्रामाणिक दिखें, और गर्म कपड़ों के साथ कवर के नीचे सोएं।
- यह मत कहो कि अगर तुमने नकली प्यूक तैयार नहीं किया तो तुमने फेंक दिया। ऑनलाइन कई व्यंजन हैं, और माता-पिता/अभिभावक देखने के लिए कह सकते हैं, क्योंकि उल्टी बीमारी के प्रकार का सुराग दे सकती है। यह भी सुनिश्चित करें कि नकली उल्टी आपके द्वारा खाए गए भोजन से मेल खाती है।
- यदि आप गर्म पानी की विधि का उपयोग कर रहे हैं, तो बाथरूम सिंक का उपयोग करें और इसे चालू करने से पहले शौचालय को फ्लश करें ताकि आप संदेह पैदा न करें।
- नकली बुखार आपको परेशानी में डाल सकता है और जिस व्यक्ति से आपने झूठ बोला था, वह अब आप पर भरोसा नहीं कर सकता है। बीमार होने का ढोंग करने के बजाय अक्सर वही करना बेहतर होता है जो आप नहीं चाहते।
- कपड़े का एक टुकड़ा रेडिएटर पर रखें और फिर इसे उस स्थान पर रखें जहाँ आप अपना तापमान ले रहे होंगे। उदाहरण के लिए, यदि वे आपके कांख से आपका तापमान लेते हैं, तो आप वहां कपड़ा रख सकते हैं। सुनिश्चित करें कि थर्मामीटर का इसके साथ सीधा संपर्क है।
- एक हीटर पर एक नम कपड़ा रखें, फिर उसे उतारकर अपने माथे पर लगाएं। अपने माथे पर होने के बाद, इसे अपने चेहरे पर रगड़ें (पसीने के लिए)। आपको जल्दी उठना पड़ सकता है क्योंकि इसमें कुछ मिनट लग सकते हैं। जब आप कपड़े को गीला कर लें, तो सुनिश्चित करें कि वह बाथरूम में है और शौचालय को फ्लश कर दें ताकि यह कार्य कम ध्यान देने योग्य हो!
- यदि आपके माता-पिता/अभिभावक आपके बगल से आपका तापमान लेते हैं, तो कंबल के नीचे एक गर्म पानी की बोतल छिपाएं और जब आपके माता-पिता आपका तापमान लें, तो थर्मामीटर को गर्म पानी की बोतल पर रखें।
- ऐसा प्रति स्कूल वर्ष में केवल एक या दो बार ही करें अन्यथा आपके माता-पिता/अभिभावक को वास्तव में संदेह होगा।
चेतावनी
- अपने शरीर के तापमान को बढ़ाने के लिए अपनी कांख में प्याज न रखें! यह काम नहीं करता है और यह आपको केवल प्याज की तरह महक देगा।
- ऐसी बीमारी के लिए कभी भी दवा न लें जो आपको नहीं है - यह वास्तव में आपको बीमार कर सकती है!
- माइक्रोवेव में थर्मामीटर न चिपकाएं। यह तापमान नहीं बढ़ाएगा, और आप थर्मामीटर और संभवतः माइक्रोवेव को नष्ट कर देंगे।
- यह सोचने की कोशिश करें कि क्या यह वास्तव में नकली बुखार के लायक है। यदि आपको स्कूल के दिनों में कई बार बुखार आता है, तो आपके स्कूल का प्रदर्शन खराब हो सकता है।
- यदि आप ऐसा करते हैं, तो इसे लगातार एक दिन से अधिक न करें।
- यदि आप स्कूल छोड़ने के लिए फर्जीवाड़ा कर रहे हैं, नहीं किसी भी परिस्थिति में घर से बाहर निकलें और अन्य गतिविधियां करें। फिल्मों, आर्केड, या किसी दोस्त के घर जाने जैसी चीजें करने से आपको परेशानी होने का अधिक खतरा होगा।
- ऐसा करना बहुत अच्छा विचार नहीं है। आपको अपने माता-पिता/अभिभावक के साथ बहुत परेशानी हो सकती है।
- पूरे दिन वीडियो गेम न खेलें। उन्हें यह संदेहास्पद लगेगा। अपने फोन पर खेलें या झपकी लें।
