भारी फर्नीचर को ऊपर ले जाने के 4 आसान तरीके

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भारी फर्नीचर को ऊपर ले जाने के 4 आसान तरीके
भारी फर्नीचर को ऊपर ले जाने के 4 आसान तरीके
Anonim

भारी फर्नीचर को ले जाना कभी आसान नहीं होता है, और इससे भी कम जब आपको इसे सीढ़ियों से ऊपर ले जाना पड़ता है! चाहे आप किसी ऐसे अपार्टमेंट में एक उच्च मंजिल पर एक नए घर में जा रहे हों जिसमें लिफ्ट नहीं है या आपको घर में किसी अन्य कहानी तक कुछ फर्नीचर लाने की आवश्यकता है, ऐसा सुरक्षित रूप से करने के लिए सही तकनीक का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। इससे पहले कि आप कुछ भी हिलाना शुरू करें, फर्नीचर, अपने घर और खुद को क्षति और चोट से बचाने के लिए कुछ उपाय करें। एक सहायक के साथ सीढ़ियों तक बड़े टुकड़े ले जाएं या छोटे और मध्यम आकार के भारी टुकड़ों को अपने आप ऊपर ले जाने के लिए डॉली का उपयोग करें, जबकि कोई आपको नीचे से देखता है। कुछ वस्तुओं को उठाने और उन्हें जगह में आसान बनाने के लिए विशेष उपकरणों और तकनीकों का लाभ उठाएं।

कदम

विधि 1 का 4: सावधानियां

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 1
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 1

चरण 1. सीढ़ियों को ऊपर ले जाने से पहले जितना संभव हो सके फर्नीचर को अलग करें।

किसी भी भारी फर्नीचर को अलग कर लें जिसे आप सीढ़ियों से ऊपर ले जाना चाहते हैं यदि आप इसे नुकसान पहुंचाए बिना ऐसा कर सकते हैं। यह भार को हल्का करने में मदद करेगा और चीजों को ले जाने के लिए कम अजीब बना देगा।

  • उदाहरण के लिए, आप अक्सर कुर्सियों से पीठ या सोफे से पैर हटा सकते हैं। यहां तक कि एक सोफे से कुशन निकालने से इसे थोड़ा हल्का और ले जाने में आसान बनाने में मदद मिलती है।
  • सीढ़ियों को ऊपर ले जाने से पहले हमेशा दराजों को फर्नीचर जैसे ड्रेसर और डेस्क से बाहर निकालें।
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 2
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 2

चरण 2. फर्नीचर के बड़े टुकड़ों को कंबल, सिकोड़ें लपेट या बबल रैप में लपेटें।

पुराने कंबल की एक परत के साथ बड़े, भारी फर्नीचर के चारों ओर, लपेटो हटना, बुलबुला लपेटो, या 3 चीजों के कुछ संयोजन और इसे टेप के साथ सुरक्षित करें। यह फर्नीचर को खरोंच से बचाएगा और साथ ही सीढ़ियों, दीवारों और दरवाजों को खराब होने से बचाएगा।

जरूरी नहीं कि आपको फर्नीचर के छोटे टुकड़े लपेटने की जरूरत है। हालाँकि, जब आप भारी फर्नीचर के बड़े टुकड़ों को सीढ़ियों के एक सेट पर ले जा रहे हैं, तो यह बहुत संभावना है कि आप इसे किसी बिंदु पर दीवार, सीढ़ी या चौखट से टकराएंगे।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 3
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 3

चरण 3. आरामदायक पुराने कपड़े, बंद पैर के जूते और दस्ताने पहनें।

ऐसे कपड़े पहनें जो बहुत टाइट या बहुत बैगी न हों और जिन्हें फटने या गंदे होने की आपको चिंता न हो। अपने पैरों की सुरक्षा के लिए बंद पैर के जूते पहनें और अपने हाथों की सुरक्षा के लिए दस्ताने पहनें।

दस्ताने विशेष रूप से महत्वपूर्ण होते हैं जब आप लकड़ी के भारी फर्नीचर ले जा रहे होते हैं जो आपको छींटे दे सकते हैं।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 4
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 4

चरण 4। फर्नीचर ले जाने या आपको ढूंढने में आपकी सहायता के लिए किसी और को प्राप्त करें।

कभी भी भारी फर्नीचर को सीढ़ियों से ऊपर उठाने की कोशिश न करें। आपकी सहायता के लिए हमेशा कम से कम 1 सहायक प्राप्त करें ताकि आपको चोट न पहुंचे या अपने फर्नीचर को स्वयं करने की कोशिश करने से नुकसान न पहुंचे।

यहां तक कि अगर आप सीढ़ियों तक फर्नीचर ले जाने के लिए एक डॉली का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो आपको सीढ़ियों से पीछे की ओर चलते समय यह सुनिश्चित करने के लिए एक सहायक की आवश्यकता होगी कि आप यात्रा न करें और अंत में डॉली को सीढ़ियों से नीचे गिरा दें।

टिप: यदि आप मदद के लिए हाथ नहीं ढूंढ पा रहे हैं या कुछ भारी वस्तुओं को स्थानांतरित करने की आपकी क्षमता में विश्वास नहीं है, तो आपके लिए काम को सुरक्षित रूप से करने के लिए पेशेवर मूवर्स को किराए पर लेना सबसे अच्छा है।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 5
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 5

चरण 5. तय करें कि फर्नीचर को स्थानांतरित करने से पहले किस कोण पर सीढ़ियों तक ले जाना है।

फर्नीचर को सीढ़ियों से ऊपर लाने के सर्वोत्तम तरीके पर विचार करें और जहाँ आपको इसकी आवश्यकता है। सीढ़ी में दरवाजे या मोड़ जैसी चीजों को देखें ताकि यह तय किया जा सके कि सीढ़ियों को ऊपर लाने के लिए आपको किस कोण पर फर्नीचर ले जाने की आवश्यकता है।

  • उदाहरण के लिए, यदि सीढ़ियों के शीर्ष पर एक द्वार है और आपको सीढ़ियों से ऊपर और दरवाजे के माध्यम से एक सोफा प्राप्त करने की आवश्यकता है, तो आपको इसे ऊपर ले जाने से पहले इसे अपनी तरफ मोड़ने की आवश्यकता होगी ताकि आप इसे फिट कर सकें द्वार
  • फर्नीचर के टुकड़ों के आकार और सीढ़ियों के लेआउट पर विचार करें। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एल-आकार का सोफे है और आप इसे रेलिंग के साथ सीढ़ियों के एक सेट तक ले जाना चाहते हैं, तो सीढ़ियों को ऊपर ले जाने का सबसे अच्छा तरीका रेलिंग पर लटकते हुए सोफे के "एल" भाग के साथ होगा।.
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 6
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 6

चरण 6. पहले उपाय करें यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि फर्नीचर फिट होगा।

अगर कुछ ऐसा लगता है कि यह वास्तव में तंग फिट होने जा रहा है, तो पहले फर्नीचर और मार्ग को मापना एक अच्छा विचार है। उदाहरण के लिए, आप ड्रेसर की लंबाई और चौड़ाई और सीढ़ियों की चौड़ाई को यह तय करने के लिए माप सकते हैं कि आपको ड्रेसर को सीधे या किनारे पर ले जाने की आवश्यकता है या नहीं।

विधि 2 का 4: पार्टनर के साथ फर्नीचर ले जाना

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 7
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 7

चरण 1. सबसे मजबूत व्यक्ति को सीढ़ियों के नीचे रखें।

जो व्यक्ति सीढ़ियों से ऊपर चल रहा है, वह अधिक भार वहन करेगा। इस पद के लिए सबसे मजबूत व्यक्ति चुनें।

सीढ़ियों तक ले जाने की कोशिश करने से पहले हमेशा सुनिश्चित करें कि हर कोई वजन की मात्रा और फर्नीचर पर उनकी पकड़ के साथ सहज है। आप इसे पहले समतल जमीन पर थोड़ा-थोड़ा करके ले जाने का परीक्षण कर सकते हैं कि यह कैसा लगता है।

टिप: यदि आप फर्नीचर के कई भारी टुकड़ों को सीढ़ियों से ऊपर ले जा रहे हैं, तो पहले सबसे भारी टुकड़े से शुरू करें और वजन कम करने के लिए काम करें। इस तरह, जैसे-जैसे आप अधिक थकेंगे, आप हल्की वस्तुओं को लेकर चलेंगे।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 8
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 8

चरण २। यदि आप इसे शीर्ष छोर पर ले जा रहे हैं तो फर्नीचर को एक उच्च बिंदु पर पकड़ें।

क्या वह व्यक्ति जो सीढ़ियों से पीछे की ओर चलेगा, उस उच्चतम स्थान के नीचे के फर्नीचर को पकड़ ले जिससे वे उस पर पकड़ बना सकें। जब आप इसे ले जाते हैं तो यह तकनीक फर्नीचर को सीधा रखने में मदद करती है और इसे सीढ़ियों की मंजूरी देती है।

उदाहरण के लिए, यदि आप सीढ़ियों पर एक डेस्क ले जा रहे हैं, तो वह व्यक्ति जो पहले सीढ़ियों से ऊपर चलना शुरू करेगा, वह डेस्क को डेस्क के शीर्ष के ठीक नीचे 1 छोर पर पकड़ लेगा।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 9
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 9

चरण 3. यदि आप निचले सिरे पर हैं तो फर्नीचर को कम बिंदु पर पकड़ें।

क्या वह व्यक्ति जो फ़र्नीचर के दूसरी ओर आगे की ओर चल रहा है, फ़र्नीचर को उस न्यूनतम बिंदु से पकड़ें जिस पर वे पकड़ सकें। यह वजन को सबसे अधिक कुशलता से संतुलित करेगा और सीढ़ियों पर इसे पर्याप्त निकासी देगा।

उदाहरण के लिए, यदि आप किसी डेस्क को सीढ़ियों से ऊपर ले जा रहे हैं, तो नीचे वाला व्यक्ति उसे उस निचले बिंदु पर पकड़ लेगा, जहां डेस्क फर्श पर बैठती है।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 10
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 10

चरण 4. अपने घुटनों पर झुकें और फर्नीचर उठाते समय अपने पैरों से उठाएं।

जब आप भारी फर्नीचर उठा रहे हों तो अपनी कमर के बल न झुकें या अपनी पीठ के बल न उठाएं। यह चोट की संभावना को कम करने में मदद करेगा।

  • उदाहरण के लिए, यदि आप एक भारी सोफा लेने जा रहे हैं, तब तक नीचे बैठें जब तक कि आप सोफे को पकड़ न सकें, फिर सोफे को जमीन से ऊपर उठाने के लिए अपने पैरों से जोर दें। अपनी कमर के बल आगे की ओर न झुकें और अपनी पीठ के बल सोफे को ऊपर उठाने का प्रयास करें।
  • अपने साथी के साथ एक साथ फर्नीचर उठाएं। 3 तक गिनें और फिर इसे एक साथ ऊपर उठाएं यदि इससे यह आसान हो जाता है।
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 11
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 11

चरण 5. दोनों भारोत्तोलकों के लिए आरामदायक गति से चलें क्योंकि आप किसी वस्तु को सीढ़ियों तक ले जाते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपके जाते ही 1 व्यक्ति संचार करके दूसरे के लिए बहुत तेज़ी से नहीं जा रहा है। क्या शीर्ष पर बैठे व्यक्ति ने नेतृत्व किया और गति निर्धारित की, क्योंकि वे पीछे की ओर जा रहे हैं और यात्रा न करने के लिए अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है।

हो सके तो टुकड़ों को बिना ब्रेक लिए सीढ़ियों तक ऊपर ले जाने की कोशिश करें। यदि आपको आराम करने की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि आप सुरक्षित रूप से फर्नीचर के टुकड़े को नीचे सेट कर सकते हैं और इसे अपनी जगह पर रख सकते हैं ताकि यह सीढ़ियों से नीचे न जाए या फिर से उठाने में बहुत मुश्किल न हो।

विधि 3 का 4: डॉली का उपयोग करना

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 12
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 12

चरण 1. एक छोटे या मध्यम आकार के फर्नीचर के भारी टुकड़े को डॉली में रखें।

क्या किसी ने फर्नीचर के टुकड़े को डॉली पर उठाने में आपकी मदद की है। इसे इस तरह रखें कि इसका सबसे लंबा हिस्सा डोली के पिछले हिस्से के साथ संरेखित हो जाए।

  • उदाहरण के लिए, यदि आप एक संकीर्ण ड्रेसर ले जा रहे हैं, तो इसे डॉली पर रखें क्योंकि यह सामान्य रूप से फर्श पर बैठती है। यदि आप कुछ चौड़ा ले जा रहे हैं, जैसे कि एक छोटा सोफा, तो इसे इसके सिरे पर मोड़ दें ताकि 1 भुजा डॉली के समतल भाग पर बैठे।
  • डॉली विधि उन भारी वस्तुओं के लिए सबसे अच्छा काम करती है जो डोली पर आराम से और सुरक्षित रूप से फिट होने के लिए काफी छोटी होती हैं। जब आप उन्हें डोली पर रखते हैं तो छाती-ऊंचाई से अधिक ऊंची वस्तुओं के लिए इसका इस्तेमाल न करें। इससे बड़ी वस्तुओं के लिए, उन्हें किसी अन्य व्यक्ति के साथ ले जाना सुरक्षित है।

टिप: डॉली को हैंड ट्रक या हैंड कार्ट के रूप में भी जाना जाता है। यह भारी भार को अकेले ले जाना बहुत आसान बनाता है। यदि आप चीजों को सीढ़ियों से ऊपर ले जाने के लिए डोली का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं तो आपको अभी भी किसी अन्य व्यक्ति की आवश्यकता है।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण १३
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण १३

चरण 2। फ्लैट हुक पट्टियों के साथ फर्नीचर को कसकर सुरक्षित करें।

फर्नीचर के चारों ओर और डोली के पीछे 2-3 पट्टियाँ लपेटें। उन्हें कसकर शाफ़्ट करें ताकि फर्नीचर बिल्कुल न हिले।

फ्लैट हुक स्ट्रैप्स को शाफ़्ट स्ट्रैप्स, शाफ़्ट टाई डाउन्स या शाफ़्ट स्ट्रैप्स के रूप में भी जाना जाता है।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 14
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 14

चरण 3. डॉली को पीछे की ओर सीढ़ियों की ओर मोड़ें।

डॉली के पीछे खड़े हो जाएं, हैंडल पकड़ें और उसे वापस अपनी ओर झुकाएं। जब तक आप नीचे की सीढ़ी तक नहीं पहुंच जाते, तब तक डॉली को अपने साथ खींचते हुए सावधानी से सीढ़ियों की ओर पीछे की ओर चलें।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 15
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 15

चरण 4। पहली सीढ़ी पर पीछे की ओर कदम रखें।

अपने कंधे के ऊपर देखें और ध्यान से 1 फुट के साथ पहली सीढ़ी पर पीछे और ऊपर कदम रखें। इसे दूसरे पैर के लिए दोहराएं ताकि आप दोनों पैरों को नीचे की सीढ़ी पर सपाट करके खड़े हों।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 16
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 16

चरण 5. डॉली को सीढ़ियों की ओर झुकाएं और ऊपर और पीछे कदम रखते ही उसे ऊपर खींचें।

डॉली के हैंडल को पकड़ें और इसे ध्यान से अपनी ओर और सीढ़ियों की ओर झुकाएं। धीरे-धीरे और सावधानी से कदम बढ़ाएं और अगली सीढ़ी पर वापस जाएं और डॉली को अपने साथ खींचें ताकि पहिए पहली सीढ़ी पर हों।

सुनिश्चित करें कि आप सीढ़ियों के बाकी हिस्सों को जारी रखने से पहले वजन और आंदोलन के साथ सहज महसूस करते हैं। सीढ़ियों की संख्या को ध्यान में रखें और आकलन करें कि क्या आप इसे आवश्यक संख्या में बार-बार दोहराने में सक्षम होंगे।

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 17
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 17

चरण 6. डॉली को एक बार में 1 सीढ़ियाँ ऊपर की ओर खींचे ताकि कोई आपको देख सके।

सीढ़ियों के नीचे डॉली के दूसरी तरफ एक सहायक खड़े हो जाओ और देखो कि आप इसे एक बार में 1 सीढ़ी ऊपर खींचते हैं। सीढ़ियों पर चढ़ते समय एक-दूसरे से बात करें और नीचे उनका अनुसरण करें और उन्हें चेतावनी दें कि क्या ऐसा लगता है कि आप कोई गलत कदम उठाने वाले हैं।

उस व्यक्ति को डोली के बहुत पास न खड़ा होने दें, जहां वे रास्ते से हटने में सक्षम न हों यदि आप उसे गिराते हैं। यदि आपको इसे एक कदम ऊपर उठाने में परेशानी हो रही है, तो स्पॉटर इसे दूसरी तरफ से धक्का दे सकता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि ऐसा करने से पहले आपकी उस पर अच्छी पकड़ हो।

विधि 4 का 4: अन्य उपकरण और तकनीकों का उपयोग करना

भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 18
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएं चरण 18

चरण 1. अपने आप बहुत भारी फर्नीचर उठाने के लिए 2-व्यक्ति कंधे वाली डॉली का उपयोग करें।

प्रत्येक लिफ्टर के कंधों के चारों ओर शोल्डर हार्नेस सुरक्षित करें, लिफ्टिंग स्ट्रैप को फर्नीचर के भारी टुकड़े के नीचे रखें, और लिफ्टिंग स्ट्रैप को शोल्डर हार्नेस से जोड़ दें। नीचे बैठें, अपनी हथेलियों को उस वस्तु के सामने सपाट रखें जिसे आप उठाना चाहते हैं, फिर खड़े हो जाएं और इसे उठाने के लिए अपनी बाहों को एक साथ सीधा करें।

  • ए शोल्डर डॉली वास्तव में एक स्ट्रैप सिस्टम है जो 2 लोगों को भारी वस्तुओं को अधिक आसानी से उठाने और ले जाने की अनुमति देता है। उन्हें चलती पट्टियों या फर्नीचर उठाने वाली पट्टियों के रूप में भी जाना जाता है।
  • ध्यान रखें कि इस प्रकार की पट्टियों के साथ भारी फर्नीचर को सीढ़ियों तक ले जाना काफी अजीब हो सकता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि सबसे मजबूत व्यक्ति सीढ़ियों के नीचे है।
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 19
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 19

चरण 2. इसे और अधिक आरामदायक बनाने के लिए गद्दे के साथ गद्दे ले जाएं।

एक गद्दे को उसके किनारे पर क्षैतिज रूप से खड़ा करें और उसके नीचे गद्दे की स्लिंग को स्लाइड करें ताकि वह गद्दे को पालने। एक सहायक के साथ गद्दे को ऊपर उठाएं और इसे सीढ़ियों तक ले जाएं जहां इसे जाना है।

  • मैट्रेस स्लिंग्स एक प्रकार का स्ट्रैप सिस्टम है जो एक गद्दे के चारों ओर कसकर फिट बैठता है जिससे आपको संतुलन बनाने और इसे अधिक आसानी से ले जाने में मदद मिलती है, खासकर अगर गद्दा बड़ा और भारी हो।
  • आपको गद्दे को किसी भी दरवाजे से या कोनों के आसपास पाने के लिए झुकाना पड़ सकता है।
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 20
भारी फर्नीचर को ऊपर की ओर ले जाएँ चरण 20

चरण 3. सीढ़ियों से ऊपर उठने के बाद फर्नीचर को उसकी अंतिम स्थिति में स्लाइड करें।

सीढ़ियों के शीर्ष पर दालान या कमरे में एक कंबल या कार्डबोर्ड की कुछ सपाट चादरें नीचे रखें। उस पर फ़र्नीचर को सावधानी से नीचे सेट करें, फिर उसे धक्का देकर उस स्थान की ओर ले जाएँ जहाँ आप उसे रखना चाहते हैं।

यह दृढ़ लकड़ी या बिना कालीन वाले फर्श पर सबसे अच्छा काम करता है, लेकिन कुछ कालीन वाले फर्श पर भी काम कर सकता है। गत्ते के फर्श पर कंबल की तुलना में कार्डबोर्ड बेहतर काम करता है।

टिप: एक चलती कंबल, विशेष रूप से चलती के दौरान वस्तुओं को ढंकने और सुरक्षा के लिए बनाया गया एक कंबल, इसके लिए आदर्श है क्योंकि वे न्यूनतम घर्षण पैदा करते हैं और फर्नीचर और फर्श को खरोंच से भी सुरक्षित रखेंगे।

टिप्स

  • जब आप भारी फर्नीचर को सीढ़ियों से ऊपर ले जाना चाहते हैं, तो आपकी सहायता के लिए हमेशा कम से कम 1 व्यक्ति की मदद लें।
  • फर्नीचर की बड़ी वस्तुओं को कंबल, बबल रैप, या सिकोड़ें रैप में लपेटें ताकि उन्हें सुरक्षित रखा जा सके और साथ ही दीवारों या दरवाजों को नुकसान से बचाया जा सके।
  • जब आप भारी फर्नीचर ले जा रहे हों तो आरामदायक, पुराने कपड़े, बंद पैर के जूते और दस्ताने पहनें।
  • सबसे मजबूत व्यक्ति को सीढ़ियों के नीचे फर्नीचर ले जाने के लिए कहें।
  • यदि आप 1 से अधिक भारी फर्नीचर ले जा रहे हैं, तो सबसे भारी से शुरू करें और वजन कम करने के लिए काम करें।
  • सीढ़ियों तक भारी भार उठाने और ले जाने को आसान बनाने के लिए डॉली, शोल्डर डॉली और मैट्रेस स्लिंग्स जैसे उपकरणों का लाभ उठाएं।

चेतावनी

  • कभी भी भारी फर्नीचर को सीढ़ियों की उड़ान पर अकेले उठाने की कोशिश न करें।
  • हमेशा अपने घुटनों के बल झुकें और भारी सामान उठाते समय अपने पैरों से उठाएं। अपनी कमर के बल न झुकें और अपनी पीठ के बल उठाएं।
  • सुनिश्चित करें कि सीढ़ियों तक ले जाने के लिए आगे बढ़ने से पहले हर कोई वजन और वस्तुओं पर उनकी पकड़ के साथ सहज है।
  • पेशेवर मूवर्स को किराए पर लें यदि आप चाहते हैं कि वे आपकी वस्तुओं की सर्वोत्तम देखभाल करें और आपको और आपके दोस्तों को चोटों से बचाएं।

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